Cum să se comporte cu un om în furie
În orice situație, păstrați-vă în mână. Venind sub un baraj de strigăte furios și agresiune, stai calm și calm. Înfurie, va suporta o porție suplimentară de partea negativă a interlocutorului dvs. și aprinde doar o furtună de pasiune, pentru că atunci când o persoană este supărat, el crede rău.
Încercați să facă față cu orice emoții bruște galopante. Chiar dacă ați atins un nerv, nu se grăbesc să arunce infractorul cu pumnii sau să-l insulte ca răspuns. Recurgerea la utilizarea tehnicilor adversarului, vă arată slăbiciune, să accepte înfrângerea și complet pierd stima de sine.
Cel mai bun răspuns la furia în acest caz este un eșec de comunicare, atâta timp cât cealaltă parte nu se poate catadicsesc să schimbe tonul pe liniștita și netedă. Spune-i unui om într-o furie cu privire la refuzul său de a continua conversația și să se alăture în afacerile lor personale.
Cel mai probabil, adversarul nu vei vedea. Dacă ați fost suficient de norocos pentru a experimenta mânia omului, cu care trebuie să-și petreacă o mulțime de timp apropiat, atunci trebuie pur și simplu să ia pentru ei înșiși una dintre cele două soluții, care va depinde de relația dumneavoastră cu infractorul și de gradul de apropiere a relației dintre tine:
· Ai ierta adversarul tău, iar incidentul nu are niciun impact asupra relatiei;
· Ai ierta persoana, furia pe care a trebuit să îndure, dar schimbați atitudinea față de el (încercând să stai departe de el).
Omul în furie: furie vorbește despre
Încearcă să înțelegi, după cum reiese din furie. Așa cum am spus mai sus, dacă ai fost între momentele tensionate, atunci ai văzut mânia omului poate fi nimic de-a face cu înșelăciune. Este posibil ca aceasta este doar o reacție la predominante relație proastă și neproductivă între tine.
Ce furie. Amintiți-vă că persoana se simte furie când a fost deprimat și în imposibilitatea de a face față situației actuale. Am discutat deja mai multe elemente-cheie de furie, creând obstacole majore în comunicare eficientă. În primul rând, furia este construirea în sufletul uman o anumită cetate mentală.
Se simte că a existat o mulțime de probleme în viața lui, în care nu există soluții. El nu vede nici o cale de ieșire și este gata să-și apere poziția, indiferent de cât timp ar fi un asediu. În al doilea rând, oamenii din furie isi pierde capacitatea sa de a asculta interlocutorul cu atenție.
Omul este atât de obișnuiți cu punctul său de vedere, ea intră într-o stare de abandonare completă a acordului, el începe să respingă toate soluțiile posibile, chiar și cele care sunt bune pentru el, și pentru toată lumea în legătură cu această problemă. Și, în sfârșit mânia suprimă puterea mentală, emoțională și fizică a omului.
Există mai multe moduri de a elimina mânia unui om în timpul comunicării interpersonale. Teorii și tehnici de management al furiei si ostilitate sunt numeroase și foarte eficient. Sarcina ta principala - în timp ce vorbesc pentru a slăbi momentul de furie și agresiune. Și primul pas spre atingerea acestui obiectiv - să-și amintească toate motivele pentru care partenerul caută refugiu în furie.
Principalele motive pentru care oamenii caută refugiu în mânie, constă în faptul că se simte deprimat circumstanțe și consideră că situația scăpat de sub control. Pentru a începe cu tine ar trebui să acorde o atenție la ce subiecte au fost discutate în conversație.
Devine clar că încercați să înțeleagă imensitatea. Desparți principalul subiect de conversație în probleme mai mici și ușor de gestionat. Acest lucru va ajuta interlocutorul sa se simta din nou un sentiment de control și un om în furie se vor calma. El nu va mai simți deprimat.
Apoi, începe cu problemele cel amenințare la adresa securității emoțională și bunăstarea companion. Și, în sfârșit, nu te lăsa cad într-o furie, deoarece reacția ostilă și negativă a interlocutorului te enerveaza.
Amintiți-vă că unul dintre voi ar trebui să mențină controlul asupra situației, și în acest caz, persoana respectivă ar trebui să fie tu. Dacă vă permiteți la agresiune, promovând astfel doar o furie interlocutor și de control va fi chiar mai greu. Relația dintre tine și partenerul tău poate deteriora o dată pentru totdeauna.
Tu trebuie să învețe să controleze propriile lor emoții, și să nu stârnească un scandal sau o dezvoltare ulterioară pentru a evita să fie implicat într-o altercație cu o persoană care este într-o stare excitată;
Comunicarea cu o persoană în mânie, nu sta împotriva lui, este mai bine să se miște câțiva pași în lateral, iar dacă acest lucru nu este posibil, se recomandă să se apropie de el;
opinia publică directă poate doar consolida entuziasmul deja persoana rea care controlează el însuși în furie. Din acest motiv, urmați dezvoltarea unei situații agresive poate fi aruncat doar o rară aspect, la scurt obiectul agresiunii;
Pentru a opri mânia omului, este necesar să se piardă timpul, deoarece datele nu sunt atacuri sunt prelungite, astfel încât să puteți cere câteva minute să se gândească;
Pentru a vorbi cu o persoană într-o stare de agresiune, poate doar în liniște, fără să strige, dar nu foarte liniștită, evitând contrastul puternic în sunet de ea, și voturile tale;
Omul agresiv în mânia poate răci orice întrebare dată, în cazul în care nu are legătură cu subiectul care a provocat o astfel de reacție violentă. Influența sa efectivă pe ea și ar putea avea o cerere, este de a oferi unele servicii mici.
Omul în mânia poate manifesta agresivitatea lor din diverse motive. Acestea pot fi cauzate de anumite evenimente din viața sa. În acest caz, o reacție dureroasă a omului este temporară și va avea loc atunci când circumstanțele din nou normalizat. A ști cum să oprească mânia omului, nu se poate doar se proteja, dar, de asemenea, pentru a ajuta un iubit depășirea crizei.
Este destul de un alt lucru, în cazul în care comportamentul unei astfel de persoane a fost mult timp obișnuit să-l, și este o parte integrantă din stilul său de viață, și el vrea să schimbe nimic despre asta. O astfel de persoană este supărat nu se gândește la faptul că au expus atacuri de agresiune sunt foarte periculoase pentru cei din jurul lui. Într-o astfel de situație, nu expune sănătatea și viața unui pericol real, și de aceea este necesar să se oprească orice comunicare cu el.