B rezmernoe vă faceți griji este un obicei care va duce la tulburări de anxietate umane. Cei mai mulți oameni au exprimat o mulțime de negativitate, care de multe ori transporta curge o preocupare uriașă. Anxietatea dă deznădejde în perspectiva noastră asupra vieții. Din acest motiv, noi, ca o cultură, au devenit legat de obiceiul de durată, care nu poate face parte din viața noastră.
Deci, ce facem cu acest obicei enervant, numit îngrijorare? Următoarele argumente vorbesc despre motivul pentru care nu ar trebui să vă faceți griji, vă ajuta să câștige influență asupra operațiunilor sale.
1. Preocuparea se află. operațiune periculoasă de îngrijorare că te convinge din nou și din nou pentru a reflecta asupra problemei. Suntem convinși că, dacă suntem suficient de mult timp îngrijorat, vom rezolva în cele din urmă problema sau rezolva conflictul în gândurile noastre. Am antrenat cu dexteritate că anxietatea ne poate ajuta. Se folosește inima noastră pentru a arăta îngrijorarea reală cu privire la problema, dar ne duce la suferință. În curând vom începe să vă faceți griji despre tot.
2. Îngrijorarea fură pacea. Anxietate prin natura plină de suferință. La început, se pare că o metodă adecvată de luptă cu incertitudinea și situațiile conflictuale. Anxietatea este acțiunea spiritului fricii, creat pentru a vă menține într-o coajă de concentrație constantă accidentat pe problema. Acordăm o atenție atât de mult pentru anxietate, în timp ce ca odihna noastră furat de la fiecare dintre următoarele idee.
3. Anxietatea te tine departe de realitate. Una dintre cele mai mari experiențe care privesc răpiri ale vieții noastre, este o binecuvântare să fie aici și acum. În schimb, să fie în realitate și experiență ceea ce este în fața noastră, anxietate seturi noi de așteptare pentru „următorul“ un posibil accident și probabilitatea ca ceva va merge prost. Anxietatea ne spune: „Aceasta va dura doar o perioadă scurtă de timp, și apoi vă puteți relaxa.“ Ani și decenii de când suntem în continuare îngrijorat și nu simt nici o bucurie în viața noastră. Toți copiii tăi, soții, rudele și prietenii își pierd legătura cu tine. Cu toate că sunt prezente fizic, anxietatea te duce undeva departe.
4. Anxietatea bea în mod irevocabil de tine toata energia. Sincer vorbind, anxietate este o pierdere de timp și de energie. Isus a spus: „Și care dintre voi, chiar se poate adăuga la statura lui un cot?“
Îngrijorare - este ca pune bani într-un borcan cu găuri în partea de jos. Nu contează cât de multă energie ai pus în ea, pur si simplu se ofili, dar nu umple (a se vedea Mf.6 :. 27).
„Ingrijorarea nu elimină durerea de mâine. Se elimina actuala putere „- Corrie ten Boom.
„Anxietatea - cum ar fi un scaun balansoar: ea îți dă ceva de făcut, dar dintr-un loc pe care nu se poate mișca“ - Erma Bombeck.
photo - Clay Larsen
5. Îngrijorarea suprimă identitatea. De-a lungul timpului, suntem atât obișnui să vă faceți griji că aceasta devine o parte din noi. Mulți oameni au devenit una cu anxietate, și curgea în personalitatea lor. Și acum ei sunt „ipohondrie“, este privit ca un semnal de cele mai multe dintre situațiile la anxietate. Aceste temeri constante în viața ta afectează, de asemenea, oamenii din jurul tău că relația ta se deteriorează.
6. Îngrijorarea fură sănătatea dumneavoastră. Persoanele cu anxietate cronica nu se va păstra pentru o lungă perioadă de timp în stare bună de sănătate. preocupare constantă va provoca disfuncții ale tractului gastro-intestinal. Anxietatea de multe ori se dezvolta sub forma de frica de viitor, teama de eșec și conflict. Acest lucru poate afecta negativ performanțele corpului, provocând un dezechilibru homeostatic. Oamenii care nu sunt capabili să depășească tentația de anxietate, de multe ori cu risc de boli de inima si a tensiunii arteriale.
7. Anxietatea se dezvoltă în tine mania de control. Cu cât vă faceți griji mai mult, cu atât mai mult suntem obligați să răspundă preocupărilor. Frica este forța motrice pentru acest lucru, și, ca urmare, crearea unei teach îngrijorătoare să luați în mod constant în mână soluția la toate problemele. Cei care se luptă cu un control, o problemă de frică, ceea ce duce la necesitatea de a se simți în siguranță prin controlul circumstanțe sau persoane. Cu toate acestea, pentru a menține viața sub control - este un mit. Anxietatea nu vrea să fie liber de problema fricii, așa că este în mod constant se va derula scenarii de groaza în mintea ta.
8. Anxietatea împiedică să fie ceea ce a creat Dumnezeu. Dumnezeu te-a creat pentru a trăi în anxietate cronică. Contrar a ceea ce cred majoritatea oamenilor, el nu au format inițial cu un sentiment de anxietate. Această imitație a păcii lui Dumnezeu în viața noastră. Isus ne-a spus să fie singur, chiar dacă vom avea probleme. Mântuitorul nostru a biruit lumea, așa că trăim în această lume, trebuie să învățăm să fie eliberat din experiențele noastre și închise prin stabilirea ei înșiși îngrijorătoare despre viața noastră. Dumnezeu nu ne-a creat să fie un ipohondru.
Deci, dacă Dumnezeu nu ne-a creat astfel încât să ne sunt îngrijorat în mod constant, iar când El ne poruncește să nu vă faceți griji, în cazul în care există anxietate? Cine ți-a spus să vă faceți griji? Asta e ceea ce avem nevoie pentru a vedea modul în care inamicul folosește spiritul fricii, pentru a ajusta modul nostru de anxietate.
Dacă se luptă cu anxietate, de ce nu ia câteva minute pentru a comunica cu Dumnezeu și nu se pocăiesc în urmărirea acestor metode? Preia controlul asupra anxietății și alunge-l chiar acum din viata ta! Introduceți restul lui Dumnezeu, pe care El vă oferă. Nu există nici un loc pentru îngrijorare.
Întrebare: Pot să listați orice alte argumente, de ce nu ar trebui să vă faceți griji? Pe măsură ce lupta cu anxietate și nu-l lăsa în viața ta?