Lumea din jurul nostru este complexă și diversă. Astăzi, chiar și o persoană sănătoasă nu este dat ușor sarcina de zi cu zi. Și, probabil, înțelegerea aceasta a fost unul dintre motivele pentru revenirea educației fizice și sportului în viața școlară. Dar unele instituții de învățământ merge chiar mai departe, adăugând la clasele tradiționale de educație fizică o varietate de forme de angajare, de sprijin nu numai sănătatea copiilor, dar, de asemenea, spiritul creator.
Tătară Gymnasium № 15 Kazan se referă doar la astfel de școli. Suntem convinși că sănătatea fizică într-o mare măsură depinde de starea spirituală umană. Și așa am venit cu astfel de forme de lucru cu copii, cum ar fi ore de sport (OP) și „Teatrul de sănătate.“
În primul rând, observăm că ambele forme de studiu sunt acum un domeniu larg de activitate în domeniul științific și în planul metodic. Acestea includ sarcini independente, reflectă comunicarea interdisciplinară profundă, care permite versatil și creativ în dezvoltarea de materiale metodologice folosind intereselor copiilor.
Acum ne dezvăluie o tehnică puțin și natura activităților noastre.
oportunități Op WIDE
Unul dintre beneficiile de sport și ore de fitness, comparativ cu orele de educație fizică este că nu prezintă estimări. Cu toate acestea, împreună cu aceasta, există dificultăți obiective întâmpinate de către profesor. În special, aceasta complică lipsa literaturii metodologice, echipament de bază slabă. Printre alte probleme care au fost în picioare în fața mea acum, șapte ani, când am început să efectueze copii de zi cu zi o oră de sănătate, au fost următoarele:
Ce loc aceste direcții trebuie să ocupe în procesul de învățare?
Ce o mai bună utilizare a manualelor în procesul educațional, unde pentru a obține orice manual pe această temă, etc.
Membrii muzicalul „Prețul Temptation“
Scopul său - cuprinzătoare de acoperire a elevilor de 1-11 grade de măsuri de consolidare și conservare modul de formare și de sănătate zi extinsă și în timpul activităților de după ore (extracurriculare).
Programul nostru rezolvă următoarele probleme de sănătate:
- asigurarea optimă pentru fiecare vârstă și sex dezvoltarea abilităților motorii;
- promovarea sănătății, cuprinzătoare de dezvoltare fizică (formarea de postura corectă, întărirea și relaxarea mușchilor scheletici, dezvoltarea optima a sistemelor vitale ale organismului);
- îmbunătățirea corpului printr-o serie de tehnici teatrale;
- Training de comunicare mental competente, posesia emoțiile lor;
- credința în educație necesitatea unui stil de viață sănătos, vigilență constantă și consolidarea asistenței medicale.
spectacole folclorice Fragment „adunări de seară“, în performanța elevilor din clasele 5-8
Programul este format din mai multe secțiuni:
Lecturi despre un stil de viață sănătos.
abilități parentale pentru exprimarea creativă.
Educația de stabilitate emoțională și psihologică de comunicare prin deprindere actorului.
Controlul psihologic și corectarea psihologică a personalității.
Creativitatea ca o alternativă la fumat tutun, alcool și abuzul de droguri.
Baza programului a fost stabilit principiul continuității instruirii. Convențional, acesta cuprinde trei etape:
Acesta este asociat cu pregătirea fiziologică și psihologică a elevilor (din punct de vedere fiziologic, aceasta înseamnă, în relaxarea special, a sistemului muscular, în cazurile de rigiditate psihologică, sau consolidarea acesteia în cazul în care dezinhibare, se referă psihologic la dezvăluirea de „sandvici“ copii, relaxare a hiperactiv și așa mai departe. d.).
2. Dezvoltarea creativă și auto-realizare
Este vorba despre imersia de copii și adolescenți în diverse forme de activități creative și artistice, care contribuie la îmbunătățirea stării de sănătate. (În psihoterapie a fost mult timp observat că o persoană cu creativitate ridicată și să se concentreze pe munca în mult mai puțin amenințate de boala.) Studiul rolului expresiei creatoare a personalității copilului de la școală a confirmat rolul său eficace în dezvoltarea corpului copilului, în special auditive și memoria vizuală, precum și creativitatea.
