Melody Purmoradi - antrenor la femei bine. Ea incurajeaza femeile sa le sufletul, corpul și mintea valoare pentru a deveni o versiune mai bună a tine.
Antrenorul spune că multe dintre problemele femeilor incepe in copilarie. Deci, aici sunt 11 fraze care pot „răni“ fata ta.
„Ești atât de frumoasă“
La fel ca orice ofensatoare, dimpotrivă. Dar, dacă repeta de multe ori, copilul va primi instalarea că frumusețea exterioară - principala calitate: se va folosi toată energia pentru a dezvolta și de a folosi această resursă și toți ceilalți - inteligență, empatie - va fi abandonată. Pentru a inspira fetita ta, spune complimente naturii ei ca un întreg: „Sunteți puternic \ inteligente \ bun“, adică complimente lumea ei interioara. Și frumusețea naturală puteți sublinia acest lucru: „Ai atât de fata strălucește când zâmbești!“. Vezi diferenta?
De multe ori, atunci când copiii sunt mici, trebuie să facem mult pentru ei, și apoi vom da în tentației de a face ceva în loc de ele, pentru că mai repede, mai bine, etc. Dar dacă e ceva ce trebuie făcut - este absolut sigur pentru fetita ta: lega sireturile sau tăiate matrite aluat cookie, vă rugăm să vă copleșească și lăsați-l să se ocupe. Se poate turna într-o ceașcă de lapte și de a înțelege conflictul cu prietena lui. Permiteti-i sa se dezvolte independenta.
„Mă uit groaznic“
De fiecare dată când sunt nervos în gândire sau cu fapta, fata ta se simte și vă ajunge la un anumit mesaj de peste, care este apoi exprimat în auto-evaluare. Crede-mă, chiar și atunci când pur și simplu nu cred că ești, ai face acest lucru inconștient, că fiica ta devine această setare. Deci, alege cuvinte care le descriu. Nu spune, „I - grăsime“ sau „mă uit teribil“, pentru că înseamnă „eu nu sunt vrednic.“
„Nu poți avea totul“
„Ți-am spus eu“
Când vorbești cu fiica ta, astfel ea ajunge la concluzia că nu doriți nici ea să reușească, dar acum mă bucur că dorința ta va deveni realitate. Desigur, noi, ca mame, vrem sa protejam copiii de greșelile și consecințele lor, dar fara bug-uri care nu pot obține experiență nu poate deveni persistente și insistente. Data viitoare când vrei să spui: „Ți-am spus“, întrebați-vă întrebarea: „Este mai important să fie corect sau pentru a fi fericit?“. Alegeți „fericit“ și se calmeze: erorile ei vor fi cele mai utile lecții din viața ei.
„E treaba unui om“
Această frază vă limitați fiica ta în opinia ei, visele și activitățile preferate. Nu este necesar să se limiteze rolurile de gen stupide fete. Mai bine de-a lungul a aduce toate înclinațiile sale, care-i va oferi posibilitatea de a câștiga bani cinstit și să facă lumea un loc mai bun.
Ce înseamnă această expresie înseamnă cu adevărat? De ce este mai bine să fie o fată cu unghiile vopsite, decât o fată cu o minge de fotbal? Noi sculpta etichete pe copii - sau, mai degrabă, pe etichete de box, de la care va fi foarte dificil să iasă. Ia fiica mea, oricare ar fi fost!
„N-ai adus a început să se încheie“
„Nu sunt pentru a aduce ceva până la sfârșit“, „Nu e nimic ce nu se poate realiza“, „Pleci lucruri la jumătatea drumului“ - nu folosesc aceste expresii. Copilul dumneavoastră - curios și caută noi aventuri în această lume vastă. Ea are doar o mulțime de interese și hobby-uri, este grozav, dacă nu știi. Dacă o alegeți pentru ceea ce ea a pierdut la ceva interesant, va bloca creativitatea ei. Să-i învețe ce ii place in propriul ritm pentru a câștiga încrederea în sine.
„Nu mânca o mulțime - obține de grăsime“
Niciodată, în nici un caz, nu suna fiica ta „gros“, în caz contrar se va nici respect, nici dragoste el însuși. Dacă ea este o mamă spune, atunci, crede-mă, aceste cuvinte vor fi factorul declanșator pentru o varietate de tulburari de alimentatie. Pur și simplu eliminați cuvântul „grăsime“ din vocabularul tau: ele nu oferă soluții. Bucurați-vă de un gătit sănătos mai bine ka și pregătirea de rutina de zi cu zi sănătos pentru fiica ta merge pe jos, împreună, du-te împreună la yoga, gătesc mese sănătoase împreună.
„Aici, uita-te la Lena ...“
Nu învăța copilul să se compare cu alții, și va începe să ne comparăm cu toată lumea. Lăsați este mai bine să te compari azi cu ieri. Și dacă copilul se compară cu alții, chiar dacă aceste sentimente sunt pentru ea o sursă de inspirație. Frumusețe, pe care ea vede în cealaltă persoană - o reflectare a luminii ei. Și toate lucrurile sunt posibile, și puterea ei. Cum pot deveni cu adevărat conștient de gândire, dacă tot timpul să-și petreacă în comparație cu ceilalți?
Să ne ridica pe fetele noastre exemplul nostru, să-l totul începe de la casa noastră cu noi. Și nu subestima impactul cuvintelor tale și capacitatea lor de a inspira fiica ta o viață fericită, în care ea va fi ea însăși.