Teoriile lui Helmholtz și Bates privind lucrarea ochiului uman
Atunci când mușchiul ciliar este relaxat, obiectivul este plat, lentilă de focalizare este pe retină, și o lentilă plat ochi relaxat vede foarte departe, pentru că o imagine clară a obiectelor îndepărtate prin legile opticii geometrice este construit într-o zonă de focalizare a sistemului optic. În acest caz, o imagine clară a unui obiect îndepărtat va fi doar pe retina ochiului.
Pentru a vedea aproape, trebuie să modificați parametrii acestui sistem optic. Și Helmholtz a sugerat că, în scopul de a vedea de aproape, persoana tulpini musculare ciliar, este pe toate părțile comprimă cristalinului, lentila devine mai convexe, schimba curbura sa, distanța focală a unei lentile convexe este redusă, accentul va intra in ochi, iar acest ochi cu o lentilă convexă perfect vede aproape.
Deoarece imaginea clară a unui obiect apropiat de legile aceleiași optici geometrice este construit în spatele focusului sistemului optic. În acest caz, imaginea acestui obiect apropiat se va întoarce din nou exact pe retina ochiului.
O persoană trebuie să vadă în depărtare de n clipit, mușchiul ciliar relaxat - obiectivul este plat, el vede departe. Este necesar să se vadă aproape. tulpina mușchiul ciliar, lentila este înfundată și vede aproape.
Ce este Helmholtz vedere scurtă? Unii oameni (Helmholtz însuși nu au înțeles de ce) au suferit mușchii ciliari, lentile devin convexe și înapoi acest mușchi nu se relaxează. Astfel de oameni cu o lentilă convexă pe care le-a numit pe termen scurt. Ei o văd foarte bine în vecinătate, dar nu văd în depărtare, deoarece în apropierea focului sistemului optic se construiește o imagine clară a unui obiect îndepărtat. În acest caz, o imagine clară va fi în interiorul ochiului. Și pe retină va fi un loc obscur, murdar, neclară.
Apoi, Helmholtz a propus compensarea miopiei cu ajutorul lentilelor oculare negative negative biconcave. Iar lungimea focală a sistemului (o lentilă concavă plus o lentilă convexă) crește. Cu ajutorul ochelarilor, focalizarea se întoarce în retina ochiului, iar persoanele cu vedere redusă din minus ochelari se văd perfect în depărtare. Și de atunci, 190 de ani, toți medici ochi ai lumii persoanelor cu vedere scurtă ridică puncte minuscule și le recomandă pentru șosete permanente.
Ce este hipermetropia în Helmholtz? Mulți oameni, Helmholtz credeau, cu vârsta, munca musculaturii ciliare este slăbită. Ca urmare, obiectivul este plat, focalizarea obiectivului se face pe retină, iar persoanele clasice cu vederi îndelungate se văd perfect în depărtare. Dar aici este necesar să se vadă aproape. Pentru a vedea aproape, trebuie să stoarceți obiectivul, să îl faceți convex. O forță musculară care să stoarcă lentila cristalină nu este suficientă. Iar omul se uită la o carte, o imagine clară a literelor fiind construit pentru focalizarea sistemului optic, undeva aproape de partea din spate a capului.
Și pe retină va fi doar un loc neclar, murdar și neclar. Apoi, Helmholtz a propus să compenseze hipermetropia cu ajutorul lentilelor biconvexe plus ochelari. Iar lungimea focală a sistemului (un obiectiv convex plus un obiectiv plat) scade.
Cu punctele de focalizare este pus în ochi și oamenii hipermetropi, plus ochelarii perfect se vedea aproape. Și, de atunci, oamenii în vârstă de 190 de ani, toti medicii de ochi din lume hipermetropi selectat plus puncte, recomanda-le să citească și să colaboreze îndeaproape.
Dar, după un timp, un alt om de știință, profesor american, oftalmolog William Horatio Bates, a avut grijă de problema viziunii. La sfârșitul institutului medical, a început să lucreze ca medic de ochi și a văzut că ochelarii prescris de el nu fuseseră returnați niciunui pacient. Dimpotrivă, după un timp, s-au întors pentru ochelari mai puternici. "Ei bine, cum este," gândi Bates, "eu sunt doctor, dar ochii mei nu zboară, viziunea mea se înrăutățește doar în oameni"
Bates a atras, de asemenea, atenția asupra faptului că unii dintre pacienții săi au mers la țară în vară, în munți, să se odihnească. Și au pierdut accidental ochei sau spart. Și a trăit în secolul al XlX-lea, ochelari de cost este destul de scump, iar oamenii cu vedere slabă au fost obligați la o lună sau două pentru a face fără ochelari. Când au întors din acea vacanță, a venit la el pentru ochelarii, el avea pe ochi de masă verificate și a fost surprins să constate că multe din faptul că au mers fără ochelari, ochi vedere a început să se îmbunătățească.