3. Dezvoltarea personala prin auto realizare creativă
Clasele relevante permit studenților să se cunoască pe sine, să învețe să-și exprime cu adevărat propriile lor opinii, să se simtă vocație personală, să înțeleagă că propria lui viață este de mare valoare.
părinţii spun
Respectul pentru sănătatea copiilor în liceu nu lasă părinții indiferenți. Sentimentele lor împărțite Președinte al Consiliului de Administrație sala de sport Marat Mubarak.
- Având în vedere angajarea părinților moderni, atenția care are sănătate sala de sport a copiilor - un plus. Vreau să spun nu numai „Teatrul de sănătate“, deși faptul că el nu uita de părinți, de asemenea - asta e bine. viața școlară este organizată în așa fel încât clasele de greutate sunt de multe ori a avut loc în poala naturii. Chiar și o activitate simplă, cum ar fi curățarea teritoriului, devine în același timp și pe lecția ecologiei, și în munca fizică în aer liber.
În plus, liceu încearcă să organizeze tot felul de excursii educaționale și de vizitare a obiectivelor turistice, astfel încât mersul pe jos nu este pe închiderea muzeului și să învețe istoria mare în aer liber. De exemplu, în primăvara și vara în școală a făcut o excursie în patria tătarilor - în Volga Bulgaria, orașul Bolgar. Și, deși nu este la fel de aproape de Kazan, vom încerca să organizeze totul, astfel încât să nu se ducă acolo cu autobuzul și urmați râu. Din aceste călătorii copii încântați: aici și romantism, și aer curat, si peisaje de neuitat și istoria antică a poporului tătară, pe care să nu priceapă stând la birou, și doar înmuiere pe teren.
Ce altceva este fericit la școală? Ceea ce a făcut a fost pentru copii doua casă. Sunt un adult, dar îmi place să fie în școală, se simt acolo situația mentală. Principalul lucru - baietii nu au vrut să plece. Vorbind cu părinții, am observat un astfel de lucru, și nici unul dintre copii nu a venit cu boala in sine, din cauza cea mai mică indispoziție. Dimpotrivă, ei alerga la școală chiar și cu o răceală, spunând că recuperate rapid, exerciții de gimnastică!
Șase aspecte ale sănătății
„Teatrul de sănătate“ în liceu este considerată ca fiind o continuare a obiectului op. Unicitatea acestui proiect constă în posibilitatea de formare prin orice metodă de conservare și consolidarea sănătății cu utilizarea de metode de predare interactive. Pot fi utilizate și textuale și vizuale, și cu experiență, și chiar metode experimentale.
Folosiți „starea de sănătate a teatrului“, vom efectua, de asemenea, o lucrare de prevenire serioasă pentru a preveni abuzul de alcool și de droguri de către sistemul de instalare. Voi explica acest punct mai detaliat.
Sistemul de fixare include o prezentare referitoare la o anumită problemă și schimbare de comportament. Metoda noastră de formare implică toate componentele necesare pentru o schimbare de succes a setărilor - modelare, coaching si feedback. Prin urmare, clase contribuie la asimilarea abilităților comportamentale corecte în situațiile în care dintr-o dată băieții o oportunitate de a utiliza droguri sau alcool. Principalul lucru - pentru a realiza că discutarea acestor chestiuni nu se pot aștepta rezultate rapide.
Cel mai eficient mod, în acest caz - este crearea unui antrenament cu mai multe componente bazată pe conceptul de sănătate în ansamblul său, și anume, constând din părți interdependente. Și astfel tot ceea ce se întâmplă cu una dintre ele, în mod necesar afectează toate celelalte. Scopul nostru este de a arăta copiilor că fiecare element constitutiv al corpului uman trebuie să fie luate în considerare în contextul stării generale de sănătate.
Mini-opera „inel Olya lui“, bazat pe versuri de S. Marshak în performanțele elevilor din clasa 2
Sub aspectul fizic al sănătății se înțelege, modul în care corpul nostru. Este important să-i învețe pe copii să stabilească dacă el este sănătos sau cu el, că ceva era în neregulă. Datorită diferitelor metode noi contribuie la creșterea flexibilității musculare și a mobilității articulare, efecte benefice asupra funcționării tuturor sistemelor organismului, normalizând circulația sângelui și stimularea metabolismului.
De-a lungul timpului, studenții noștri dau seama că angajarea în mod regulat, puteți uita de dureri de spate, dureri articulare, insuficienta cardiaca, aplecare, excesul de greutate, și multe alte tulburări funcționale. În același timp, normalizeaza sistemele digestiv, excretor și reproductive.
