Ce este karate WKF?
Reducerea WKF (CCF) reprezintă Federația Mondială de Karate (Federatia Mondiala de Karate)
Sport Karate WKF - sportul oficial recunoscută pe plan internațional și înregistrată ca un sport (primul printre numeroasele tipuri și stiluri de karate) din România.
Karate WKF - sport foarte distractiv și dinamic, una dintre cele mai de mare viteză și foarte tehnice de sport.
WKF karate ocupa primul loc printre cele mai populare de arte marțiale. recunoscut oficial că acest tip de sport sunt angajate în mai mult de 50 de milioane de oameni din întreaga lume în 173 de țări de azi.
Din păcate, lista Olimpice de karate de sport nu este încă inclus. Dar includerea karate în programul olimpic continuă să fie discutate la nivel IOC, și se referă întotdeauna doar la karate WKF.
La Moscova, un membru al CFR este Karate Federația Moscova acreditat la Moscova Departamentul Rossportturizma.
Clubul nostru cooperează în mod activ cu IFC și FCR.
Sport karate WKF astăzi - o sinteză extrem de eficientă a încercat și testate timp de secole practicarea artelor martiale traditionale, iar cele mai moderne metode de sportivi de formare.
Ceea ce dă implicat karate WKF?
Există mai multe sporturi care pot fi angajate în copiii noștri. Dar alegerea este, în orice caz, limitat în funcție de vârstă, fizicul, nivelul inițial de formare un atlet.
WKF Karate dintre puținele sporturi universale, care pot fi implicate în toate, cu câteva excepții. Echipament de formare este destul de simplu și accesibil. Exercitarea poate fi aproape oriunde, oricând - acasă și pe drum, în sala de sport și în vacanță.
Karate dezvolta complet uman și aduceți-l în calități, cum ar fi:
- simțul de dreptate și respect pentru oameni,
- modestie, politețe și respect pentru viață,
- disciplina și auto-disciplina,
- perseverență în încercarea de a-și atinge obiectivul,
- observație, atenție și vigilență,
- capacitatea de a lua deciziile corecte în situații dificile.
Stimularea dezvoltării calităților fizice, cum ar fi:
- postură corectă, agilitate, flexibilitate,
- forță, viteză, viteza de rezistenta rezistenta,
- viteza răspunsurilor simple și complexe motorii,
- raționalitate și precizie de mișcare,
- capacitatea de a controla tulpina musculare și mentale.
Este un mijloc eficient de educație:
- curaj și determinare,
- auto-control și de reținere,
- oportunitatea și diligență,
- diligență și perseverență,
- acuratețe și disciplină.
Va fi calitatea și abilitățile vor fi utile pentru copilul de-a lungul vieții lor viitoare.
Cum de a alege un club și o secțiune?
Acesta definește inițial pentru creșterea copilului viitoarea alegere sportivă a copilului, dacă acesta va ajunge la nici un rezultat sau să abandoneze clase într-un an sau doi.
Când selectați un club trebuie să acorde o atenție mai întâi la rezultatele clubului. Se prepară candidați și de masterat de sport, campioni ai țării și competițiile internaționale pot fi numai în prezența practicilor alfabetizați și experiența în sport, experiența și calificările sistemului judiciar.
Care este calificarea și educația antrenori? Există un examen medical pentru a face? Care este atmosfera în formare? La ce nivel de concurență și cât de des sunt elevii de la club?
Toate aceste întrebări trebuie să fie clarificate pentru el însuși vorbind cu antrenorul și părinții celor care sunt deja angajate.
Și abia apoi să ia o decizie - pentru a da sau nu pentru a da copilului în această secțiune sport.
Dacă gândim serios realizările sportive ale copilului, o eroare în alegerea de cluburi si grupuri pot fi fatale. Secțiuni și cluburi sportive implicate în izolare de viața sportivă modernă, nu sunt familiarizați cu specificul și regulile de concurență, dar cu generozitate impartind centuri multi-colorate sunt adesea găsite. Incorect a furnizat echipamente dupa ce a jucat într-un club cu o harababură poate fi corectată, deși va lua timp prețios.
