Cum de a bea suc de sfeclă
Sfecla Sucul de: utilizare și contraindicații
Suc, precum sfecla, incredibil de util. Aceasta contribuie la purificarea producției, cu dificultate, poluanți și toxine. Sfecla este foarte bun remediu pentru problemele cu un scaun, este adesea recomandat femeilor gravide. Restaurarea proceselor imunitare, sucul ajuta la vindecarea ranilor si ulcere la același suc de sfeclă este indispensabilă pentru pierderea în greutate.
Contraindicații sunt diaree, crize frecvente de urolitiază arsuri la stomac. Nu puteți bea suc de sfeclă de zahăr pentru persoanele care suferă de diabet. Este interzisă utilizarea de suc de băut pentru persoanele care suferă de gută.
Cum de a bea în mod corespunzător suc de sfeclă?
legume Svekla- ca termenul de valabilitate este suficient de mare. Acesta poate fi cumparat in orice supermarket. Suc se recomandă utilizarea de soiuri de sfeclă roșie. preparat suc proaspăt, este mai bine să trimită un timp în frigider. Mai târziu, înainte de servire puteți adăuga un suc de morcov sau de castraveti, ca pură, suc nediluat nu ar trebui să fie consumate.
Pentru tratamentul de suc de sfeclă, trebuie să bea două căni pe zi, la un raport de 1: 4. 4 bucăți de cont suc de morcov pentru sfecla de o parte. Terapia de sfeclă, în medie, durează 14 zile. După un curs de beat este recomandat să ia o pauză de doar timp de două săptămâni.
Cum de a bea suc de sfeclă pentru boli?
În boli ale sistemului cardiovascular, trebuie sa bei suc timp de 20 de minute înainte de a mânca. Oamenii care au experimentat un atac de cord, ar trebui să ia sucul cu adaos de două linguri de miere, de trei ori pe zi. În cazul în care o persoană care suferă de hipertensiune arterială, aceasta trebuie în suc de sfeclă adăuga miere și bea băutura înainte de fiecare masă timp de patru zile. Sucul de sfeclă foarte util, precum sfecla de sine, în forma sa brută, pentru cei care suferă de boli asociate cu functionarea defectuoasa a ficatului. În acest caz, înainte de o masă trebuie să mănânce 150 de grame de sfeclă de zahăr brut și suc de sfeclă roșie-l bea cu morcov și castravete.
Cum să ia sucul de sfeclă?
Microelementele găsite în suc de sfeclă, obtinerea în organism, ajută la formarea sângelui. sfeclă unică prin faptul că nu are nici un fier, care promovează formarea de celule roșii din sânge. Prin urmare, acest produs este pur și simplu de neînlocuit la pacienții meniul de anemie.
Există o regulă care trebuie urmată în cazul în care prima receptii de suc. Pentru a evita efectele negative și a deteriorării, trebuie amintit faptul că sucul de sfeclă trebuie să fie diluat în oricare altul, de exemplu, morcov. Sucul de morcovi ar trebui să fie de mai multe ori mai mare decât cea a sfeclei.
Din momentul în care îți dai seama că organismul este obișnuit cu o astfel de doză, puteți începe să se schimbe proporția de suc de cocktail. Creșterea sau reducerea volumului de extindere suc de sfeclă. Acest lucru ar trebui să se facă până când corpul tau se obisnuieste cu sucul pur. Pentru tratamentul, să ia în principal, 3 cesti de suc de sfeclă roșie pe zi, divizată în două. Dar auto-terapie este mai bine să nu să-și petreacă. Înainte de a vă decide să utilizați suc, consultați medicul dumneavoastră.
Sucul de sfeclă ajută jumătate justă a omenirii, care se confruntă cu problema tulburărilor menstruale, precum si in menopauza. De obicei, recomanda consumul de 100 de mililitri de suc de 3 ori pe zi. Sucul de sfeclă poate fi competitiv chiar și în preparatele hormonale. Avantajul este că, atunci când aceste medicamente pot fi consecințe neplăcute, și după sfeclă de zahăr - nr.
Pentru a trata probleme cu venele, suc decât oricând necesar. Aceasta ajută înmoaie pereții venelor și vaselor de sânge. curățare de rinichi este de asemenea esențială pentru a ajuta sfecla si sucul.
Înainte de a aplica sucul, vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră, și amintiți-vă, este mai bine pentru a preveni o boală, mai degrabă decât trata. De aceea, prevenirea este cel mai sigur mod de a evita consecințele nedorite.
Sucul de sfeclă de zahăr. Beneficii. Tratamentul de suc de sfeclă
După un atac de cord este cel mai bun pentru a bea sucul de sfecla apăra și se amestecă în părți egale cu miere de albine.
La un suc de sfeclă rece este diluat 1: 1 cu apă și a scăzut în fiecare nară se adaugă 3 picături de mai multe ori pe zi.
