1. Începeți dimineața cu tăcere. Nu intrați în dialog imediat ce vă treziți. "Experiența de noapte va crește în înțelepciunea de dimineață" - așa spune înțelepciunea vechi.
2. Deschideți fereastra, lăsați camera să umple cu aer curat, se va trezi nu numai mintea, ci spiritul.
3. Spălați-vă ochii cu apă rece. Anticii au crezut: "Veți fi scuturat noaptea, iar ochii voștri vor fi tineri mult timp și mintea voastră va fi transparentă"
4. Nu sari din pat. întoarceți-vă mai întâi pe partea dvs. și creșteți treptat. Deci nu veți pierde energia stocată peste noapte.
1. Nu priviti trecatorii ocazionali in ochi, ca sa va simtiti obositi.
2. Pe drumul spre lucru sau pe probleme importante nu te uiți înapoi. Dacă urmați această regulă, vă veți păstra puterea pentru lucrurile pe care ați planificat să le faceți.
3. Continuați afacerea, păstrați secțiile cu dvs. Puteți folosi două amulete, una externă (va fi vizibilă pentru alții), cealaltă - internă (ascunsă de ochii curioși). Puteți atașa farmecul exterior la haine și puneți interiorul în buzunar sau ascundeți-vă sub haine.
4. Dacă așteptați un interviu, un examen sau situația în care trebuie să vă concentrați, puneți un buzunar în buzunar. În căutarea unui răspuns la întrebare, imaginați-vă și concentrați-vă asupra punctului creionului, răspunsul nu va dura mult
5. Dacă vă simțiți nesigur în timp ce vă aflați într-un loc aglomerat, vă simțiți incomod și anxios, luați o bucată mică de hârtie, trageți un cerc și un punct în centrul cercului pe el. Acum imaginați-vă că sunteți punctul și cercul este apărarea voastră. Păstrați această foaie de hârtie, punându-o în buzunar, până când părăsiți locul de alarmă.
1. Pentru a vă proteja de visele și gândurile rele, puneți sub pernă un cățel brun de usturoi.
2. Înainte de a merge la culcare, aprindeți lumânarea și priviți flacăra pentru câteva minute, imaginați-vă că anxietățile dvs. sunt arse într-o flacără, vă va aduce un somn liniștit.
3. Dacă un vis rău vă va vizita, spălați-vă cu apă rece și spuneți: "Un vis este teribil, Dumnezeu Atotputernic. Ori de noapte, există un vis. "Apoi, visul nu se va împlini, ci va dispărea cu noaptea.