Mulți oameni care au grijă de sănătatea lor, este greu să ne imaginăm o seară confortabilă, fără cani de ceai de menta proaspăt preparată. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece planta este nu numai că ajută la combaterea bolilor respiratorii, imbunatateste sistemul imunitar, dar, de asemenea, combate ridurile și îmbătrânirea prematură a întregului organism. Dar, în scopul de a lua băutură curativă din aceasta planta, trebuie să știți proprietățile benefice ale mentă și contraindicații.
Mint - o plantă universală, numele său este cunoscut de aproape toată lumea. Deși există mai multe specii în natură, care diferă una de cealaltă.
- Cel mai frecvent utilizate menta. Frunzele acestei specii conține un pic de mentol. Datorită lui, planta a fost utilizată pentru fabricarea de medicamente. Mentol ajută la depășirea: diverse boli respiratorii, alergii, și chiar reumatism.
- Câmp de mentă. Acesta conține o cantitate mai mică de mentol, dar nu mai puțin folosită în viața de zi cu zi, de gătit și de medicină. De asemenea, acest tip de planta are un prefix la numele de „sălbatic“ - poate crește în mod normal, cu grijă minime, sau lipsa acestora.
- Apple a menta. Cu titlu este clar că tipul de iese în evidență un miros pronunțat. Acesta poate fi adăugat la băuturile medicale interne.
Cu siguranță vă întrebați de ce menta numit medicale? propriul său unic au fost mult timp cunoscut în întreaga lume. Înainte de a putea utiliza menta, pentru a afla proprietățile utile și contraindicațiile.
proprietăţi utile
Planta nu este folosit numai în medicina alternativă și de gătit, dar, de asemenea, în farmacologie oficiale. Toate familiarizat cu pastile de menta pentru greață, unguente de rece comune și tuse.
Contraindicații
- Primul și cel mai important contraindicație - idiosicrazie, care este o alergie.
- Dacă sunteți care suferă de tensiune arterială scăzută, cel mai bine este să nu bea infuzii de menta. Deoarece aceasta poate determina o reducere suplimentară a presiunii.
- Cand venele varicoase este mai bine să se abțină de la menta.
- La utilizarea regulată, executați riscul de arsuri la stomac. Cu toate acestea, acest lucru se întâmplă foarte rar. De asemenea, este recomandat să bea infuzie de menta cu arsuri la stomac. Prin urmare, în mod clar, în acest caz, este foarte greu de răspuns.
- Nu este recomandat menta pentru copii de până la trei ani.
Mint în timpul sarcinii
Desigur, chiar și aici există excepții. Ceai Brew cu menta, tu, iar corpul tau va fi capabil să se relaxeze pe deplin și du-te în pace, și etapa de somn.
În plus, Monetarie va ajuta sa scapati de dimineata de boală. Dacă nu se poate face o infuzie, puteți transporta în buzunar câteva bomboane.
Când GW nu este întotdeauna posibil să se utilizeze perene. Această întrebare este cel mai bine să contactați medicul dumneavoastră pentru a afla proprietățile utile și contraindicații de mentă.
Acorde o atenție! Fără acordul medicului este mai bine să nu utilizeze orice medicamente, inclusiv menta.
băuturi mentă
Gătitul nu va mai fi la fel, dacă îl scoate din menta, deoarece planta are o aroma unica si gustul. Acesta este capabil de a actualiza orice băutură și vă oferă o doză de voioșie și starea de spirit pozitiva pentru intreaga zi. De obicei, perene se utilizează pentru prepararea oricărei băuturi.
Va oferim unele dintre cele mai populare rețete de băuturi:
- Pentru a face ceai de menta, aveți nevoie pentru a face 1ch.l. frunze uscate ceașcă de apă clocotită. Ceaiul de menta este beat fara zahar, in inghitituri mici, 30 de minute înainte de micul dejun.
- Pentru a pregăti limonada clasic veți avea nevoie de: apă, lămâie sau lime, menta si zahar. Reteta de preparare este foarte simplu: o cana de zahar, se amesteca cu un litru de apă. Se toarnă sucul de lămâie (2 lămâi). Am stabilit pe foc si arunca cateva crengute de menta. Se fierbe până când prima bula nu este de fierbere. Răcit și turnat în pahare.
- Mojito - multe celebre cocktail. Pentru prepararea ei vor avea nevoie de: frunze si crengute de menta, cuburi de gheață, sodă și var. În 500 ml de suc arunca 2 linguri de zahar, menta si unele ramuri jumatate de var. Acest amestec pămătuf într-un shaker cu gheata. Băutura turnat în pahare, se adauga cuburi de gheata, cateva felii de var și frunze de mentă. La cerere, puteți adăuga un pic de alcool. Cu toate acestea, băuturile alcoolice băuturi calde este nociv pentru organism. Deci, ești gata băutură răcoritoare.