Sucul de sfeclă de zahăr Femeile este deosebit de util dacă-l bea în perioada menstruale, este necesar să se bea de mai multe ori pe zi, timp de 50 ml, se amestecă sucul de sfeclă poate cu morcov, portocale, afine și alte sucuri.
Atunci când o cădere și după boli grave amestecat suc de sfeclă, morcov, ridiche în proporție de 1: 1: 1 și băutura 50 ml. de mai multe ori pe zi.
Pentru a goli corpul de săruri și impurități care se amestecă în proporții egale, castravete, suc de morcovi și sfeclă. Ia un pahar de suc pe zi.
Bronșită, rece comun. se recomandă să se bea o jumatate de cana de suc de sfeclă diluat 1: 1 cu suc de morcov de trei ori pe zi.
Atunci când sucul de calculi biliari de sfeclă ar trebui să bea o sută de grame în dimineața, înainte de a mânca timp de câteva luni.
Medicina populară recomandă consumul de suc de sfeclă în cancerul de o jumatate de cana de trei ori pe zi, sub formă de ușor încălzit alimente.
In anemie, amestecul de morcov și suc de sfeclă cea mai naturala formatoare de sange de droguri, stimulează formarea de celule roșii din sânge în sânge.
Cum de a găti sucul de sfecla? Sfecla nevoie pentru a curăța și se spală. Presat suc de sfecla poate fi folosind un storcător, puteți grătar sfecla pe o răzătoare și stoarce prin tifon.
Sucul de sfeclă Harm
Sucul de sfeclă poate fi nu numai util, ci și dăunătoare și are un număr de contraindicații pentru utilizarea acestuia. Sucul de sfeclă nu trebuie utilizat pentru ulcere gastrice și ulcer duodenal, gastrita acută, pietre la rinichi (fără supravegherea unui medic). Nu se recomandă utilizarea sucul de sfeclă în număr mare, deoarece poate provoca greață, amețeli, vărsături. Prin consumul de suc de sfeclă de zahăr urină și fecale ia o nuanță roșiatică, similar cu amestecul de sânge, este absolut normal. Sucul de sfeclă este contraindicat în diaree, arsuri la stomac. în gută. Nu utilizați suc pentru mai mult de două săptămâni.
Sucul de sfeclă de zahăr, beneficii și daune, precum și tratamentul de suc de sfeclă este cunoscut, dar, înainte de suc de sfeclă de tratament ar trebui să se consulte cu un medic.
suc de sfeclă
Sfecla sunt cultivate pe scară largă ca o cultură de legume în aproape toate țările din lume și are un număr de proprietăți medicinale. Sucul de sfeclă se referă la produsele alimentare valoroase, deoarece este concentrat toate proprietățile utile ale rădăcinii.
Compoziția de suc de sfeclă
Valoarea nutritivă a sucului de sfeclă variază în funcție de soiurile de sfeclă. În medie, 100 g de suc conține:
- 1 g de proteină;
- 9,9 g de carbohidrați;
- 1 g de fibre dietetice;
- 83,4 g de apă;
- 0,3 g de cenușă;
- 14,1 g de mono și dizaharide;
- 0,2 g de acizi organici.
Compoziția de suc de sfeclă includ:
- Vitaminele - PP, B2, C, E, F;
- Macronutrienti - potasiu (148 mg per 100 g suc proaspăt), fosfor, calciu, magneziu și sodiu;
- Micronutrienti - clor, iod, mangan, sulf și fier.
Sucul de sfeclă de calorii este de 42 kcal.
Proprietăți utile de suc de sfeclă roșie
Continute în cantități mari în suc de sfeclă de fier și acid folic efect benefic asupra sângelui, îmbunătățirea producției de eritrocite, creșterea nivelului de hemoglobină și, în consecință, pentru a îmbunătăți alimentarea cu oxigen a celulelor.
Iodul este conținută în sucul de sfeclă este utilă pentru tiroidă și îmbunătățește memoria.
In plus, sărurile de potasiu, magneziu și sodiu efecte complexe asupra sistemului cardiovascular și a promova purificarea sângelui. Magneziul ajuta pentru a curata vasele de sange din placi de colesterol, îmbunătățirea metabolismului lipidic și normalizarea digestiei. Raportul optim de sodiu și de calciu contribuie la îndepărtarea depunerilor de calciu de pe pereții vaselor de sânge. Prin urmare, suc de sfeclă este foarte util pentru tromboflebita, varice, hipertensiune arteriala si alte boli ale sistemului cardiovascular.
Sucul de sfeclă acționează asupra sistemului imunitar si creste rezistenta organismului la diferite boli.
Utilizarea de suc de sfeclă
Studii oamenii de stiinta canadieni au demonstrat ca un consum zilnic de suc de sfeclă roșie reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, precum si boli, cum ar fi hipertensiunea arteriala si colesterolul ridicat.
Este de remarcat, de asemenea, beneficiile de suc de sfeclă de zahăr ca o energie suburbană - suc de utilizare îmbunătățește semnificativ rezistența și activitatea.
