De ce avem sentimente rele și ce să facă cu ele

Deseori, oamenii (si eu la un moment dat) sunt întrebați - de ce avem nevoie de emoțiile rele, furie, ura, durere, durere mentală și așa mai departe. De ce această persoană și dacă poți trăi fără ele. Să investigheze.

Condițional poate spune că avem un corp mental dincolo de corpul fizic. mult pare să fie clar din corpul fizic. Corpul fizic vom vedea. Când ne simțim durere în organism, se arată că tesatura noastre sau distruse, sau poate prăbuși și receptorii de durere ale acestui semnal am. Cu corpul mental mai greu, noi nu o vedem, avem fiecare propria și unica lor, dar iată cum puteți afla despre starea lui o persoană are, într-o anumită măsură, ele sunt similare cu cele pe care le cunoaștem despre starea corpului fizic . Aceasta este emoțiile pe care le simțim atunci când vom intra în contact cu alte persoane. De ce ne contacta? În primul rând, nu vin în contact, vom afla nimic despre el însuși, numai în contact cu ceilalți, vom afla cine suntem și ce. În al doilea rând, acesta este locul unde ne putem da seama de nevoile lor.

Și, din moment ce la fel, prin care noi înșine, granițele noastre mentale știu, și ceea ce se întâmplă cu ei. Pentru a face acest lucru, avem un instrument precum emoțiile, care este reacția noastră emoțională într-un moment care se întâmplă la noi, ci mai degrabă o reacție la modul în care ne satisface nevoile lor. De exemplu, vrem să mănânce, să bea apă, dar nu-l dau la noi (indiferent de motiv) este probabil ca vom experimenta furie, care este o reactie naturala la frustrarea de nevoile lor. Dacă suntem obosiți, și cineva a sugerat că ne așezăm (dat scaunul lui), este probabil ca vom experimenta, inclusiv datorită acestui om. Dacă ne-am rupt accidental, ceva ce aparține unei alte persoane, este probabil să apară o rușine, etc. Adică, emoțiile noastre ne arată ce se întâmplă acum cu satisfacerea nevoilor noastre, și ei spun atât tu cât și cealaltă persoană cu privire la statutul de limitele tale psihologice. Și se pare că emoțiile sunt informații de bază despre starea noastră psihologică la un moment dat. Și numai utilizarea rațională a acestor informații.

Atunci când, în legătură cu probleme de emoții. Și acolo sunt atunci când nu suntem capabili de a experimenta emoțiile pe care le simt și să recunoască. Cu emoție am gestiona cu ușurință, iar unele nu vă faceți griji. De ce, el cere cititorului curios. Experiența ne învață emoțiile odată adulți noastre semnificative (părinți, bunici, etc.), și nu toate dintre ele pot supraviețui întregul spectru emoțional. Deci, ce au fost capabili să recunoască și să experimenteze aceasta, va fi probabil în măsură să vă.

Aici un pic, aș dori să spun despre experiența. Ceea ce vreau să spun prin acest proces. În primul rând, acesta este un proces care are loc numai în contact cu o altă persoană prezențelor, experiența și este foarte dificil de a face fără abilități. În al doilea rând, se procedează după cum urmează: atunci când o persoană spune o altă persoană despre ceea ce se întâmplă cu el. Și nu doar vorbește, și trece prin ea însăși durerea, rușinea, vinovăția, bucuria, plăcerea se simte și vorbește despre starea altei persoane. Ceilalți ascultă, în această privință, că se confruntă, și se întoarce la prima care vine cu ea. Și așa mai departe, este posibil să se spună un proces fără sfârșit, doar ea poate fi întreruptă. O condiție importantă este ca persoana pe care o spun nu numai că au participat alături de corpul său, dar a fost, de asemenea, sensibil la cuvintele tale și să se.

În procesul de a experimenta emoțiile pe care le întâlniți, începe să se transforme ceva. De exemplu, durerea emoțională de tristețe sau teamă, au început să apară în fundalul unor alte emoții, de exemplu apreciere, frustrare sau altceva. Adică, există un proces de digestie am putea spune atât de emoțional, transformare emoțională. Și ceea ce este important, ca urmare a valorii experienței de energie o persoană crește. Asta este, dacă nu se simt (din diferite motive), și să le închidă, este probabil ca ceva timp va experimenta oboseala. Dar dacă experiența lor, veți obține o explozie de energie la ieșire, chiar și în ciuda faptului că experimentat astfel de emoții „rele“, cum ar fi rușine, vinovăție sau durere emoțională.

Astfel, se confruntă cu emoțiile pe care experienta, poate face față emoțional cu orice situație în care sa dovedit a fi, iar la ieșire pentru a obține chiar și mai multă energie decât înainte de experiența. Dar pentru acest lucru, este important să fii sensibil la tine la curent cu ceea ce se întâmplă acum la tine și important de a avea contact cu celelalte prezențe. La început poate fi o altă persoană, dar în timp, aceasta poate fi o imagine a ceva, sau cineva, în exemplul lui Dumnezeu, universul, mama și așa mai departe.

De ce avem sentimente rele și ce să facă cu ele

articole similare