De ce există o sete
Ficatul, care este în contact cu compuși toxici din organism produce enzime pentru a le proteja, nu pot face față acestei funcții. Ea nu are timp pentru a neutraliza produsele de dezintegrare a alcoolului și a concentrației de substanțe toxice din sânge este mult crescut.
Astfel lichidul din vasele de sânge și de a transforma in tesut prinse in ele, cauzand umflarea. Volumul de sange care circula in organism este redus. Deficitul de apă este în creștere și a devenit o mărturie elocventă deshidratat la setea.
Sushnyak după libations nemăsurate apare, de asemenea, din cauza scăderii volumului de sânge circulant dezvoltă foame apa din celulele creierului. Există eșecuri în activitatea sa și în funcționarea sistemului nervos.
De ce sete mahmureala este adesea însoțită de durere în inimă? Motivul - eliminarea intensa din corpul de magneziu, care provoacă spiritele. Valoarea acestui oligoelement nu poate fi supraestimată. Este extrem de necesar pentru funcționarea normală a mușchiului inimii. Magneziul exercitarea funcției de frânare de efect asupra receptorilor nervoase de calmare. Dacă începe brusc să rateze drastic persoana devine iritabil, nervos, și a gâtului se usucă chiar mai mult din cauza acestei condiții.
Mai bine pentru a potoli setea lor
Cum să scapi de ea cât mai curând posibil? Cafea, ceai tare, sodă decât să agraveze starea de boală. Nu ar trebui să constituie deficitul în fluidul corpului și o bere.
În cazul în care o persoană începe să improspata regulat menghina, el alege calea cea mai scurtă la alcoolism.
Puteți bea apă sau un mineral simplu, non-carbogazoase. ceai slab, negru sau verde. Sucul - portocaliu, afine sau roșii. Oamenii de băutură cu adevărat medicament după ce a băut - marinate, castravete sau varză. Marinatele într-adevăr restabili rapid echilibrul de apă și electrolit.
Mulți ajută supa fierbinte. Ajunge omul la viață după o sărbătoare furtunoasă este celebru mai ales primul fel de mâncare armean - hash. Acest Cvas acasă, de asemenea, bun elimina uscăciune a gâtului.
Organismul recupera dupa ce au baut mult mai repede în cazul în care să-l ajute complexe: pentru a elimina foamea, crește metabolismul, și clar produsele de descompunere alcool. detoxifiere biochimic se produce prin succinic, citric, lactic acizi. Prin urmare, se recomandă să bea suc de struguri diluat cu suc de lamaie miere, iaurt, ayran sau iaurt. Acesta poate fi luat ca un supliment alimentar tabletă de acid succinic, care este vândut în farmacii, dar nu este de droguri curativ.
O detoxifiere fizica - curatarea tractului digestiv - se efectuează adsorbanți. Ei au o proprietate remarcabilă de a absorbi substanțele toxice. De exemplu, carbon activat, Polisorb, Enterosgel, Polyphepan.
Sfaturi pentru viitor
Cum de a evita o mahmureala dupa ce au baut? Încercați aceste opțiuni:
- O jumătate de oră înainte de sărbătoare să mănânce gras ceva, cum ar fi un pic de smântână sau unt.
- Încercați să bea cu moderație. În timpul sărbătorii nu este uscat pe fundul unui pahar, atunci cu siguranță nu trebuie să sufere de o mahmureala în dimineața.
- După fiecare pâine prăjită asigurați-vă că pentru a avea o gustare. Regula universal pentru toți: dacă bei la masa cu atât mai mult, cu atât mai mare cantitatea de alimente trebuie să se lipească de doză îmbătătoare.
- Este foarte util pentru a avea un obicei, în același timp cu alcool va bea cu siguranță și apă sau băuturi răcoritoare. Dar numai necarbogazoase - dioxid de carbon, care intră într-o reacție chimică cu alcooli, crește efectul lor îmbătător.
- Încercați să copleșească un model: mai mult consumate, cu atât mai mult pe care doriți să fumeze. Pune corpul în fața necesității unei alegeri stricte între alcool și nicotină. În cazul în care este foarte dificil de a alege doar un singur lucru, atunci cel puțin trebuie să fumeze mai puțin, sau vor fi furnizate o mahmureala grea.
- Orice alcool având un efect diuretic, iar la corpul ospat final scapa de lichid este mai mare decât le acceptă. Prin urmare, merge la culcare ar trebui să bea cel puțin 0,5 litri de apă acru sau suc de fructe.
- Inainte de a merge la culcare este foarte util pentru a face o mică plimbare în aer curat, și apoi să ia un duș.
Dar, desigur, cel mai bun mod de a evita debilitante sete dupa ce au baut - nu beau alcool deloc.
Nu dați atenție admonestări sau insistența companiilor oneste. starea de spirit minunată în dimineața este garantat să fie de 100%.