Astăzi vreau să vorbesc cu dvs. despre relația și problemele soților după divorț.
Divorțul este încheierea formală a unei căsnicii virtuale între soți. Această definiție ne oferă Wikipedia. Și cuvântul cheie aici este "formal". La urma urmei, în viață totul este foarte diferit: clarificarea pe termen lung a relațiilor, scandalurilor, acuzațiilor, lacrimilor și suferințelor. Nu se pune problema nici unei divizări "formale".
Nu se poate arunca cu ușurință anii petrecuți împreună, experiențele de tristețe și bucurie, dragoste și dezamăgire.
Nu voi atinge tema copiilor în acest articol în divorț - acesta este un subiect complex care necesită o analiză separată.
Există multe motive. De cele mai multe ori este vorba despre o căsătorie grăbită sau timpurie, trădări, probleme sexuale, dependențe, incompatibilități psihologice și așa mai departe.
Un factor important este dificultatea, adesea cea financiară pe care tinerii o întâmpină aproape întotdeauna atunci când se căsătoresc mai devreme. La urma urmei, viața lor părea un basm. Iar acei soți care se află în casa părintească nu este învățat încrederea în sine și auto-responsabilitate, încep să se certe, să aducă împreună cu cerințele, ele nu pot fi de acord între ele, să construiască relații bazate pe încredere și respect reciproc.
Scenariile pentru dezvoltarea relațiilor după divorț, de regulă, sunt după cum urmează: Adesea, foștii soți se urăsc sau nu comunică deloc. Alții păstrează o relație amicală.
Se întâmplă că relația se oprește brusc. Unul dintre soți pleacă, celălalt este supărat și supărat. Iar această stare îi dă energia de a trăi, fără cei dintâi. În timp, se schimbă complet modul de viață, apare un nou partener. Adesea oamenii schimbă chiar și tipul de activitate, profesie, fiind într-o astfel de stare.
Adesea, atunci când este divorțat, unul dintre parteneri devine poziția victimei. Se pare că îngheța, amintirile și relațiile trecute devin sensul vieții. O persoană trăiește ca și cum nu ar avea nici viitorul, nici prezentul, ci numai trecutul, există doar "acele" relații. Mai mult, el consideră că aceste relații sunt neterminate, el neagă că acestea nu mai sunt.
Drept urmare, o persoană devine neputincioasă, ca și cum o parte din personalitatea sa, responsabilă de activitatea vieții, a fost luată de la el.
Și cum să trăiască după divorț.
Cum să supraviețuiești acestui timp dificil? Cum să scapi de aceste sentimente distrugătoare, complexe, intolerabile, care nu te lasă să trăiești în pace?
Ce să faci cu rănile și durerile, care corodează sufletul. De unde pot să scap de aceste gânduri amare teribile, din această disperare terifiantă? Cum să supraviețuiești despărțirii? Înfrângerea vieții este o pierdere, ca o pierdere a unei relații!
Da, doare. Da, e foarte greu. Mulți dintre noi, inclusiv mine, au trecut prin asta. De aceea te înțeleg foarte bine pe tine și pe sentimentele tale.
Întregul punct este că durerea psihică, precum și durerea fizică, dispare treptat, frunze, dar acest lucru necesită timp.
Iată o scurtă listă de experiențe care, cel mai adesea, chinuiesc o persoană după un divorț:
Sentimente de vinovăție. Multe femei încep să se învinovățească: "Nu am reușit să păstrez relația, nu m-am ascuns de mine, nu am gestionat gospodăria. Ea a mâncat și a ofensat tot timpul, nu a fost interesată de soțul ei. Însuși e vina! "
Ea devine poziția victimei, condamnându-se la singurătate. Se izolează de societate, de prieteni, de întâlniri noi, deoarece îi este rușine de a fi "abandonată". Considerându-se nedemnă, ea nu este capabilă să evalueze în mod adecvat situația și chiar gândirea noilor relații devine imposibilă. Rămâne doar să plângem relația pierdută, să-i sunem pe fostul soț și, strigând, cerem să ne întoarcem. Poate că acesta este cel mai tragic ultim, dar astfel de situații sunt adesea întâlnite. Aceste femei devin deprimate și devin pacienți în clinicile de psihiatrie. Ei nu dau aerisire mâniei lor! Nici măcar nu-l observă, pentru că "fetele bune" nu pot fi supărați.
Am întrebat o astfel de femeie dacă s-ar fi supărat pe soțul ei, care a părăsit-o cu doi copii și a mers la altul? Și ea a răspuns că nu, pentru a nu fi furios, desigur, el are, în definitiv, dreptul de a trăi așa cum vrea.
"Cum mă pot supăra pe asta?" Este trist să auzi astfel de cuvinte. O femeie vorbește despre drepturile altora, dar nu dă dreptul de a trăi pentru ea însăși!
Ca urmare, o persoană se află într-o depresiune profundă, nu lasă în schimbări pozitive, ignoră orice oportunitate de a distrage atenția și de a uita problema.
Auto-înșelăciune. Pentru a evita durerea emoțională, unii încearcă să pretindă că nu se întâmplă nimic sau pur și simplu neagă faptul că ruptura relațiilor. Cel mai adesea, aceste tulburări afectează femeile.
În conversație se exprimă astfel: „Ei bine, nu, el a plecat la alta, este doar o greșeală, el încă iubește numai pe mine și l-am în vedere ca soțul meu. Știu că se va întoarce!
Cum te poți ajuta?
Desigur, în acest articol am atins doar o parte din problemele legate de divorț - este o experiență emoțională grea. Aș dori să vă simțiți cel puțin un pic de relief după ce a citit articolul meu, și au reușit să supraviețuiască acest moment dificil pentru tine și că, în ochii tăi au apărut din nou razele soarelui răsare.
Du-te în cer, soare, fără vreme rea,
Revigorați în strălucire și căldură,
Ridicați din nou pe tot pământul,
Că toată viața este o zi de bucurie și fericire