- Cunoașterea cerințelor de bază
- se angajeze în Sambo
- concura
- examene speciale
Sambo - un sistem de luptă și de apărare. Distinge aspect sportiv și de luptă, care include tehnici speciale de auto-apărare și de atac. Pentru practicarea Sambo ar trebui să se înscrie în secțiunea. Nu va fi o bună oportunitate nu numai pentru a obține abilitățile de bază de auto-apărare, dar, de asemenea, obține o descărcare de gestiune, achiziția activităților de timp adecvate și competențe de bază.
Începătorii pot obține o a treia categorie, în cazul în care sunt greu de făcut, vor învăța principiile de bază ale auto-apărare, va aduce un jurământ și să treacă examenul teoria Sambo. Și cele obținute luptători de descărcare, care va câștiga o lupta cu un al doilea sambists de descărcare sau două lupte cu începători.
Nu poți păstra doar de învățare și să știe cum să învețe Sambo, dar, de asemenea, obține al treilea nivel de juniori. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a câștiga într-un an în cinci lupte împotriva Cubs sau 3 lupte împotriva Luptătorii categoria a treia de tineret. Pentru a obține un al doilea nivel de juniori, pentru a câștiga pe parcursul anului 5-10 lupte împotriva Luptătorii două sau de descărcare de gestiune pentru tineret wrestleri treia categorie.
Pentru prima categorie de tineret trebuie să fie învins în cursul anului în cinci lupte cu soldații din descărcarea de gestiune pentru tineret primul sau zece lupte cu sambists două categorii. Pentru toate nivel de juniori este o condiție prealabilă pentru examene de succes. Cum se obține descărcarea Sambo pentru adulți? Pentru a face acest lucru, în cursul anului pentru a câștiga peste sambists prima descărcare de gestiune pentru tineret în 6 lupte sau categoria pentru adulți treia în 3 lupte.
După aceea soldatul este atribuit de-a treia categorie pentru adulți. Pentru descărcarea de gestiune pentru adulți al doilea an necesare pentru a câștiga opt bătălii peste sambists de descărcare treia sau 4 peste luptători 2-a. Prima descărcare se obține după ce a câștigat peste 10 de ani cu luptători luptă două sau descărcare 5 victorii peste sambists 1-th cifră.