Cauzele psihologice ale crizelor familiale
A devenit un adevăr banal că mariajul este un lucru complicat, iar cerințele adresate partenerului sunt în continuă creștere. Astăzi, pentru o căsnicie fericită, nu este suficient ca un bărbat să aducă în casă cât mai mulți bani necesari pentru o viață confortabilă, iar soția este bine acasă. Nu este un secret că în timp problemele sunt în creștere, care devin un obstacol insurmontabil pentru cuplu și conduc la o criză de familie. Iată câteva dintre ele.
1. Atitudinea non-gravă față de preocupările și problemele unui partener în viață. Soțul și soția nu pot ieși din starea de percepție a copilului reciproc și, din orice motiv, resimt că altul nu a putut (nu dorea) să-și îndeplinească dorința lor dragă.
2. Uitarea și disprețul în relațiile dintre soți. Femeile în același timp suferă de faptul că soții, în timp, uită adesea date importante de viață împreună, zile de naștere a persoanelor apropiate. Deoarece soțul plătește mult timp pentru muncă și trebuie să-și limiteze viața de afaceri. Soția îi dorește soțului să o lase să știe că își amintește de soția sa și o consideră asistentă fidelă în toate eforturile ei.
Soții, din partea lor, nu le place să fie uitați. Un bărbat este uneori chiar mai atrăgător decât o femeie. El crede astfel: face părul și machiajul, are întotdeauna timp, dar nu ...
3. Cerințe excesive asupra soțului (de la partenerul de viață așteptând ceea ce nu poate da). Acum, printre un număr mare de femei, acest punct de vedere prevalează: "Acum sunt soț și soțul meu trebuie să mă facă fericit, indiferent care este costul lui". Sunt revendicate: salariul soțului trebuie să fie ridicat, iar el însuși - blând și îngrijitor.
Soții, la rândul lor, nu se opun ridicării barei de cereri pe jumătate. Soția ar trebui să fie o amantă și o mamă excelentă, în timp să-și hrănească soțul, să arate întotdeauna bine, să îndeplinească aspirațiile sexuale ale bărbaților. Dacă o femeie nu îndeplinește acest set de calități "standard", un om crede că are dreptul moral de a divorța sau de a avea o amantă.
5. Sentimentul de invidie pentru succesul unui partener. În timpul nostru, se poate întâmpla în ambii parteneri - cu privire la o cariera de succes, un salariu mare, etc. Daca va avea succes un soț și soție, uneori, începe să se simtă teama că ea nu a avut nevoie de un soț prosper, împins în fundal, care este acum mai interesant pentru alții .. femei. Împreună cu invidia există un sentiment de gelozie. Aceleași emoții sunt tipice pentru bărbați. În consecință, viața comună începe să se deterioreze.
6. Partenerul explică celuilalt că celălalt nu îl atrage. Într-adevăr, trebuie doar să spună bărbat sau o femeie, ca el (ea) a pierdut (a) orice interes pentru tine, există alte, mult mai atractiv, inteligent, sexy, ca un abis începe să se extindă atât de rapid încât speră pentru restaurarea rămâne.
Psihologii spun că dragostea are propriile bioritmuri: se naște, crește, iar apoi poate dispărea. Momentele "de vârf" ale sentimentelor de răcire din familie se încadrează în primul, al treilea, al șaptelea și al paisprezecelea an de viață comună (tabelul).
Trebuie remarcat faptul că, de regulă, este imposibil să se evite astfel de crize, dar este posibil să se controleze în mod conștient progresul lor în interesul consolidării familiei. Pentru aceasta, soții trebuie să știe că trei erori majore ale soților duc la probleme familiale grave (a se vedea mai jos).
Manifestarea crizelor familiale
1. Cuplurile nu doresc să recunoască existența problemei, ceea ce înseamnă că ei nu fac nimic pentru ao depăși, fie la momentul originii, fie mai târziu. Ei pretind că problema nu există.
De exemplu, soțul este supărat, deoarece soacra oferă în mod constant sfaturi soției sale cum să trăiască cu soțul ei. Totuși, el nu spune nimic soției sale. Iar dacă el se îndoiește timid despre poziția neplăcută a soacrei sale, soția lui răspunde pur și simplu: "Aceasta este mama mea".
