Un sindrom de abstinență în refuzul fumatului este reacția organismului la o scădere sau absența totală a dozei uzuale de substanță psihoactivă (nicotină), care este capabilă să cauzeze dependență și să formeze dependență. Renunțarea la sindromul de renunțare la fumat se formează pe același principiu ca și în cazul dependenței de alcool sau de droguri.
Mecanisme biochimice de formare
Dezvoltarea dependenței de nicotină include următoarele componente ale unei atracții patologice:
Expunerea prelungită la nicotină blochează procesele fiziologice de activare a receptorilor de acetilcolină, care afectează activitatea creierului. Stimularea receptorilor n-AChR cu nicotină vă permite să atingeți concentrarea, creșterea eficienței, relaxarea emoțională. Renunțarea la fumat reduce toți acești indicatori, ceea ce afectează negativ funcția cognitivă și starea psiho-emoțională.
Mecanisme neurofiziologice
Ei primesc informații tactile de la piele și receptorii musculare ai fumătorului. Această memorie musculară este asociată cu emoții și se formează un model muscular-emoțional de comportament. Plăcerea este asociată cu procesul de fumat, senzațiile tactile de la o țigară, mișcările în procesul de fumat. Multi fumatori "cu experienta" subliniaza ca atunci cand folosesc droguri pentru fumat, procesul, si nu nicotina, nu este de ajuns.
Ca rezultat al formării dependenței de nicotină, se formează modificări stabile în mecanismele neurochimice și neurofiziologice ale activității creierului. Se creează o matrice de memorie pe termen lung, ceea ce face dificilă "uitarea" experiențelor emoționale-musculare.
Unii oameni de știință sugerează că sindromul dependenței de nicotină este o formă nosologică separată. În ICD-10, sindromul de dependență este înregistrat în subpoziția F1x.2, iar în subpoziția F17.3x - Sindromul cancerului de tutun.
Modurile de mai sus de a forma dependența de nicotină și efectul nicotinei asupra organismului la nivel celular, efectul asupra sistemului nervos și fiziologia explică simptomele care însoțesc renunțarea.
Semne de sindrom de abstinență
Cu sindromul abstinent de nicotină, după 48 de ore după retragerea nicotinei, se exprimă simptomele:
- anxietate;
- iritabilitate;
- scăderea concentrației de atenție;
- apetit crescut;
- agravarea dispoziției;
- irezistibil pofta pentru o lumina.
În 3-4 săptămâni, aceste simptome cresc și se manifestă ca:
- depresie;
- agresiune;
- tremurul mâinilor;
- gura uscata;
- tuse productivă puternică;
- dificultăți de respirație;
- palpitații, tahicardie;
- paloare a pielii;
- transpirație profundă, "sudoare rece";
- amețeli;
- tulburări de somn.
Cu expunerea prelungită la nicotină pe corp, este foarte dificil să depășim sindromul de întrerupere. Există o serie de metode care ajută la eliminarea simptomelor și la scurtarea perioadei de recuperare a organismului.
Metode de depășire a sindromului
Tratamentul depinde de gravitatea intenției și puterii voinței pacientului.
Unii pot depăși starea cu un impact minim și sunt gata să aștepte până când sunt normalizați, alții au nevoie de ajutor grav de la psihologi și medici. Se aplică la:
- terapie medicamentoasă;
- metode non-tradiționale de influență;
- metodele de medicină tradițională.
Terapia medicamentoasă în sindromul de renunțare la fumat include administrarea de medicamente pentru:
- simptome de întrerupere a dependenței fizice (greață, vărsături, dureri de cap, dureri musculare);
- tratamentul manifestărilor psihno-neurologice (tremor, depresie, tulburări de somn, depresie etc.);
- pentru a elimina pofta de tutun (terapia de substituție).
Metodele netradiționale includ:
- acupunctura;
- presopunctură;
- tratament balneologic;
- su-jok terapie, etc.
Medicina tradițională folosește plante medicinale pentru retragerea sindromului de retragere, de la care se prepară perfuzii, decoctări, băi terapeutice.
Unii fumători, care au auzit despre sindromul de abstinență, se tem să renunțe la fumat. Cu toate acestea, mijloacele moderne și metodele de arestare a afecțiunii vor contribui la depășirea chiar și a celor mai puternice manifestări ale sindromului.