anemie deficit de fier - deficit de fier in sine
anemie hemolitica distrugerea -Rapid a celulelor roșii din sânge.
siclemie - apariția în semilună de sânge gemoglabina (anormale).
anemie Folievodefitsitnoy - lipsa de vitamina B12 (acid folic).
Hipo si aplastichechkaya anemie - funcționalitate scăzută a măduvei osoase.
Hemoragica anemie (acută sau cronică) apare ca urmare a pierderii de sânge (one-off sau sistemic).
Masa pentru anemie
pește gras (macrou, somon) conțin, de asemenea, o mulțime de fier. pâinea obișnuită este mai bine înlocuite cu produse fabricate din făină din clasa a doua. Pentru garnitura puteți mânca orez și paste, adăugarea de a le fenicul, sfecla, morcovi, varză.
Pepeni nu constau numai din apă, dar și din cauza oligoelement necesar pentru anemie, astfel încât ei pot fi consumate în condiții de siguranță.
Vitamine pentru tratamentul anemiei
Pentru a combate anemia trebuie să se conecteze vitamine. Se pot cumpăra complexele minerale și vitamine în farmacie, sau poate consuma mai multe produse cu vitamine B (legume, carne, pește, gălbenușuri de ou, brânză de vaci) și vitamina C (coacăze negre, varza, citrice, cartofi copți, ardei).
Vitamina C sau acidul ascorbic promovează absorbția de fier în sânge și vitaminele B sunt implicate în hematopoieză (B12), stimulează metabolismul (B6), sunt profilactice împotriva anemiei (B9 sau acid folic).
remediu popular bun pentru a reface B12 - un cocktail de la un pahar de lapte, o lingurita de drojdie de bere și o linguriță de miere.
Ceea ce este exclus din dieta pentru anemie
- carnea grasa, carnea de pasăre și pește;
- margarina (unt și smântână, de asemenea, utilizați mai puțin);
- cârnați, produse din carne, conținut ridicat de grăsimi șuncă, șuncă, cârnați;
- carne de porc, de miel și grăsime de vită.
Meniul zilnic pentru anemie (Exemplu)
Micul dejun: terci de hrisca, înăbușită ficat de pui, salata de legume, plante medicinale bulion.
Al doilea mic dejun: ou fiert, o pereche de mere sau o salata de morcovi si sfecla.
Pranz: supa de legume, carne de pui (fiert sau la cuptor), o salată de roșii și verzi, pâine de secară, fructe și boabe (afine, coacăze).
Snack: o brânză de vaci conținut scăzut de grăsime sau iaurt cu miere si afine.
Cina: pește la cuptor, spanac, pâine din făină de clasa a doua, salata de fructe (piersici, mere, caise.
La noapte: iaurt, lapte sau lapte fermentat la cuptor.
Anemia este tratat pentru o lungă perioadă de timp. Cursul terapiei poate dura mai multe luni. Atunci când remedii populare, vitamine și nutriție adecvată nu va ajuta, pacientul este prescris medicamente feros (este tabletele mai accesibile de sulfat feros).
Somnolenta si oboseala pot fi semne de anemie
Medicul după anchetă poate numi:
Fier medicamente terapeutice administrate de obicei prin injectare intramusculară sau intravenoasă, sau pot irita stomac și intestine.
Împreună cu fierul de călcat în timpul tratamentului anemiei ajuta si mangan, cobalt, cupru.
remedii populare pentru anemie - un decoct de urzici, și o succesiune de tripartită. Infuziile de trandafir sălbatic și fragi ajuta, de asemenea deficit de fier lupta corp. Ia-o jumatate de cana de bulion necesare de trei ori pe zi.
Instrumentul cel mai eficient în lupta împotriva fumatului