Ajutor psihologic pentru persoanele care și-au pierdut locul de muncă

Trimiterea muncii tale bune la baza de cunoștințe este ușoară. Utilizați formularul de mai jos

Elevii, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și activitatea lor vor fi foarte recunoscători.

Reabilitarea psihologică a persoanelor care și-au pierdut locul de muncă

Deseori, pierderea muncii provoacă multe experiențe dificile, condiții de criză. Ar trebui să știi despre ele. Când oamenii înțeleg cum se întâmplă evenimentele, ei îi pot influența, se pot proteja de experiențele negative sau, cel puțin, se pot pregăti psihologic pentru ei. La urma urmei, povara experienței îi presează adesea pe persoana, îi împiedică să se concentreze pe rezolvarea problemelor urgente.

În cele din urmă, o persoană are toate șansele de a fi uimită și degradată, deoarece cărțile, spectacolele, expozițiile nu sunt disponibile. Și nici măcar pentru că este imposibil să plătești cheltuieli, ci pentru că e greu să te concentrezi pe artă. Cum să cheltuiți astăzi ultimii bani pe un bilet la teatru, când nu se știe ce se va întâmpla mâine?

Apropo, nu orice tip de absență a muncii este însoțit de un traumatism psihologic. Mulți lucrători sezonieri sunt destul de mulțumiți de viață. Forța de odihnă în muncă pe care o folosesc pentru odihnă. Doar cei care nu au lucrat mai mult de un an nu pot evita stresul psihologic.

Angajații cu un salariu permanent și orele de lucru fixe sunt mai afectate de pierderea de locuri de muncă decât persoanele profesiuni „libere“ (jurnaliști, artiști, consultanți, designeri și așa mai departe.), Folosit pentru lucrul cu bucata. Angajații consideră că este mai dificil să găsească un alt loc de muncă. Pentru ei, șomajul nu poate fi o dificultate temporară, și catastrofă personală, care nu sunt depășite, poate chiar ani. În plus, în 45-50 de ani, speranța pentru o slujbă bună, din păcate, devine aproape ireală. Acestea sunt realități triste ale afacerilor moderne. (1)

Șomajul cauzată de depășirea numărului de persoane care doresc să găsească locuri de muncă prin numărul de locuri disponibile, profilul și calificarea solicitanților pentru aceste locuri. Șomeri sunt cetățeni apți de muncă, solicitanții de locuri de muncă înregistrate la schimbul de muncă și nu au nici o șansă reală de a obține un loc de muncă, în conformitate cu profilul lor de educație, abilități de lucru. Există multe forme și cauze ale șomajului. Se obișnuiește să se identifice mai multe tipuri de șomaj:

În aceste condiții, sarcina recalificării muncitorilor nu este rezolvată de forțele întreprinderilor.

Este necesar să se dezvolte un program de stat pentru recalificarea și redistribuirea personalului, plata prestațiilor pentru perioada de recalificare a locurilor de muncă.

În ultimul caz, un mic grup de oameni și-au îmbunătățit stima de sine ca urmare a obținerii statutului de șomer, au provocat o anumită confuzie și au fost analizate în mod specific. Ei au o înaltă stăpânire a stării psihofizice (nivelul de sănătate și fericire), precum și o înaltă stima de sine a întreprinderii. Acești oameni au mai multe șanse psihologice de a experimenta emoții pozitive, sunt mai încrezători și mai liniștiți în situația actuală. În consecință, spre deosebire de șomerii care și-au redus stima de sine, se adaptează suficient de bine la condițiile moderne ale vieții.

În plus, au o relație bună, favorabilă în familie. Se pare că acest grup de șomeri este optimist. Adevărat, este posibil ca printre aceștia să existe aceia care nu sunt suficient de adecvați în respectul de sine, supraestimându-i în mod constant (3).

Sprijinul direct acordat de stat în țările cu economie de piață are un domeniu de aplicare destul de limitat.

Prima etapă a asistenței psihologice pentru șomeri este de a le ajuta să depășească impactul negativ al unei situații stresante. Cel mai adesea, stresul este exacerbată fără loc de muncă în momentul în care viața devine o rutină, monoton: ei practic sa oprit în căutarea de muncă, comunicarea este limitată la un cerc de membri ai familiei, nevoile culturale sunt reduse, etc. Caracteristicile de răspuns la efectele stresului depind de ..:

* loc de control (extern sau intern)

* nivele de stima de sine si revendicari;

Treptat, unul începe să simtă că nimic nu depinde de ea, chiar nu este în măsură să controleze timpul, în paralel cu aceste procese arde de motivație pentru a lucra. În centrul acestei epuizări este instalarea perfectionismului, adică a succesului. Refuzurile conduc la faptul că o persoană nu mai caută o muncă, protejându-i pe sine de amenințarea unor noi refuzuri.

