Aceste informații sunt destinate specialiștilor din domeniul sănătății publice și al produselor farmaceutice. Pacienții nu ar trebui să utilizeze aceste informații ca sfaturi sau sfaturi medicale.
Probabil, aproape fiecare dintre noi a experimentat fracturi în viața noastră. Cu tinerii este clar: cel mai adesea cauza rănirii este dorința inerentă a acestei vîrste pentru risc, o lipsă elementară de prudență. Cu toate acestea, un om de vârstă mai matură, fracturile stau în așteptare nu mai puțin decât un tânăr. "Oasele cu anii devin fragile" - este obișnuit să vorbim despre asta între oameni. Foarte corect observat: cauza majorității fracturilor la persoanele în vârstă este într-adevăr fragilitatea crescută a țesutului osos cauzată de osteoporoză. Dar nu toată lumea știe că consecințele grave ale acestei boli - fracturile cauzate chiar de vânătăi minore - pot fi evitate dacă cineva ia timp pentru a preveni osteoporoza.
Traducere din limba latină, termenul "osteoporoză" înseamnă "os osticos". Medicii definesc osteoporoza ca o boală scheletică sistemică, caracterizată printr-o scădere a masei osoase, o încălcare a microarhitectonicii sale, conducând la o scădere a rezistenței osoase și la un risc crescut de fracturi.
Recent, osteoporoza este frecvent numită una dintre principalele "boli ale secolului". În ciuda sunetelor banale ale acestei declarații, reflectă cu acuratețe imaginea actuală a incidenței. La urma urmei, într-o serie de afecțiuni neinfecțioase, împreună cu patologii cardiace, tumori maligne și traume, osteoporoza ocupă una dintre pozițiile de conducere. Potrivit OMS, peste 200 de milioane de persoane suferă astăzi osteoporoză și fracturi asociate. În același timp, statisticile medicale arată nu numai o creștere a incidenței acestei boli, ci și o creștere constantă a incidenței complicațiilor acesteia, fracturile osteoporotice care rezultă din cele mai mici vânătăi.
Poate că motivul pentru rata de creștere aparentă morbidă a fost parțial apariția unor metode moderne de diagnosticare. Mulțumită lor, abia acum a devenit posibilă recunoașterea adevăratei cauze principale a fracturii, în timp ce anterior nu era nici măcar gândită. Cu toate acestea, acuitatea problemei nu reduce înțelegerea acestui fapt. La urma urmei, studiile arată că, în 10-15 ani de la apariția menopauzei, 30-40% dintre femei dezvoltă osteoporoză, iar la persoanele mai în vârstă de 70 de ani se determină în mai mult de 70% din cazuri. Aceasta înseamnă că aproape fiecare a doua femeie și fiecare om opt se vor confrunta cu osteoporoză. Prin urmare, după cum afirmă doctorii și demografii, dacă astăzi nu luăm măsuri preventive eficiente, după câteva decenii frecvența fracturilor osteoporotice poate ajunge la proporții epidemice.
Unul dintre cei mai importanți factori de risc pentru osteoporoză este insuficiența aportului de calciu. În plus, dezvoltarea osteoporozei este însoțită de o dietă dezechilibrată cu proteine ridicate, care contribuie la creșterea eliberării calciului în urină, la fumat, la utilizarea frecventă a cafelei și a alcoolului, la activitatea fizică inadecvată. În plus, cu vârsta, calciul este absorbit mai slab de către organismul nostru, iar în lipsa vitaminei D, nivelul absorbției acestuia devine și mai scăzut. Și când concentrația de calciu din sânge devine insuficientă, corpul, pentru a umple acest deficit, îl îndepărtează din țesutul osos.
Esidiositatea esentiala a osteoporozei consta in faptul ca aceasta boala dureaza mult timp latenta si este diagnosticata cel mai adesea numai dupa aparitia complicatiilor - fracturi. Cel mai adesea ele apar la femeile aflate în perioada postmenopauză. Factorii de declanșare pentru activarea proceselor osteoporotice în acest caz sunt deficiența de estrogen și o scădere a adsorbției calciului în intestin.
Există o altă perioadă în viața unei femei care amenință cu o scădere a nivelului de calciu în corpul ei - sarcină. La urma urmei, calciul, necesar pentru formarea oaselor fetale, este luat din corpul mamei. Ca urmare, poate fi încălcat "echilibrul de calciu", în care cantitatea pierdută a acestui element trebuie să fie alimentată prin admisia sa din exterior.
Este general acceptat faptul că osteoporoza se referă numai la femei. Acest lucru este doar parțial adevărat. Pierderea masei osoase la femei pe tot parcursul vieții este într-adevăr foarte mare. Dar se stabilește că acestea apar la bărbați. Activitatea fizică insuficientă (de obicei, aceasta este caracteristică vârstnicilor) duce la o pierdere rapidă a masei osoase datorată resorbției osoase crescute și formării osoase încetinite.
Pana de curand, oamenii de stiinta au asociat dezvoltarea osteoporozei numai cu pierderea osoasa, pentru un motiv sau altul apar la adulti. Dar, în ultimii ani, s-au raportat că originea osteoporozei poate fi găsită în copilărie sau adolescență. În acest moment, acumularea de calciu în oasele scheletului este cea mai necesară condiție pentru dezvoltarea și creșterea oaselor. Printre factorii de risc pentru osteoporoza la copii - nutriție dezechilibrată (consum insuficient de calciu și vitamina D), activitate motrică slabă, unele patologii sistemice cronice.
Echilibrarea echilibrată, controlul activității motorii, terapia adecvată a bolilor cronice în unele cazuri, deși nu întotdeauna, poate împiedica dezvoltarea osteoporozei în copilărie. La adulți, situația este și mai complicată. Cum, de exemplu, pentru a face un meniu pentru o femeie însărcinată? Pentru a obține cantitatea necesară de calciu, ea trebuie să mănânce în fiecare zi aproape un kilogram de brânză de vaci și să bea aproximativ un litru de lapte. Pâinea, carnea, cerealele și legumele nu sunt deosebit de bogate în acest element și nu pot satisface toate nevoile de calciu la nivelul obișnuit de consum. Același lucru este cu vitamina D, care se găsește în principal în ulei de pește și ouă. Dar merită, de exemplu, să recomandăm persoanelor în vârstă alimente bogate în colesterol?
Dacă nu este posibil sau dacă măsurile de prevenire obișnuite nu sunt eficiente, medicii sunt întotdeauna sfătuiți să se adreseze mijloacelor de prevenire a consumului de droguri. Într-o situație cu prevenirea osteoporozei, găsirea unui remediu eficient nu este atât de ușoară. Faptul este că prezența doar de calciu în pregătirea problemei deficitului său în organism nu poate fi rezolvată. Nu va fi aproape absorbit. Soluția optimă în acest caz este prezența în medicament a raportului necesar de calciu și vitamina D. Unul dintre aceste medicamente este Calcium-D3 Nycomed de celebra companie farmaceutică scandinavă.