Ne amintim de evenimente, date, nume, și că este ceea ce se numește „memorie“. Oamenii de știință numesc neurologice. Cu toate acestea, la om, există și alte tipuri de memorie. De exemplu, memoria genetică (sau moștenite). Acesta definește mulțimea tuturor caracteristicilor ereditare, dar memoria imunologică ajută organismul rezista agenți patogeni
Informațiile ereditare sunt transmise genele din generație în generație. Este foarte inert și dificil schimbătoare. Capacitatea sa de date este enorm - 109-1010bit. Se crede că, în scopul de a înregistra toate informațiile despre o persoană, este suficient doar 2 la suta din genele sale. Ce se ascunde restul de 98?
Se poate presupune că unele dintre gene - acesta este un fond pentru Nature, care stochează informații despre dezvoltarea vieții pe pământ. ca și în cazul în care acestea sunt „adormit“, în condiții normale. Dar, în cazul în care condițiile de pe planeta se va schimba și va deveni similare cu cele care au fost în trecutul îndepărtat, genele „vechi“ trebuie să „câștige“ și de a ajuta oamenii să supraviețuiască.
Uneori se întâmplă ca o memorie genetica nu reușește și „somn“, care este reprimat, gena începe să curgă în mod neașteptat. In ultimul secol Rumyniyane minunat la om păros - Adrian Evtikhieva. Asta apar miracole atunci când memoria genetică, din greșeală, „își amintește“ nu ceea ce avem nevoie.
Cu toate acestea, uneori amintirea experiențelor strămoșilor noștri milioane de ani în urmă poate fi util. În acele vremuri radiația de fond pe teren a fost mult mai mare decât în prezent, iar informațiile cu privire la posibilitatea de a exista într-un astfel de mediu este stocat în gene, și ajută să se adapteze la condiții extreme. În treizeci de ani, într-una din regiunile țării noastre am extras radiu. Metoda de extracție a minereului la momentul respectiv era destul de primitiv, reziduuri grămezi uriașe erau cenușă radioactive. Lângă gropile era un sat mare. În anii treizeci și patruzeci de ani în mortalitatea sat de boli asociate cu radiatii a crescut, a fost foarte ridicat. Dar șaptezeci numărul de locuitori este aproape recuperat, iar acest lucru în ciuda faptului că pe strada principală a satului, puteți experimenta dozimetrele luptă. Și oamenii care trăiesc acolo. Dar nou-veniți să se stabilească în apropierea nu este necesar: acestea pot fi afectate de radiații, deoarece nu toată lumea va avea timp să lucreze gene de „protecție“.
Este nevoie de memorie imunologică pentru a proteja mediul intern al organismului. celule sanguine speciale - limfocitele - reacționează la obținerea în sânge a unor organisme străine: bacterii, microbi, virusuri. Ele produc proteine protectoare - anticorpi care sunt „lipite“ agenți patogeni, permițându-le să nu pătrundă în organe și țesuturi. Lipii „dușmani“ distruge alte celule sanguine - fagocite.
apărătorii noștri - limfocite și fagocite - au o memorie excelentă și în mod liber distinge celulele străine de celulele proprii ale organismului. Pentru majoritatea oamenilor, ei sunt capabili sa recunoasca si sa distruga celulele canceroase, creând o imunitate anti-cancer.
Limfocitele amintesc „dușmanii“ lor toată viața lui scurtă de câteva zile, și un timp pentru a transmite aceste informații la noile celule tinere. Astfel, un rujeolă, varicelă de perfecționare sau de scarlatină, vom obține o imunitate pe viață pentru aceste boli. În cazul în care agenții patogeni din nou pătrund în sânge, acestea vor fi distruse rapid amintesc celulele lor ale sistemului imunitar.
Există un alt tip de memorie - neurologice. Volumul său este la fel de mare ca volumul de memorie genetică, și este de aproximativ 1010-1111 de biți de informație. Oamenii de știință investigarea memoriei neurologice pentru o lungă perioadă de timp, dar încă nu suntem conștienți de mecanismul său nu este tot.
Este stabilit că mecanismul de aducere aminte este format din mai multe faze. Ea începe cu amintindu percepția oricăror informații. În același timp, cu atât mai emoție, pozitiv sau negativ, este de informații, cu atât mai bine este stocat.
În acest sens, amintește povestea curios de modul în care Marina a învățat să memoreze nume complicate ale și velatura. Boatswain a luat linok - o bucată de frânghie puternică cu noduri - și a început să „lecție“. Referindu-se la unele aborda, numit-o, iar apoi au fost semnificativ lovit băiat de cabină pe partea din spate a năpârlire. „Forstenga-staskel!“ - a fost amintit de prima dată! Desigur, aceasta este doar o anecdotă, și nu încurajează părinții să folosească astfel de tehnici. Vreau doar să subliniez că este mai bine să-și amintească informații emoționale.
Dar, în cazul în care informația este importantă, merge în memoria pe termen lung și este depozitat pentru o lungă perioadă de timp, uneori pentru viață. Procesul de tranziție a informațiilor în memoria pe termen lung se numește consolidare. Explicați bazele neurochimice ale memoriei este dificil. Permiteți-mi să spun doar că o consolidare este de a lua parte din structura creierului numita hipocampus. Acesta este situat adânc în lobii temporali emisferelor cerebrale.
Asta cazul este descris în literatura de specialitate dedicată memoriei. În 1953, un tânăr de medici canadieni a eliminat o arie vastă a creierului pentru a salva băiatul de grave crize epileptice. Inclusiv hipocampusul a fost eliminat. Convulsiile într-adevăr oprit, dar a pierdut capacitatea de a consolida - el nu a putut aminti, și numai a trăit în acest sens. Dacă, după ce vorbesc cu el un om din cameră timp de 2-3 minute, iar apoi sa întors, tânărul stăruință a susținut că el nu l-au văzut.
