Indicații pentru masajul subacvatic
Pentru a înțelege masaj subacvatic cât de util sau inutil, trebuie să citiți lista de lecturi și apoi compara modul în care este posibil parametrii setați folosind această tehnică.
- Masajul subacvatic este considerat un mijloc excelent pentru pierderea in greutate. Acest lucru se datorează faptului că fluxul de apă este direcționat spre zone problematice și exercită presiune. Prin a crescut circulația sângelui, țesutului adipos din organism poate fi redus de fapt, dar efectul aparent fără sport și diete mai bine să nu se aștepte, pentru că grăsimea tinde să se acumuleze, iar în cazul în care dieta este alimentat cu carbohidrati, care nu vor fi irosite, atunci pierderea in greutate nu se va întâmpla oricum.
- Masajul subacvatic este, de asemenea, considerat un luptător împotriva celulitei. Acest lucru se datorează faptului că apa, acționând delicat pe țesut, activează drenajul limfatic. De asemenea, masajul subacvatic, organismul scapă rapid de excesul de lichid, care în cantități mari conține depozite de grăsime. Datorită presiunii din jet, structura de grăsime se desface și corpul se îndepărtează mult mai ușor. Împotriva celulitei, masajul cu vid poate ajuta mai ales. deoarece distruge efectiv formarea celulitei datorită unei tehnologii speciale de absorbție și respingere a pielii.
- De asemenea, masajul subacvatic este util pentru cei care au o înclinație pentru bolile sistemului vascular, deoarece cu acesta se realizează într-o oarecare măsură instruirea vaselor de sânge.
- Un alt masaj subacvatic accelerează procesele metabolice, astfel încât pielea devine mai fină, iar culoarea sa îmbunătățește, precum și elasticitatea.
Astfel, masaj subacvatic beneficii evidente: fluxul de apă are un efect benefic asupra țesăturii, și, împreună cu aceasta, datorită faptului că masare se realizează sub apă, este mai putin traumatizante tesutului.
Tipuri de masaj subacvatic
Astăzi există două tipuri comune de masaj subacvatic:
- Masaj cu mâna subacvatică. Un astfel de masaj se realizează cu ajutorul unui furtun: comandantul direcționează fluxul de apă care curge din acesta în diferite părți ale corpului. Un masaj începe, ca oricare alta, cu relaxarea mușchilor: apă în cada este încălzit la o temperatură confortabilă, și apoi este dizolvat într-o varietate de aditivi folosiți :. Uleiuri esențiale, sare de mare, etc. Acest lucru contribuie nu numai fizic, ci și relaxarea mentală. După ce corpul este relaxat, comandantul avansează la un masaj.
- Masaj de vid subacvatic. Această tehnică este oarecum mai complicată decât masajul manual subacvatic, deoarece folosește o duză de vid. Ea atrage un mic patch de piele, apoi eliberează brusc un curent de apă din lateral, care rupe depunerile de grăsime. Acest masaj poate fi comparat cu un can, dar versiunea cu apă este mult mai plăcută. Desigur, acest masaj începe cu relaxarea muschilor, ca și cu un masaj manual subacvatic.
Contraindicații la masajul subacvatic
Masajul subacvatic este interzis în timpul stadiilor acute ale bolilor, indiferent de natura lor.
De asemenea, acest masaj este contraindicat când:
- răceli;
- temperatura ridicată a corpului;
- menstruație;
- boli oncologice;
- tromboflebită;
- urolitic și colelitiază;
- hipertensiune 2 grade și mai mare;
- varice.
Această listă poate fi ajustată în funcție de imaginea individuală a sănătății pacientului, prin urmare, înainte de masajul subacvatic, trebuie să obțineți aprobarea de la medicul dumneavoastră.