Acum, ea se agită gambele, o problemă perenă. INCIDENTUL poarte fuste, și Cristina, ca întotdeauna în pantaloni. Obosit. În general, în fiecare zi pentru a face 30 de abdomene, apoi o cutie de pe podea o carte groasă, un pachet de pe șosete ei și du-te de până la 100 de ori cu gantere de 3 kg, în mâinile sale. Mă doare la început speriat. Dar, apoi, într-un fel a devenit normal. Dar, de 100 de ori mai mare decât minimul. Încercați în fiecare zi pentru a merge prin casa la degetele de la picioare, mai ales pe scări) Sper că va ajuta. Și mult noroc pentru tine)
De asemenea, am picioare foarte subțiri cum să crească și caviar
Și am o circumferință de vițel de 38 cm, la toate. Am comandat blugi pe internet, și cu siguranță nu nalezli. E păcat că blugi face calitate, iar la talie cu o prada va veni. Pompa de vițel subțire deși este posibil, și în cazul în care natura ouălor ca sticle, acest lucru nu este corect.
I inaltime 162, greutate 36-37..taliya 52, piept 80, fundul 80, 29 viței :( .. în general, întotdeauna complimente du-te la culcare, și a chemat Thumbelina), dar eu fac ceva greșit la această cifră în greutate (toate rând! absolut totul! (cu excepția pentru dulciuri și alte ***), nu se îmbolnăvesc, mă simt bine, o mulțime de sporturi înainte de patinaj zanimalas-, kickboxing, box, stripplastikoy, trenazhorkoy 4 ani, și alte dans 3 ani, cântărește 40 41..iz persoanei Moldow a trebuit să lase totul în urmă cu 5 luni, dar acum din nou a început să practice stripplastikoy, și de a face tot felul de exercitare la domiciliu Ia)), dar încă 36. (Cum de a câștiga în greutate, vă rugăm să ajute !! (
Și totuși, în ceea ce privește uprazhneniy..kogda angajat în genuflexiuni trenazhorke face cu 45 kg, -55 kg, Îndreptare și viței a ridicat greutatea de 55-60 kg, dar încă vnikuda corp incredibil de puternic în ciuda mea 36 kg, întregul corp este a mușchilor, dar nu crește în volume (pochemuuuu ?? (
Eu am aceeași problemă a fost. Apoi am devenit o mulțime de mers pe jos în tocuri inalte (la acest pantofi cu toc era), și într-un fel pe ascuns, într-un an sau doi viței au devenit normale)))
Mi-am petrecut viața în tocuri înalte, adidași, chiar și în cameră și cele stilete, tocuri nu, nimic nu se întâmple, am făcut viței nu destul de slab, dar ar dori un pic mai mult prea. și modul în care să se balanseze în trinazherke le prea fără opțiuni. Mă duc și trinazherku și balet. astfel încât trebuie să-l accepte pur și simplu. și să cumpere cizme cu gafrirovannym shafted))))
Am 40 de ani. Umflați ouale cu 16 de ani de încercări. Toate aceste prostii. Și cu instructor angajat în, și la domiciliu. Nefolositor. Se obțin unul sau implanturi. Dar ceva infricosator.
Nu e mărimea vițel. Atunci când articulația genunchiului este mic, iar vițeii mici arata destul. Și când genunchi este mare și grea, trebuie să echilibreze ouăle respective. Și nu e doar. Pe scurt, aș merge cu un astfel de handicap ar da picioare o dată pe parcursul vieții. Și așa că, așa cum există unele șosete în blugi coase. Și sub pantalonii mei de vițel detașabil acolo. Asta e. Cineva bagat o cârpă în sutien ei, și unele de golf. Cine în cazul în care nu atât de norocos. Și e picioare frumoase. este doar convenabil! Cele mai ieftine zdrențe va arata minunat. Iarna losinchiki tricotate sau ceva de genul care este confortabil și frumos. acestea trebuie să fie schimbat în 10 de ani - o problema cu implantul. În 44 mărimea mea rochie toate scurt. Până la mijlocul genunchiului este rareori acolo. Tosca mai scurt. Am agită gambele deja 7 ani, cu intervale scurte de timp, un maxim de 3 săptămâni. Modificările sunt, de asemenea, semnificative. 7 ani mai târziu, probabil, voi fi mulțumit. Această activitate este pentru viață.
Multumesc pentru sfat, voi încerca să fac exercițiile, doar pentru a rula, din păcate, poate nu colita puternic-side.
Bok colita ei și modul în care doriți să obțineți rezultate fără nici un efort?
Nimic nu este atât de simplu, nu este dat, și dacă credeți că aveți pentru a pompa vițel doar stând pe canapea, te înșeli.
47 kg se cântărește? Ce ai de gând să oscileze într-o astfel de greutate?
Tastați în cel puțin 10 kg, ceea ce ar fi leagăn. Sau bea shake-uri de proteine.
Cum atunci sunt oameni atât de leneș a mers
I inaltime 162, greutate 36-37..taliya 52, piept 80, fundul 80, 29 viței :( .. în general, întotdeauna complimente du-te la culcare, și a chemat Thumbelina), dar eu fac ceva greșit la această cifră în greutate (toate rând! absolut totul! (cu excepția pentru dulciuri și alte *****), nu se îmbolnăvesc, mă simt bine, o mulțime de sport înainte de patinaj zanimalas-, kickboxing, box, stripplastikoy, trenazhorkoy 4 ani, și alte dans 3 ani, cântărit 40-41..iz persoanei Moldow a trebuit să lase totul în urmă cu 5 luni, dar acum din nou a început să practice stripplastikoy, și de a face tot felul de exercitare la domiciliu Nia)), dar încă-36. (Cum de a câștiga în greutate, vă rugăm să ajute !! (
Ai nevoie de rock cu greutăți creșterea treptată a greutății + proteine de casă, fulgi de ovăz, brânză de vaci, banane, miere lingura de masă de apă, care nu a fost puternic interferează blender și bea! Toată viața mi-am dus dryschem acum am 35y.o. 53 kg este greutatea maximă mea a fost și a decis să-l încercați cu 53 de două luni a devenit 60 ca aceasta. si da, am plecat de talie Hog este acum))
Dacă nu se poate umfla Kruroplastika pentru a ajuta! Este ușor să se stabilească!
creșterea nevoii de operare pe termen lung
Caviar ar trebui să fie obosit înainte de antrenament și poate că acest lucru este, probabil, partea cea mai durabilă a corpului este obosit n-l atât de ușor izetogoi Să presupunem
metode de salt în masă pe două picioare 1 creștere în sus pe șosete, utilizarea buclelor de cauciuc, etc.
Ia-o buclă cu o sarcină de 54 kg la un capăt la sol pentru a doua etapă, orice tip de perete Świecko se potrivesc și face acest lucru cresc pe degetele de la picioare
Acesta poate fi, de asemenea, un bar, dar există o greutate destul de nadobolshie pentru o buclă de fată mai bună
Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“
Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]