Știm cu toții cum, uneori, zboară brusc din memorie numele persoanei familiare și modul în care poate fi dificil de retinut. Procesul de aducere aminte se numește reproducere. Experimentele arată că capacitatea noastră de memorie pe termen lung suficient pentru tine să-și amintească toată viața ta în bucăți. Dar jocul, care este de a extrage informațiile din dreapta, este adesea foarte dificil.
Neurologii canadieni au descoperit ca primul, iritant creierul uman impulsuri electrice slabe, pot face să-l amintesc cele mai mici detalii din trecut. iritant Cu toate acestea, curentul electric creier - nu o opțiune pentru „uituc“, mai ales că nu există nici o garanție că vă amintiți ceea ce ai dorit.
Acum există mai multe substanțe chimice pentru a stimula memoria. Biochimisti aloca substante speciale - peptide pe baza cărora noi medicamente care imbunatatesc memoria, mai ales după traume fizice și psihice.
Cu toate acestea, în timp ce lumea științifică dezvăluie misterul peptidelor și a dezvolta noi medicamente, care va contribui la dezvoltarea și îmbunătățirea memoriei noastre, putem folosi faptul că natura ne-a creat și este potrivit pentru produsele alimentare.
Aceasta este, în primul rând, produse de fosfor. Acestea includ toate fructe de mare - pește, creveți, alge marine. alge marine. Mult fosfor din hrișcă. ovăz nezdrobite, germeni de grâu și secară, orez brun. O cantitate suficientă de fosfor conținut nuci - alune, migdale, nuci de pin. Acolo el este în semințele de dovleac și de floarea-soarelui, semințe de susan și in.
A doua substanță este vitală pentru a furniza celulele creierului - glucoza. Dar glucoza nu este tot mai bine de la un simplu zahăr și de glucide complexe, găsit în fructe și legume. Prin urmare, dacă doriți să îmbunătățească memoria și atenția, pentru a îmbunătăți performanțele mentale fără medicamente, mananca mai dulce mere, struguri, pere, caise, piersici, banane, soiuri de prune dulci, portocale, mandarine. Toate fructele dulci merg bine cu nuci și cereale din cereale integrale.
O persoană care la orice varsta poate imbunatati si dezvolta memoria lor, răbdare și perseverență. Oferind metoda simpla de memorie.
Selectați să memoreze poezia dumneavoastră preferat sau un text pe care le-ar aminti pentru o lungă perioadă de timp, cum ar fi versete din Biblie. Începe cu memorarea unui verset biblic sau o strofă a poemului. Dar memoreze acest pasaj cu atenție, astfel încât să puteți juca rapid și înțelege semnificația iscusită. Trebuie să încercați să vă amintiți nu numai cuvintele, ci și modul în care acestea apar în carte.
A doua zi, vă amintiți și se repetă cu voce tare pasajul aflat ieri. Apoi, să învețe și se repetă următoarele două pasaje împreună.
În a treia zi repeta învățații, alege al treilea pasaj, și fixarea la primele două, se repetă toate împreună.
Această tehnică se numește „sistem de acumulare“. Exercitarea care urmează să fie efectuate în cursul lunii, 4-6 linii de memorare în fiecare zi și de fiecare dată când se repetă toate învățate.
adăugarea constantă de noi pasaje se dezvoltă capacitatea de a memora, în timp ce repetarea constantă se realizează prin abilitatea de a aminti cu ușurință. În timp ce pe acest sistem, veți vedea posibilitatea de a păstra în minte tot ce vrei. Veți observa, de asemenea, că abilitatea dumneavoastră de a aminti de multe ori va crește.
Alexander Kamensky, Sc.D.
Articole Subiecte înrudite
igienă naturală, post, și legile naturii
În ciuda progresului cunoștințelor tehnologice și a programelor de cercetare uriașe în medicină, în ciuda creșterii numărului de spitale și fluxul de noi medicamente miraculoase, stare bună de sănătate rămâne o raritate. În lumea cheltui anual zeci de ...
Hirudoterapia - tratamentul cu lipitori
Despre puterea de vindecare a lipitori medicinale (girud), cunoscut încă din Egiptul antic. Acestea au fost folosite în scopuri medicinale în Grecia antică și Roma. Medicii europeni în Evul Mediu și în epoca modernă a dat, de asemenea, de credit la medicale ...
Cum sa scapi de hipertensiune? Tratamentul de ierburi și plante (sucuri, bulioane, extracte, tincturi)
Hipertensiunea arterială (mai stricte pe termen medical - hipertensiune arterială) - una dintre cele mai comune boli. crește periodic presiunea în faza inițială a hipertensiunii, și ulterior menținut constant ...
Utilizarea unei sticle de cauciuc cu apă caldă pentru încălzirea proceduri medicale
cauciuc convențional sticla cu apa fierbinte a fost mult timp utilizat pentru procedurile de încălzire terapeutice. Acesta oferă efecte generale și locale, pe căldura uscată a corpului. Înainte de utilizare, este umplut cu apă fierbinte la ¾ sau volumul ⅔ ...
exerciții de zi cu zi pentru a antrena memoria și atenția persoanelor în vârstă
Persoanele în vârstă fac haz de ei, spunând, am uitat numele meu, chemând un prieten, vă rog să amintesc. Ca răspuns la o pauză lungă, apoi întrebarea: „Și este o nevoie urgentă de a“ gluma buna pe un subiect trist. Vine un timp, și oamenii în liniște ...