Înghețați în frig de așteptare pentru primăvară? Ajutor ... creion. Timp de două minute intens, freaca intre palme. Și cutremur va avea loc de la sine. Cu toate acestea, nu numai creionul va ajuta să așteptați pentru zilele mai calde.
Săpun și apă va ajuta pentru a satisface primăvară nu a fost niciodată bolnav. Spălați-vă pe mâini de multe ori, în ajunul zilelor calde nu prind SARS. Virusurile gripale pot fi peste tot și pe tot, iar acestea sunt active în două zile. Aici și clătiți-le. Și dacă este imposibil să se spele off, nu atingeți cu mâinile murdare, mai ales ochii.
Svetlana Krisko, psiholog: ochi - o membrană mucoasă, precum și gura. Dacă degetele lor se murdăresc, bacteriile ajunge in interiorul corpului prin mucoase.
Ochii în ajunul primăvară ar trebui să se acorde mai multă odihnă, adică, pentru a primi destul de somn - cel puțin opt ore și în întuneric. Și aici toată ziua ar trebui să fie utilizat la maximum. Pentru această iarnă, este necesar să te trezești devreme. În lunile de iarnă nu este suficient de soare, fără de care nu poate produce vitamina D - de la această viziune cade, dureri articulare și tot în jurul valorii de enervant.
Așteptați până în primăvară pentru a ajuta ... fructe si legume rosii. Sfecla, ardei gras rosu, rodie, grapefruit nu conțin numai o mulțime de vitamine, dar, de asemenea, spori imunitatea, pentru a îmbunătăți digestia și chiar ajuta la combaterea insomniei și starea de spirit proasta.
În plus, femeile care mănâncă multe legume și fructe, mai mult ca bărbații - ei au un ten mai bine decât altele. Dar primăvara va veni în curând și va fi necesar pentru a concura.
Svetlana Krisko, psiholog: Ruddy femeie - o femeie bună, plină de iubire. Acesta se află adânc în inconștient, și că femeia roz obrajii rumeni dă lumină, sănătate și băuturi spirtoase bune. Un palid și cianotice ia energie.
Împreună cu acest aspect
cele mai populare
Regele MMA Conor McGregor împotriva marelui Floyda Meyvezera: meci de box, care va merge în jos în istorie
Floyd Mayweather vs Conor McGregor: bătălia secolului arată primul canal
A 50-triumf neînvinsă Floyd Mayweather a bătut Conor McGregor în „secolul superfight“
Lupta Floyda Meyvezera vs Conor McGregor promite să fie unul dintre cele mai mari incasari din istoria box
Lupta secolului - Floyd Mayweather vs. Conor McGregor. Cum să se pregătească pentru o întâlnire fierbinte în ring?
recomandat
Stewardesă, hochei și designer. Cine lucrează efectiv participanții la show-turnare „Vocea-6.“ raportul special
, „Plaja Tatălui“ „Sorge“ „Komissarsha“, „test de sarcină“ - Faceți cunoștință cu noul sezon de la primul!
„Cineva din acest film se vede pe sine“, - Nikita Vysotsky despre film „siguranță“
Faceți cunoștință cu noul sezon de la prima: seria „Troțki“, „Hotelul“ România „“ «Svetlana», «Zolotaya Orda»
Ukulele, chitară, flașnetă. Pe care participanții jucat spectacolul de turnare „Vocea-6.“ raportul special
Deveniti un membru al „Golos.Deti-5.“ Completați formularul!