Aspectul emoțional al sănătății înseamnă înțelegerea sentimentelor lor și abilitatea de a le exprima, precum și gradul de conștientizare a relației de a sine și oamenii din jur. După ce a stăpânit în exercițiile noastre clase de respirație, elevii pot controla emoțiile lor, să rămână calm în toate situațiile (cum ar fi în timpul examenului).
Sub aspectul sănătății intelectuale se referă la modul în care procesăm informațiile, cunoștințele în cazul în care pentru a obține informațiile necesare și modul de utilizare deja cunoscute pentru a lua decizii care aduc beneficii organismului.
Aspectul personal nu este doar o înțelegere de sine, calitățile lor, dar, de asemenea, cunoașterea legilor noastre „I“, definirea obiectivelor și succesul conceptului nostru. Metoda depinde de împlinirea a ceea ce prețuim și ceea ce dorim să obținem pentru ei înșiși și pentru binele societății. Baieti ar trebui să determine, în mod independent, care le aduce un sentiment de cea mai mare satisfacție.
Aspectul spiritual este important pentru sănătatea umană în ansamblul său. Noi vorbim copiilor despre ce surprinde esența ființei noastre. Acesta este centrul vieții noastre, asigurarea integrității individului, permițându-ne să înțelegem celelalte cinci aspecte ale sănătății, și se completează până atitudinea lor față de ei.
formula fericire
Suntem școlari sunt în mod constant conștient de formula „Succes = Fericire = sănătate“, deoarece copiii noștri sunt conștienți de: o persoană sănătoasă - este un om fericit. În viață, se întâmplă adesea ca un copil în tranziția de la o clasă să își piardă interesul în procesul de învățare. Părinții nu au timp pentru a observa aceasta implica probleme personale. Adolescentul începe să suprime emoțiile lor, știind că nu au nici un loc pentru a stropi (doar în acest moment al vieții sale, el poate fi influențat de companie curte, cu toate consecințele sub forma de consumul de băuturi alcoolice, fumatul, etc.).
Se pare că este important să nu pierdeți acest moment, pentru a preda un copil care este într-o situație de a arunca emoțiile lor la o sută la sută. Dar pentru a face acest lucru fără a afecta pe alții, și, cel mai important, pentru el însuși. Și cel mai ușor de la o astfel de posibilitate este prevăzută în procesul de muncă de creație. Mai bună, adolescent mai civilizat știe cum să-și exprime emoțiile lor, ei nu ezita, cu atât mai probabil ca el nu va începe abuzul de substanțe.
„Persoana creatoare în stare de inspirație pierde trecutul și viitorul - Maslow a mărturisit - trăiesc doar în prezent.“ O școală bună poate ajuta un adolescent să uite (chiar și temporar) cu privire la problemele din familie, certuri cu profesorul sau colegii de clasă despre test viitoare, conversația neplăcută, adu-l înapoi în prezent, în aici și acum, pentru a ajuta simti bucuria de a minute trăiesc toată lumea.
In aceasta avem sprijinul skazkoterapiya, Repetiție, dispute creative, cursuri regizat de voce și vorbire ... Luând toate acestea în „starea de sănătate a teatrului“, copiii învață să vadă bucuria în ceea ce fac, și să învețe să se bucure.
În teatrul nostru a acceptat toți studenții, indiferent de vârstă, disponibilitatea de talent și capacitatea. Singura separare - diferite grupe de vârstă (elementare școli, medii și mari) sunt angajate în mod individual. Când începem să pregătim spectacol, toate rolurile sunt distribuite la cererea copiilor. Cea mai importantă sarcină a teatrului nostru este ca fiecare copil sa bucurat ce făcea. La urma urmei, plăcerea - această recunoaștere, și a luat-o, el devine fericit.
Peste trei ani, am livrat un basm muzical „Motanul încălțat“, un spectacol „Mowgli“ spectacol de plastic „de Halloween. Coven "musicalul" Vrăjitorul din Oz "tătară folclor-togethers" Lạc kichese doilea Âu inel "mini-opera" Olya lui, "muzical" ispită preț "un basm muzical" Magic Dream“...
înțelepciunea de Est spune: „Sarcina fiecărei ființe umane - a trăit workaday său simplu, astfel încât să adauge la existența sa și a altora de o picătură de pace și bucurie.“ Scena, o acțiune de teatru ca nimic altceva contribuie la dezvoltarea cu succes a acestui calitate încă din copilărie. Și este această idee mărturisim în „Teatrul nostru de sănătate“.