Soarelui dăunătoare și utile
Soarelui dăunătoare și utile
Vă întreb de ce? Deoarece soarele nu poate fi protejat tot timpul sau prea mult abuz plajă. Trebuie să găsești o cale de mijloc, dar, în scopul de a găsi, trebuie doar pentru a sorta prin totul și să înțeleagă toate aspectele dăunătoare și utile ale soarelui, astfel încât veți înțelege cât de dăunătoare soarele ușor, și unele utile. Acum, tu și cu mine vom face asta.
soare dăunătoare
Cum se bronza
Probabil cel mai neplăcut „surpriză“, care ar putea aduce soarele este arde pielea. Persoanele cu pielea echitabil sunt arse aproape instantaneu, chiar și cu un ușor exces iremediabilă lumina soarelui usuca pielea. În acest caz, razele ultraviolete pot provoca insolație, cu diferite moduri de a fi de la lightheadedness și amețeli terminând cu pierderea conștienței.
Pentru unii oameni, există o sensibilitate la lumina soarelui, care se manifestă sub forma unei erupții cutanate de tip alergic. Această sensibilitate poate declanșa, de asemenea, unele unguente, creme si medicamente.
De asemenea, soarele poate provoca arsuri ale retinei și o mulțime de alte probleme pentru a le evita purta întotdeauna ochelari de soare bun. Poate că va părea ciudat, dar radiația solară excesivă nu întărește, ci mai degrabă slăbește sistemul imunitar, astfel încât în cazul în care locuitorii din latitudinile de mijloc sau de nord, mergând spre sud, doar începutul pentru a face plajă ore în șir, de multe ori exacerbate de herpes sau chiar nicăieri apare gripa până la pneumonie.
soare utile
Sursa de soare de endorfine - hormonul de bucurie
Ei bine, speriat? Nu vă faceți griji, în plus față de toate proprietățile periculoase menționate mai sus ale soarelui există încă o mare cantitate de util. O să-ți spun mai multe despre ele. Soare intareste oasele, vom obține de la soare cele mai multe vitamina D, din care lipsa duce la perturbarea metabolismului calciului si absorbtia de calciu, este pur și simplu spălat de oase, iar brânza nu va ajuta aici, astfel încât oasele devin fragile si se pot rupe din senin.
Produsele de vitamina D este extrem de mic, asa ca nu fac fără lumina soarelui. Persoanele cu lipsa acestei vitamine au un risc de a muri prematur, de multe ori există o tendință de a tensiunii arteriale si excesul de greutate.
In ultimul secol medicii recomanda ca persoanele afectate de astm pentru a merge spre sud la mare, pentru că există mai mult soare, hormon produs de bucurie - endorfine. cunoscut de mult de fapt, dacă stați la soare în dimineața, este posibil să se piardă în greutate fără prea mult efort.
Cum de a comunica cu soarele
Din cele de mai sus se poate trage concluzia, orice ai gândit la soare util sau dăunător, nu-l doare atunci când comunică corect cu el. Cum să comunice cu el în mod corespunzător?
Deși multe fete foarte elegant cred că situată pe nisip și băi de soare ceas util. de fapt nu este, sper că după ce a citit articolul meu pe care îl va realiza. Fără soare, viața pe pământ nu ar fi posibil, bine pentru sănătatea noastră este de neprețuit, precum și daunele pe care le poate provoca un om lipsit de experiență sau lipsit de griji!
Îți place? (7 voturi, scor mediu: din 5 5,00)
Se încarcă.
Draga mea, fete elegant! Iubesc soarele, iar apoi soarele este benefic sau dăunător te va iubi! Mi-aș dori ca nivelul de endorfine (hormonul fericirii) a fost întotdeauna mai mare decât norma! Anna ta!
Legate de intrări:
- Cum se bronza
- Cum de a alege ochelari de soare?
- 6 stiluri de tineret care pun accentul pe individualitatea
