Cum se activează pe banda de alergat la sala de sport cu aer conditionat montate

Cum se activează pe banda de alergat la sala de sport cu aer conditionat montate
Banda de alergare - acesta este un panaceu pentru a mentine greutatea si tonusul muscular la orice vârstă. Poti studia la domiciliu sau du-te la centrele sportive, bucurându-se de funcționare și de comunicare. Mulți nu au o idee despre cum să activați banda de alergare în sala de sport și pierd timpul de așteptare pentru ajutor. Să învățăm!

Cum de a activa banda de alergat la club?

  1. Multe benzi de alergare sunt alimentate de la rețeaua electrică. Conectați-vă la ea. Dacă unitatea are un comutator auxiliar - porniți-l. Display-ul se aprinde banda de alergare? Deci, este gata de funcționare.
  2. Deveniți un panou pe fiecare parte a benzii. Dacă stai pe bandă în timpul pornirii aparatului, există un risc de supraîncărcare a motorului și a prejudiciului!
  3. Monitorul are o gaură de cheie. Introduceți cheia hardware, iar cea de a doua parte a strânge cureaua pentru a urmări cu handicap în cazul în care are loc meniurile.
  4. Faceți clic pe „Start“ și urmați instrucțiunile de pe ecran. Aproape toate modelele actuale au setări de greutate. Introduceți-le și apăsați pe butonul de selectare (SELECT).
  5. Dreapta și în stânga monitorului există creștere și butonul de viteză scădere (viteză), de obicei triunghiulară.
  6. După începerea web, ajunge la ea și începe antrenamentul. Nivelul de intensitate de mișcare corespunde cu pregătire fizică. În cazul în care sarcina este mica, complica problema prin schimbarea Incline butoanele de înclinare.

Știind cum să activați banda de alergare. nu vei mai avea probleme de a începe sesiunea fără asistență. Amintiți-vă că atunci când cumperi, trebuie sa se consulte cu vânzătorul, verificați alinierea mișcării și pentru a asculta melodia de sunet.

Dacă sunteți interesat de instalarea de aparate de aer condiționat. du-te la site-ul „Clima Serviciul» - ustanovka-kondicionera-moskva.ru/. O echipă de meșteri companie profesionale oferă următoarele servicii: instalație de climatizare, repararea și întreținerea de aparate de aer condiționat, aparate de aer condiționat de dezmembrare.

Ponderea în sociale. crearea de rețele

articole similare