SĂ SE ÎNREGISTĂ FĂRĂ DIET. PREZENTARE GENERALĂ A METODELOR POPULARE
Să ne uităm la cele mai populare metode de pierdere în greutate, creatorii cărora ne promite rezultate fantastice în cel mai scurt timp posibil. Și de multe ori nu avem nevoie de nimic de la noi, cu excepția achiziționării oricărui dispozitiv sau a plății pentru serviciile unui cosmetolog. Să începem în ordinea descrescătoare a popularității lor.
ATELIERI ȘI GREUTĂȚI PENTRU SLIMMING
Creatorii lor promit să scape repede de greutatea excesivă datorită transpirației crescute. Dar nu confunda două procese complet diferite: pierderea în greutate și arderea grăsimilor. Producătorii folosesc pur și simplu analfabetismul dvs. în aceste chestiuni. În plus, astfel de lucruri pot fi dăunătoare, deoarece pielea sub ele nu respiră, ceea ce duce la erupții cutanate, mâncărime și iritare.
MASAJE DE MASĂ ȘI ANTICELULITATE
Aceste proceduri pot fi considerate doar cosmetice. Dar ele sunt absolut ineficiente în lupta împotriva excesului de greutate, deoarece, ca și în primul caz, ele nu sunt capabile să influențeze procesele de ardere a grăsimilor în organism.
miostimulyatory
Aceste dispozitive, care trec curent prin corpul nostru, sunt nu numai inutile, ci și destul de dureroase. Deoarece contracțiile musculare nu afectează în niciun fel procesele de scăpare a grăsimilor.
TRAINERI ȘI SPORTINVENTAR
Bineînțeles, acest lucru nu este tot ceea ce producătorii întreprinzători au venit să câștige bani pe bbws gullible. Vă puteți aminti de bastoane de mers pe jos scandinave, despre vibromassazhory și multe altele.
CE ESTE CEL MAI EFICIENT PROCEDURA DE SLIMMING
Doamnelor frumoase, amintiți-vă că principalul lucru - pentru a pierde în greutate, organismul ar trebui să experimenteze un deficit regulat de calorii. Și nu există nici o metodă magică. Și toate dispozitivele la modă servesc numai pentru a câștiga bani pentru vrăjitoria voastră.
Prin urmare, ajustați dieta și pierdeți din greutate pentru sănătate!