Pierderea unui iubit face parte din viața noastră. Din aceasta nu putem scăpa. Și dacă în această viață există ceva definit - aceasta este moartea. Deși unele culturi celebrează cu veselie moartea, în timp ce alții o consideră o eliberare a sufletului, în cultura noastră văd o tragedie.
Tristețe, dezamăgire, furie ... Aceste și alte sentimente ne copleșesc. Uneori, când nu simțim aceste sentimente negative, se înrăutățește și putem cădea în depresie.
Dar este și mai rău când, plângând pierderea unei persoane apropiate de noi, regretăm mai mult pe noi înșine, mai degrabă decât pe el. De ce este așa? Ce măsuri pot fi luate pentru a face față durerii, durerii și, uneori, auto-distrugere și auto-flagellare, care pot aduce pierderi.
Haideți, dragi cititori, să ia în considerare pe scurt câteva dintre sfaturile.
Deseori refuzăm ceea ce nu putem rezolva? Am vorbit mult cu tine despre acceptarea dificultăților vieții, a oamenilor toxici care nu se schimbă și despre greșelile pe care le facem. Încercăm să acceptăm toate astea. Nu-i așa?
Dar de ce nu putem accepta moartea?
Imaginați-vă că un om iubit moare dintr-o boală ca cancerul. Este dureros, distructiv și, uneori, ne pare că nu există nici o cale de ieșire. Cu toate acestea, în ciuda faptului că este destul de natural să vă simțiți trist și deprimat, este important să acceptați și să fiți de acord cu acest scop ca și cu ceva pozitiv.
După ce ați văzut cum suferă iubitul tău din cauza unei boli îngrozitoare, vrei să-l mai trăiești și să experimentezi această agonie, să suporți această durere dureroasă sau că totul merge normal?
Refuzul de a accepta pierderea provine din ceva mult mai profund. El avansează din sentimentele egoiste care ne câștigă și ne fac să ne gândim doar la noi înșine.
Pierderea și dependența
Există o legătură între pierderea și dependența emoțională. În cuplurile căsătorite, aceasta conduce la relații distrugătoare. Cu pierderea unui iubit, aceasta duce la auto-distrugere. Simțim incapacitatea de a trăi fără un om iubit și de fapt ne face vulnerabili.
Nu a plecat, ci că ne-a lăsat în pace.
Acesta este un gând foarte egoist, pentru că suntem ghidat de emoții. Draga mea, de îndată ce acceptăm moartea unei persoane apropiate nouă și trecem prin această durere, vom merge mai departe, vom trăi.
Petrecem energie, timp și tot ceea ce avem în această suferință nu din cauza lor, ci din circumstanțele în care am ajuns. Cu toate acestea, fuga de la moarte nu este o opțiune. Este mai bine să o accepți. Te superi. În cele din urmă, ea întotdeauna câștigă. Viața nu necesită permisiunea noastră.
Viața nu are nevoie de permisiunea noastră de a lua pe cineva iubit. Când ne așteptăm cel mai puțin, îl rupe cel care înseamnă cel mai mult pentru noi. Consecințele pot fi devastatoare dacă nu învățăm să o acceptăm. Dacă ne ascundem de durere, atunci îl hrănim și începe să crească. Atunci nu putem trece mai departe.
Viața nu este responsabilă pentru modul în care ne simțim și cât de rău au fost lucrurile de când persoana apropiată de noi a murit. Trebuie să acceptăm acest lucru așa cum este.
Să învățăm să vorbim sincer despre moarte, să nu lăsăm să fie tabu, evitând tristețea falsă, doar pentru că ne simțim vinovați ... Toate acestea ne pot ajuta să avansăm.
Vom interzice unei societăți să se supervizeze
Eșecul de a accepta moartea ca parte naturală a vieții este unul dintre multe obiceiuri negative care ne-au fost impuse. Dar moartea este naturală. Nu putem lupta cu ceea ce se va întâmpla în cele din urmă tuturor.
Pierderea unui iubit face parte din viața noastră. Din aceasta nu putem scăpa. Și dacă în această viață există ceva definit - aceasta este moartea. Deși unele culturi celebrează cu veselie moartea, în timp ce alții o consideră o eliberare a sufletului, în cultura noastră văd o tragedie. Tristețe, dezamăgire, furie. Acestea și.
Shandor Shandor Autor Teama de eșec ne împiedică să trăim. Depășiți această teamă și vă veți renaște din nou. Soulblog.ru