Bates, ca medic onest, a decis să se ocupe de această problemă și sa dedicat multor ani studiului operei. El a dezvoltat un dispozitiv unic pentru retinoscopul din secolul al XIX-lea, cu ajutorul căruia a investigat modul în care se schimbă viziunea în miopie, la vedere, la copii în timpul jocului. Și astfel, treizeci de ani studiind lucrarea ochiului uman, Bates a ajuns la concluzia că teoria viziunii lui Hermann Helmholtz este incorectă.
Imaginea din ochiul uman nu este construit modul în care se presupune Helmholtz - prin activitatea mușchilor ciliari și schimba curbura a cristalinului și imaginea în ochiul uman este construit exact în același mod în care este construit într-un mod simplu, camera de jucărie - e și prin schimbarea lungimii ochiului.
Și aici lucrarea principală în procesul de cazare, adică ochiul asupra clarității, este jucat de șase mușchi oculomotori:
- - partea superioară superioară, pe care ochiul ridică în sus,
- - longitudinalul inferior, pe care ochiul coboară,
- - longitudinal lateral interior, pe care ochiul se reduce la nas,
- - longitudinal lateral exterior, pe care ochiul duce la lateral,
- - partea superioară transversală, care este un ochi peste semicerc,
- - cea inferioară transversală, în care ochiul este înconjurat de un semicerc de dedesubt.
Când toți cei șase mușchi oculomotori sunt complet relaxați, ochiul are într-adevăr forma unei sfere datorită excesului de presiune internă, focalizarea obiectivului este pe retină și un astfel de ochi relaxat vede perfect în distanță.
Dar aici este necesar să se vadă aproape. Pentru a vedea aproape, trebuie să modificați parametrii acestui sistem optic. Și se pare că, pentru a vedea aproape, o persoană face în realitate următoarele. Relaxează și mai mult mușchii longitudinali și tensionează partea superioară și inferioară transversală, de sus și de jos comprimă ochiul.
Și ochiul este un om lichid. Datorită acestei comprimări, este alimentat, împrăștiat castravetele înainte, ca un obiectiv la o cameră. Focalizarea se îndreaptă spre ochi și un astfel de ochi extins poate vedea foarte aproape. Este necesar ca persoana să vadă din nou afară - clipește, relaxează mușchii transversali, strânge ochiul longitudinal, ochiul are din nou forma unei sfere și se vede din nou perfect în distanță.
Unii oameni tind să înțepenească mușchii transversali, să strângă ochiul, ochiul se extinde în față și înapoi acești mușchi nu se relaxează. Și motivul pentru aceasta, de regulă, stresul fizic, mental, vizual, suprasolicitarea, unele leziuni. Ochiul se întinde în față, se vede foarte aproape, dar nu se vede în depărtare. Focul ochiului se află în interiorul ochiului. Asemenea oameni, cu ochii lor extinse, Bates numit de vedere scurt.
Persoanele cu o vedere scurtă, Bates, au sugerat: este posibil să renunți la ochelari cât mai mult posibil și, cu ajutorul unor exerciții speciale, relaxați mușchii oblici tensionați ai ochiului și trenați liniile drepte slăbite. Și vederea persoanei cu vedere scurtă se va recupera.
Pe lingătate, Bates a ajuns la această concluzie. Pentru mulți oameni, o patruzeci - cincizeci de ani, din cauza lipsei de exercițiu, mușchii încep să slăbească strabism, precum și myshtsy.V zashlakovyvatsya longitudinale cu ochiul liber încă are o formă sferică, focalizarea obiectivului este pe retină și oamenii clasic luminați vedea perfect în depărtare.
Pentru a vedea aproape, trebuie să strângeți ochiul, să-l trageți înainte. Dar acești mușchi păstrează ochii longitudinali, nu-l lasă în față și forțele transversale nu au suficiente ochi pentru a se stoarce, astfel încât să se întindă în față.
Astfel, pentru a restabili viziune hipermetropie Bates a sugerat să renunțe la puncte, sau cel puțin temporar, înlocuiți-le mai slab, și cu ajutorul unor exerciții speciale ale mușchilor longitudinale să se relaxeze, precum și cu alte exerciții simple de slăbit mușchii transversale trebuie să antreneze.
La unii oameni, mușchii longitudinali tind să tindă să se tîrască, să tragă ochiul înapoi și, în final, ochii să se odihnească de peretele din spate al orbitei. Și continuă să o tragă. Ochiul devine plat, iar focalizarea trece dincolo de retina ochiului. Și oamenii cu un ochi plat, și a vedea în depărtare doar în ochelari, și ei, de asemenea, citit în ochelari. Medicii numesc aceasta tulburare de vedere a hipermetropiei sau,
Apropo, un ochi plat este cel mai dificil caz de restaurare prin metoda lui Bates. Deoarece oamenii care au ochi plat, ei nu au fost încă să facă rotund ochi spre spate focalizarea pe retina, astfel încât au văzut în mod clar în depărtare fără ochelari, și apoi învață să se întindă un alt ochi înainte de a vedea aproape fără ochelari. Prin urmare, persoanele care au ochi plat, va trebui să lucreze mai mult, deoarece situația lor este mai mult de funcționare, au părăsit deja în centrul retinei.
