Curățați-vă ca o lacrimă! (apă: aveți nevoie de ea într-un termm?)
Procedura de baie nu se poate face fără apă. Aceasta este o declarație atât de neclintită încât abia dacă nimeni nu va îndrăzni să o conteste. Când vine vorba de spălarea corpului, totul este clar: apa din baie se toarnă pe râu - și fierbinte, caldă și chiar gheață.
Și ce zici de camera de aburi, ai nevoie de apă acolo? O astfel de întrebare este pusă de cei care nu au învățat încă toate trăsăturile procedurii de baie. Pentru a nu arăta ridicol în cercul aburilor profesioniști, va trebui să ascultați câteva dintre recomandările noastre cu privire la această problemă.
În camera de aburi, după cum știți, nu se spală, deci nu este nevoie de apă. Dar este necesar pentru abur. Încălzitorul se va mișca numai după ce apa va ajunge pe ea, astfel încât alimentarea cu apă în baie pentru acest caz trebuie să fie constantă.
Conform tradiției băii, lângă sobă ar trebui să fie o cuvă de apă. Cupa de pe mânerul lung și cu mai multe găuri în partea de jos este un dispozitiv special pentru stropirea apei pe aragaz. Cu ajutorul acestei găleți, apa este uniform distribuită pe întreaga suprafață a pietrelor.
Dacă nimeni nu a avut grijă de acest lucru înainte de sosirea în saună, atunci o astfel de onoare vă revine. Pentru ca aburul să fie fierbinte și tartă, trebuie să utilizați apă caldă. Strângeți puțină apă în bandă și puneți-o lângă sobă. Astfel, apa va fi la momentul potrivit, rămânând fierbinte.
Apa rece nu creează un abur bun. În primul rând, se răcește mai mult pietrele, astfel încât temperatura în întreaga cameră de aburi scade. Pentru a obține temperatura potrivită, este nevoie de timp. Apa rece este usor de stins pe aragaz, este doar un pic de a nu calcula cantitatea de apă pe care vă decideți să se toarnă pe pietre roșu-fierbinte. Temperatura apei care a lovit încălzitorul și depinde de umiditatea din baie. Din apa rece, aburul devine mai umed, ceea ce complică conexiunea acestuia cu aerul saturat cu oxigen. Prin urmare, este aproape imposibil să respirați un astfel de abur. Respirația din fluxul de aburi brut "ducă".
Abur, care a fost format din apă caldă, fierbinte și viguroasă. Astfel de apă nu răcește încălzitorul. Într-o baie cu abur fierbinte, tu și corpul tău vei fi mai ușor să respiri. Și acest lucru, la rândul său, crește transpirația și curățarea corpului.
În plus, apa pentru încălzitor trebuie să fie proaspătă, nu stagnantă. În acest caz, nici un miros "ciudat" în camera de aburi nu va apărea. În timpurile antice apa pentru o baie a fost colectată în izvoare și izvoare. Apa cristalină era medicină în sine. Unele surse erau celebre pentru apa din toată Rusia. Apa "sfântă", așa cum a chemat-o Rusichi, a vindecat bolile de piele, a vindecat rănile, a calmat sufletul.
Acum este dificil să găsești un loc în Rusia care nu a fost atins de o civilizație care ruinează surse curate. Din păcate, apa conține acum multe componente dăunătoare - produse secundare ale activității furtunoase a omului. Prin urmare, mulți susținători ai unui stil de viață sănătos au făcut filtrele pentru purificarea apei parte integrantă din viața lor. Apa, purificată printr-un filtru, este adesea folosită în băi private moderne. Aburul, care a fost format din apă purificată, este mai curat, are mai puține săruri, fier și alte componente dăunătoare.
Apa pentru încălzitor este una din părțile importante ale camerei de aburi. Cu ajutorul ei puteți învăța să "obțineți" un adevărat abur de vindecare. De asemenea, este nevoie de apă în camera de aburi pentru a conferi mătușilor saunei puterea potrivită. Din moment ce miezul din camera de aburi se usucă după un timp, este nevoie de o alimentare cu apă. Strângeți o cantitate mică de apă într-o bandă și păstrați-o aproape de tine. Mătură mai bine umed în apă fierbinte. Dar nu în apă clocotită, altfel poți fi ars. Apa rece se va răci și o mătură, iar corpul tău, și din acest efect de baie va scădea semnificativ.
Pentru a nu să se răcească în jos și nu neagă beneficiile unui abur bun, ar trebui să fie buni cetățeni. Ei bine, bine, chiar crezi că în camera de aburi pentru uz profesional ar trebui să fie mușcătură de vodca? Să ne înțelegem exact ce să dea departe în camera de aburi și cum să o facă, nu picătură un clanger și nu „stând în galoș“ și apoi din nou, Doamne ferește, cineva va citi și va decide că nici vodca în camera de aburi pentru a nu face nimic.
Distribuiți această pagină