Ai nevoie să stai pe moale. Mai ales oamenii subțiri. Scaunul pe un hard pelvis răniți (lemn goale, beton), coapse. Din aceasta, ei nu pot ține coloanei vertebrale în mod corespunzător, oameni îndoit, există prea mult de îndoire la talie, dureri de cap, etc. Leza genunchii prea rigid nu poate, pentru același motiv. Trebuie să merg prea peste moale. Dumnezeu a aranjat astfel încât trebuie să meargă pe teren moale și iarba moale. Este mai bine pentru a coloanei vertebrale. O plimbare pe trotuar pe o talpă rigidă dăunătoare, și chiar mai dăunătoare decât rulează pe asfalt. Aceasta rasa este foarte traumatizant pentru a coloanei vertebrale. Unic al pantofului este mai bine de a alege moale.
În ceea ce privește scaunele, atunci trebuie să existe cel puțin un strat subțire de spumă pe scaun. Asta e de ajuns. Dar, mai important decât scaunul din spate. Spătarul nu trebuie înclinat puternic. Unghiul dintre scaun și spate să fie de aproape 90 de grade. Partea din spate trebuie să fie bine sprijinite pe ea. Spătarul scaunului nu trebuie să fie prea scurtă. În școală plină de scaune cu spătar scurte. Deci, chiar și cu scaune din lemn goale acoperite cu lac. scaune teribil. De asemenea, nu pentru suportul din spate nu este normal, nici un scaun folosit chiar și un strat subțire de spumă de cauciuc.
Ei spun că este prea moale pantof este plat, iar scaunul de pe hemoroizi moi. Nu știu cât de adevărat este acest lucru. De asemenea, ei spun că scaunul pe un scaun tare mai util, deoarece, în contrast cu scaunele de pe soft nu pot duce la supraincalzirea fese si anus (care este dăunător), și contribuie la tensiunea musculara. În general, există nuanțe, acest lucru ar trebui să fie tratate.
Lung stai dreapta sus preoți amorțeală, desigur, este rău. Permiteți-mi să explic de ce - există o stagnare a sângelui în organele pelvine. În populația de sex masculin scaunul lung, fără a schimba postura contribuie la boli ale prostatei, femela - răni ginekologicheskim.Poetomu, stând în fața unui computer, nu uitați să se încălzească și să se schimbe postura.