Dacă ieri nu ți-ai calculat puterea atunci când bei alcool, atunci în dimineața următoare ți se dă o durere de cap, o stare proastă și o stare neplăcută a corpului în ansamblu. Întrebarea despre cum să tratăm o mahmureală nu mănâncă mai puțin decât mahmureala în sine. Sosul, sau folosirea unei grămezi de sus, sau bere, și să se culce? Să încercăm să înțelegem asta.
Citiți și pe această temă:
O stare numită mahmureală este cauzată de produsele de descompunere a alcoolului etilic și de impactul asupra diferitelor organe și sisteme. Există mai multe etape de tratament pentru o mahmureală. Pentru a începe cu aceasta este necesar să opriți fluxul de alcool în organism, altfel veți amâna pur și simplu starea de mahmureală. Dacă tocmai ați încetat să beți, este mai bine să mergeți la culcare, acesta va restabili parțial corpul. Dacă simțiți că stomacul este încă plin dimineața, atunci poate fi eliberat, provocând vărsături. Va deveni mult mai ușor. Dacă aveți opțiunea, este recomandat să se facă o curățare clismă, așa cum este în tractul gastro-intestinal se acumulează cel mai mare număr de toxine.
După aceea, puteți să luați o tabletă de aspirină (pre-striviți sau mestecați pentru o mai mare digestibilitate și mai puțină rău pentru stomac). Se diluează sângele, împiedicând apariția microtrombi, care cauzează dureri de cap. Pentru a reduce intoxicația, trebuie să luați adsorbanți, cum ar fi cărbunelui activ sau enterosgel. Acționează în mod activ substanțe toxice din tractul gastro-intestinal. După procedurile de mai sus, trebuie să începeți să restabiliți echilibrul apă-electrolitic al corpului.
Puteți bea apă minerală sau puteți lua 3-6 comprimate "Asparkam". Din cauza lipsei de ioni și cationi, crampe musculare, încetinirea sau bătăile rapide ale inimii, pot fi observate tremurări ale membrelor. Ea va "dormi" efectiv o stare de mahmureala, care a creat anterior o atmosfera de somn. Dacă sunteți în stare să mergeți, puteți face o plimbare mică. De asemenea, aerul proaspăt va facilita foarte mult starea dumneavoastră.
Înainte de a trata o mahmureală, trebuie să evaluați situația după activitățile deja luate. De regulă, pentru a îmbunătăți situația mai bine, trebuie să luați vitaminele din grupul "B" (ajuta la restabilirea sistemului nervos) și "C" (ajutați la restabilirea vaselor). De asemenea, trebuie să luați preparate valeriene, glicină. Când se consumă alcool, raportul neurotransmițătorilor din creier este perturbat. Ar trebui, de asemenea, să se asigure o îngrijire corespunzătoare a ficatului Puteți lua medicamentul Essentiale, sau Phosphogliv. Pentru a ajuta la ficat și creier, și anume - mâncați fructe, dulce. Cu o mahmureala vrei adesea un dulce, pentru că alcoolul "înghite" glucoza din organism. Acest lucru va ajuta la refacerea rapidă a rezervelor energetice ale corpului și va permite creierului să gândească mai repede. Luați o băutură constantă (apă minerală, apă, apă minerală), ceea ce va ușura multe senzații neplăcute datorate deshidratării corpului. Pentru a compune compoziția de proteine, puteți pregăti un mic dejun ușor, dacă puteți, desigur, mânca.
Hangover cum să se vindece: o băutură naturală cu o mahmureală
Atenție, numai DAY!