În acest articol vom lua în considerare următoarele aspecte:
1. Datorită felului în care brânza de vaci este utilă inimii și vaselor de sânge
2. Curățați în meniul hipertensiv
3. Combinații utile și gustoase de brânză de vită și produse
Datorită unicității sale, brânza de vaci este un remediu pentru multe boli, în special bolile cardiovasculare, atunci când organismul nu are potasiu, magneziu, calciu, fosfor. Aceste elemente sunt conținute în cantitate suficientă în coji, consumul cărora permite sprijinirea activității inimii și vaselor de sânge, normalizarea tensiunii arteriale, prevenirea îngroșării sângelui, scăderea colesterolului. Prin urmare, VIVO cașul pentru pacienții hipertensivi ar trebui să devină un produs obligatoriu, ar trebui să fie consumat zilnic pentru 100 g sau 250 g pe săptămână.
Printre componentele deosebit de valoroase - proteinele de lapte cu un conținut ridicat de nutrienți, responsabile de restabilirea țesuturilor corporale, se digeră ușor, pot înlocui pe deplin proteinele animale. În plus, substanțele benefice ale produsului întăresc sistemele osoase și musculare, împiedicând dezvoltarea osteoporozei, protejează ficatul și rinichii, elimină excitabilitatea sistemului nervos
Proteinele cheagul de a normaliza activitatea mușchiului inimii, minerale oferi sistem electro de locuri de muncă, aminoacizi a proteja vasele de sange si arterele care hranesc inima de ateroscleroza, care cauzeaza boli de inima. Datorită proprietății diuretice datorită prezenței sărurilor de calciu, produsul influențează cu succes scăderea presiunii, este capabil să fortifice inima, să extindă vasele.
Cold în meniul de hipertensiune arterială
Sarcina unei diete cu presiune crescută include corecția tulburărilor metabolice cu posibilitatea de descărcare maximă a activității cardiace, pentru a asigura:
- asimilarea completă a proteinelor, grăsimilor, carbohidraților, mineralelor, vitaminelor;
- retragerea sărurilor și zgurilor din corp;
- munca stabilă a sistemului cardiovascular fără amenințarea creșterii în greutate.
Cu această brânză de coacăze cu succes, îmbogățind metionina hipertensivă a corpului. Acest aminoacid împreună cu vitamina B6 îmbunătățește metabolismul colesterolului, promovând asimilarea completă a proteinelor de origine vegetală. Cu toate acestea, brânza de vaci, care face parte din dieta pacienților cu hipertensiune arterială, ar trebui să fie cu conținut scăzut de grăsimi sau cu conținut scăzut de grăsimi. Deși produsul lactat fermentat este pe deplin digerat, este nevoie de o anumită perioadă de timp pentru al digera. Prin urmare, folosiți un tratament mai bun pentru micul dejun sau pentru cină într-o formă naturală sau prelucrată.
Acasă mierea poate fi adăugată miere și scorțișoară, un astfel de mic dejun gustos va proteja organismul de infecții, tensiunea arterială mai scăzută, chiar încetini îmbătrânirea. Dar ar trebui să țineți cont de pericolul de alergie la miere. Adăugarea de piulițe va face produsul nu numai un tratament real, ci și un medicament delicios care protejează împotriva oboselii cronice, precum și a tulburărilor nervoase.
Chiar și după tratamentul termic, produsul păstrează majoritatea proprietăților benefice. De exemplu, din brânză de vaci cu legume și fructe obțineți o caserolă gustoasă și utilă
Coapte cu unt, morcovi și spanac sunt combinate cu mere și smochine. Branza de brânză este măcinată cu un ou, adăugând mango, zahăr, stafide. Masa pune straturi în formă, apoi coace.
Branza de vaci aluat acru VIVO combinat cu succes cu cartofi fierți sau fidea, morcovi, nefierte sau pritushennoy, vinete prăjite, dovlecei, ierburi proaspete, usturoi. De exemplu, lasagna cu dovlecei de dovlecei, carote de morcovi, caserola de orez cu legume, diversifică dieta pacientului.
Persoanele care suferă de hipertensiune, recomanda zile de repaus alimentar, inclusiv brânză de vaci: 600 g utilizare produs degresat cu smântână scăzut de grăsimi (60 g) în patru porții, șolduri stors bulion (400 ml). Branza de brânză poate fi mâncată la jumătate cu fructe, de exemplu, cu prune, dar deja în șase recepții pentru o zi.
Un sfat important: nu abuzează de brânză standuri, sau dintr-un apărător de încredere, el se transformă într-un inamic periculos, care va avea ca rezultat amenințarea de accident vascular cerebral minor, probleme cu rinichii și ficatul din cauza unui exces de proteine si calciu.