De aceea, de la bun început, este important să informăm șomerii cu privire la stresul și modul în care acesta "arată" și acționează. Apelul foarte mult la un psiholog pentru mulți oameni șomeri este asociat cu emoții negative, deoarece mulți oameni încă echivalează psihologi și psihiatri. În acest caz, este necesară o activitate educațională semnificativă pentru a clarifica posibila nevoie de asistență psihologică, adică formarea unei atitudini față de naturalețea abordării unui psiholog. Cea mai eficientă în această situație este aceea de a considera problema ca o resursă: ce a învățat o persoană utilă din cauza pierderii locurilor de muncă și a șomajului pe termen lung, care sunt modalitățile de ieșire din această problemă. De asemenea, este important să se pronunțe emoțiile asociate cu experiențele negative atunci când se caută o muncă.

Stresul nu este doar despre emoții. Stresul este mult mai larg. De exemplu, persoanele care se confruntă cu o pierdere de muncă se pot întâlni brusc față în față cu vechile răni nevrotice. Modelul obișnuit sau modelul de răspuns la un stimul, precum și utilizarea rigidă a apărării psihologice conduc, de asemenea, la stres. Problema rigidității personale este una din cheile de abordare a persoanelor care au pierdut motivația adecvată pentru muncă. Rigiditatea este un factor de predispoziție la stres. Condiția de bază a oricărui stres este o stare de anxietate. O persoană se confruntă cu anxietate în aproape toate sferele vieții: viața de familie, sfera profesională, relațiile cu alte persoane. În situația de căutare a locului de muncă, anxietatea personală a șomerilor este mult sporită de anxietatea reactivă, iar sarcina psihologului este de a ajuta șomerii să reducă nivelul de anxietate.

În caz contrar, anxietatea clientului ajunge la un nivel care blochează orice manifestare a activității.

Astfel, depășirea situației stresante devine primul pas în calea dispozitivului unei persoane pentru un nou loc de muncă. Dar acesta este doar primul pas. Apoi trebuie să urmeze instruirea persoanei de auto-prezentare. Oamenii șomeri fie dintr-un sentiment de falsă modestie, fie din cauza educației, adesea nu pot oferi angajatorului informații adecvate despre ei înșiși. Ei par a fi jenat să se laude și să se spună despre ceea ce nu știu. Se intampla la incidente: un inginer de femeie incepe o auto-prezentare cu ceea ce spune: "Nu inteleg finantarea".

* responsabilitatea pentru succesul angajării constă în întregime în șomeri;

* să lucreze în grupul de formare și participarea la Clubul solicitanților de locuri de muncă implică o activitate de căutare personală ridicată a șomerilor;

În prezent, cluburile care caută un loc de muncă cu mare succes lucrează în serviciile de ocupare a forței de muncă în multe regiuni ale țării.

În lucrul individual cu șomerii, un rol major îl joacă îndrumarea profesională și consilierea profesională. În cele mai multe cazuri, apelurile pentru acest tip de ajutor sunt legate de dorința unei persoane de a schimba o profesie. Motivele pentru acest lucru sunt variate: sanatate, oboseala din profesia anterioară, lipsa cererii pentru ea în piață, etc. Un om vine deja cu o anumită alegere și așteaptă un psiholog pentru a confirma decizia lor ... În această situație, este important să nu își asume responsabilitatea pentru alegerea clientului, și-l arată toate „pro“ și „contra“ o nouă profesie, alegerea finală ar trebui să fie aceeași pentru el. selecție este adesea aleatoare: clientul a auzit că reprezentanții acestei profesii câștiga o mulțime, și a decis să încerce mâna în această zonă (5).

Problema ocupării forței de muncă este una dintre cele fundamentale în dezvoltarea și funcționarea societății umane. Șomajul (șomajul) este un fenomen specific unei anumite etape a producției de mărfuri. Tranziția către piață provoacă în mod inevitabil o creștere semnificativă a șomajului, după cum reiese, printre altele, din experiența țărilor din Europa de Est care au trecut sau se află pe calea formării relațiilor de piață. Acest lucru este confirmat și de practica transformărilor sociale din Rusia.

Referințe

Articole similare