Iar când apar copiii, soacra ia toate mâinile în mâinile lor și începe să comanda nu numai fiica, ci întreaga familie. Sotul și soția se certau din cauza interferenței excesive a mamei soției în viața de familie. Acum ei au o mare problemă, care ar trebui rezolvată chiar la începutul vieții de familie.
3. Soțul și soția nu ascultă și, prin urmare, nu se aud reciproc. Soții nu acordă atenție nevoilor celorlalți, iar atunci când apare o criză, toată lumea încearcă să găsească o soluție care să răspundă exclusiv propriilor interese și nevoi. Ei încep să se certe în loc să rezolve problema împreună.
Reguli de comportament într-o situație de criză
2. Pregătește începutul unei conversații serioase cu o expresie liniștitoare și liniștitoare: "Te iubesc". Acest lucru ajută la restrângerea manifestărilor impulsive ale temperamentului. Îți vei reaminti jumătății tale că, în ciuda problemelor, în suflet să aibă grijă de pacea și prosperitatea ei.
3. Negociați cu cărți deschise. Spune: "Aș vrea acest lucru și asta" sau "Asta cred eu ...". Acest lucru va facilita găsirea unei soluții de compromis.
Succesul soluționării crizei familiale depinde în mare măsură de gradul de severitate al acesteia. Psihologii disting mai multe grade de criză conjugală. O criză ușoară începe de obicei brusc și, de asemenea, se oprește în mod neașteptat. Conflictele serioase repetate, de regulă, nu se întâmplă: după ce au ars într-o flăcări de certuri, părțile încep să se comporte mai atent, cu precauție. Criza de gravitate medie continuă cel puțin trei luni. Exteriorul nu poate nici măcar observa: în exterior, pacea domnește în familie. Dar acesta este un calm înainte de furtună, plin de tăcere ostilă și ostilă. O criză serioasă a familiei nu are loc în decurs de șase luni. Aici, nu numai că dragostea poate dispărea, dar de cele mai multe ori există ură reciprocă. Familia încetează să mai existe.
Pentru a evita crizele familiale din cauza răcirii reciproce sau a lipsei de înțelegere reciprocă, soții nu ar trebui să-și transforme căsătoria într-un obicei, în vegetație comună. Trebuie să-i arăți întotdeauna partenerului cum îl prețuiești, cât de important este pentru tine că este particula ta, fără de care vei fi foarte bolnav. Pentru a face acest lucru, trebuie să lucrați pentru voi, pentru că fericirea nu vine de la sine, ci este creată de doi oameni iubitori.
Crize anormale din familie
Alături de așa-numitele crize normative legate de evenimentele familiale importante pe care fiecare familie le are în timpul ciclului său de viață, criminali nu sunt normali, inerenți numai anumitor familii. crizele familiale deviante sunt cel mai adesea asociate cu evenimente, cum ar fi divorțul, adulterul, schimbarea compoziției familiei, nu sunt legate de naștere, adopție, copii de plasament, incapacitatea de a co-soți care trăiesc din diferite motive, sarcina adolescente, dificultăți financiare, și așa mai departe. D. Stresorii care provoacă crize anormale ale familiei sunt împărțiți în cele superficiale și cronice.
Stresorii semnificativi sunt, de asemenea, caracterizați de factori de schimbare bruscă a stereotipului vieții de familie și de însumarea dificultăților (efectul "ultimei căderi").
Capacitatea familiei de a rezista factorilor stresanți este determinată de coeziunea sa și de disponibilitatea resurselor interne și externe pentru a contracara stresul. Apariția unui eveniment de criză neașteptat conduce la un dezechilibru al sistemului familial și necesită adaptare la o nouă realitate. Mecanismul psihologic al unei astfel de adaptări, conform lui J. Sandler, este refuzul de a realiza imaginea ideală a familiei și de al înlocui cu un ideal nou, aproape de realitate. Procesul de individualizare a familiei acționează ca o condiție pentru dezvoltarea sa normală, îndreptată spre viitor și prevenind "blocarea" și regresia față de stările ideale preexistente.