Sucul de sfeclă se referă la sucuri de legume, bogate în antioxidanți naturali și nitrați. Nitrații sunt compuși care îmbunătățesc circulația sanguină a întregului organism, inclusiv creierul, inima și mușchii. Acestea contribuie la extinderea vaselor de sânge și poate crește fluxul de oxigen.
Utilizarea de suc de sfeclă pentru hipertensiune
utilizarea timp indelungat de suc de sfeclă de zahăr la scăderea tensiunii arteriale nu a fost dovedit științific, dar au fost efectuate numeroase studii în ultimele decenii, ceea ce ia permis să includă în lista de produse care sunt benefice pentru circulația sângelui.
Acest lucru este deosebit de important, deoarece numărul tot mai mare de persoane din lume care suferă de hipertensiune arterială, precum și utilizarea de droguri sintetice au de multe ori dăunătoare afectează asupra ficatului și are alte efecte secundare. Efectul unei porțiuni de suc de sfeclă este stocată în timpul zilei.
Sucul de sfeclă este bogat în nitrați dietetice si alte substante nutritive importante si este un mod natural si ieftin pentru scaderea tensiunii arteriale, care este deosebit de important, deoarece hipertensiunea arterială este recunoscută ca un factor de risc major pentru bolile de inima si accident vascular cerebral.
Deoarece beneficiile de suc de sfeclă de zahăr la scăderea tensiunii arteriale sunt dovedite științific și confirmate de numeroase studii realizate în diferite țări, acesta poate fi inclus în dieta de zi cu zi pentru hipertensiune.
Utilizarea de suc de sfeclă
Când hipertensiune arteriala incepe sa bea sucul de sfeclă ar trebui să fie cu mici porțiuni, treptat, aducându-l până la suma de un pahar pe zi.
Sucul de sfeclă poate fi folosit ca antiseptic pentru răceli - acestea clătiți gât și îngropat la un nas rece.
În tratamentul anemiei în sucul este recomandat să adăugați miere.
Pentru a scapa de oboseala si de stres se amestecă în mod eficient suc de sfeclă cu afine.
Pentru normalizarea ciclului menstrual, femeile sunt sfătuiți să bea suc de sfeclă, morcov și rodii.
Utilizarea de suc de sfeclă în oncologie
De asemenea, cunoscut este faptul că chimioterapia este mai bine tolerat la pacienții care au primit suc de sfecla.
Cu toate acestea, utilizarea acestui medicament suc de sfeclă oficial în oncologie pentru a reduce tumora nu a fost confirmată, deși este recunoscut ca un bun profilactic pentru prevenirea cancerului.
Utilizarea de suc de sfeclă în timpul sarcinii
Acidul folic este una dintre vitaminele esențiale pentru dezvoltarea corespunzătoare a fătului. Aceasta contribuie la împărțirea corectă a noului copil al celulelor coloanei vertebrale și a creierului.
Pentru prevenirea defectelor congenitale, medicii recomanda pentru a crește cantitatea de acid folic in dieta unei femei gravide. Prin urmare, utilizarea de suc de sfeclă în timpul sarcinii este foarte benefic.
Cu toate acestea, sucul nediluat de sfeclă are un efect puternic asupra tensiunii arteriale. De aceea, medicii recomanda de obicei pentru a amesteca sucul de sfeclă în timpul sarcinii, cu alte sucuri.
Cea mai bună combinație este considerat sucul de rodie, sfeclă de zahăr și struguri, pentru a asigura o perioadă suficientă pentru acea cantitate de minerale și vitamine esențiale. La solicitarea unui astfel de cocktail, puteți adăuga un pic de condimente (piper negru, ghimbir, cardamom si turmeric) si sare sau zahar (dupa gust).
De asemenea, pentru a menține nivelul adecvat de fier poate găti sucul de sfecla, pere, morcovi și mere. Acest suc poate fi consumat în timpul sarcinii aproape în fiecare zi, ceea ce va elimina necesitatea de a lua medicamente prescrise pentru a creste nivelul de fier din organism.
Sucul de sfeclă Harm
În ciuda numărului mare de proprietăți utile de suc de sfeclă de daune pot apărea în cazuri de utilizare excesivă a acesteia. Astfel, se recomandă prudență să-l bea cu litiază renală. Sucul de sfeclă de zahăr, curățarea ficatului, poate provoca complicații în cazuri de pietre în canalele biliare.
În plus, sucul de sfeclă se produc efecte adverse atunci când sunt utilizate în cantități mari în hipotensiune arterială severă. În acest caz, chiar si o cana de suc de sfeclă nediluat poate provoca slăbiciune și amețeală.
De asemenea, trebuie amintit faptul că sucul de sfeclă are un efect laxativ si diuretic, care poate duce la tulburări intestinale.
În caz de intoleranță individuală a sucului de sfeclă poate provoca reacții alergice, manifestate ca frisoane, febră, erupții cutanate, de arsură sau mâncărime.
S-au găsit eroare în text? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter.
Legate de posturi:
Tratamentul de sfecla hipertensiune