Principiile de bază ale sănătății ochilor
Astfel, principiile principale ale îmbunătățirii ochilor conform lui Bates sunt:
- relaxare fizică generală,
- relaxare mintală,
- metode suplimentare care promovează îmbunătățirea vizuală (exerciții pentru mușchii oculomotori slăbiți).
Relaxarea și antrenarea muschilor slăbiți dau în cele din urmă posibilitatea de a vedea clar și clar la orice distanță! În plus, adepții lui Bates au completat aceste recomandări cu următoarele:
Recomandările suplimentare vor face ca rezultatele pentru restabilirea viziunii să fie mai rapide și mai durabile. Și acolo arăți, îți place să fii în formă bună și un stil de viață sănătos va deveni noul tău obicei.
Ochii fac parte din corpul nostru. Și mâncarea greșită, excesivă, mobilitatea generală mică își fac treaba. Și dacă ne amintim ritmul în care trăim astăzi, abia având timp să procesăm informația care ne vine, atunci tensiunea psihică cronică devine clară și, ca o consecință, tensiunea ochilor. În ultimii 100 de ani, după cum spun oamenii noștri de știință, încărcătura vizuală a omului civilizat mediu a crescut de douăzeci de ori - cărți, calculatoare, televiziune, un flux uriaș de informații. Din păcate, evoluția nu a reușit încă să ne adapteze ochii într-o perioadă atât de scurtă.
Acum devine clar de ce restabilirea vederii este o metodă non-medicală, ci mai degrabă una psihologică. Este important să se învețe tehnicile de relaxare mentală și fizică, pentru a obține consiliere cu privire la un stil de viață sănătos și cât mai mult posibil pentru a merge la el, bine, - să învețe ochi de igienă. Mulți erau trist. Și a devenit clar pentru toată lumea de ce este metoda, iar "opticianul" nu devine mai puțin. Mult mai plăcut să plâng oftalmolog, să obțină o nouă rețetă ... și să trăiască ca înainte, fără a schimba nimic. Familiar?
Și două luni înainte ca, de asemenea, în ajunul secolului, este, de asemenea, prima dată în istoria televiziunii centrale despre unghiuri a arătat documentarul, care a fost numit „gena longevitate“. Și arată - unghi de ani nouăzeci și nouă de și jumătate, așa că face operația, a efectuat operația, a mers spălat pe mâini, așezat în spatele roții propriei lor „Volga“, și în St. Petersburg a mers la dacha lui în Komarovo.
Ajuns, am fragmentat departe de zăpadă, parcat, inundat baia, se încălzească, a ieșit în zăpadă să se întindă (el, de asemenea, siberian), și apoi se așeză la masă, ceva pentru a lucra cu. Ei spun: "Fiți atenți, academicianul are o sută de ani, conduce o mașină și citește fără ochelari". Dar acest lucru nu este adevărat. Am fost înclinat la patruzeci și unu de ani cu ochelari și jumătate. Și în patruzeci și cinci de ani - plus două și jumătate. Și-a petrecut cincizeci de ani din viață citește, scrie, făcând operațiuni cu ochelari doi și jumătate.
anul nouăzeci și nouă, în urmă cu șase ani, președintele Lukașenko Belarus la Minsk a organizat o conferință națională cu numele curios de „sobrietate și mod sănătos de viață. - viitoarea strategie a Republicii Belarus“
Și pentru această conferință la invitat pe Uglov din Sankt-Petersburg și din Novosibirsk. Ei bine, am participat la conferință în timpul zilei și în seara am efectuat un exemplar săptămânal de restaurare a vederii. Ei bine, am învățat colegilor mei din Belarus această metodă. Și am trăit în aceeași cameră cu Uglov. Am o servietă sub brațul meu seara. el:
- Da, aici este viziunea de restabilire.
- Și eu am și eu ochelari.
- Du-te și să mergem.
A plecat doar patru ore, i-am arătat câteva exerciții în hotel, și-a scos ochelarii în două săptămâni plus două și jumătate. Și acum, timp de șase ani, a scris, lucrează, făcând operațiuni fără ochelari. Ei s-au întâlnit o dată la Sevastopol, la un seminar internațional. Ma văzut, sa aruncat în jurul gâtului, a spus: "Vladimir Georgievich, bine, unde ai fost de atâția ani? Nu vă puteți imagina ce fel de servitute penale chirurgul trebuie să opereze cu ochelari timp de cincizeci de ani. Sweat se revarsă.