Dar instabil mental, personalitate nedezvoltate și în picioare atlet morală priva un copil sau adolescent grav sport a viitorului.
Și motivul pentru care, în concepția greșită privind formarea, unele dintre formatori slab calificați sunt departe de a fi unite un sistem modern de sportivi de formare.
Deci, alegerea secțiunii și club, să fie vigilenți.
Cât de sigur clase de karate?
formare de siguranță într-un fel de sport este determinată în primul rând de disponibilitatea tehnicilor dovedite de formare, calificare antrenor, organizarea și condițiile de angajare.
Principiul creșterii sarcinii treptate oferă procesul de formare de siguranță.
Pentru sport în care are loc competiția, un rol important jucat de regulile concursului.
În soprtivnom Karate WKF există Există o varietate de a limita amploarea contactului la impact la cap: excepția complet pentru sportivi sub 14 ani de contact - pentru sportivi 15-17 ani, ceea ce duce la un prejudiciu supravegheat de contact pentru sportivii de 18 ani sau mai în vârstă.
În cazul în care neregularitățile din portbagaj din fiecare grupă de vârstă este permis contactul supravegheat.
Monitorizarea medicală și controale periodice care participă la concursul de sportivi, posibilitatea de a apela la medicul de sport.
Prezența domenii de specializare (tehnici de bază și kata, competitiv sau directie - Kumite) vă permite să alegeți cele mai potrivite și în condiții de siguranță pentru opțiunea angajat.
Pentru a proteja sportivii de protecție a prejudiciului este utilizat în timpul concursului. Se compune din mănușile pe mâinile sale, picioarele de pe picioare (pentru a atenua forța de impact), capace (pentru protecția dinților), alte articole de îmbrăcăminte de protecție.
În general, sport karateWKF este una dintre cele mai mici tipuri traumatice de sporturi de luptă.
Poate karate fată?
Fetele sunt angajate în acest sport pe picior de egalitate cu băieții din grupul general.
Trebuie remarcat faptul că acestea au chiar mai multe oportunități de a face sport „cariera“ - pur și simplu din cauza concurenței mai în competiție.
Acesta a fost mult timp observat că fetele sunt mai harnici, și atent, prin natura mai ductil și mai flexibilă.
Mai ales este posibil ca seturi de exerciții formale (kata).
Toți părinții doresc să vadă imediat pe fiul său pe podium campionat. Dar antrenorul nu ar trebui să se grăbească, „stoarcere“ performanță atletice prin orice mijloace de azi.
Pentru cel puțin primii doi ani de muncă este construit de bază, pune bazele morale și psihologice necesare pentru atlet viitor. Desigur, există băieți foarte talentați, care demonstrează un progres mai rapid. Dar, în cele mai multe concentrarea asupra soliditatea fundației.
Cu toate acestea, rezultatele în ceea ce privește sănătatea și starea psihologică a copilului, veți vedea în curând - în termen de câteva săptămâni de formare.
Face cursuri de școlarizare rănit?
Sportivii care au angajat în mod regulat în secțiunile de sport de karate, de obicei, au note mai bune decât colegii lor care sunt departe de acest sport.
Motivul este simplu - corpul uman este un întreg. activități sportive de ajutor pentru a promova un ton al aparatului locomotor, sistemului circulator, care are un efect benefic asupra activitatii creierului.
În plus, abilitățile de auto-disciplina, capacitatea de a gestiona timpul, încrederea în sine și nu vor fi redundante în studiile lor.
Copilul nu vrea să se angajeze în sport, ce să fac?
În primul rând, este necesar să se determine motivele care determină reticența de a se angaja.
Din păcate, o proporție semnificativă, dacă nu cele mai multe dintre copii și adolescenți de azi sunt suficient de departe de idealul de fitness. timpul lor liber trece la calculator sau televizor, precum și numărul de lecții în școală și temele nu este propice pentru stilul de viață mobil.
Desigur, un astfel de copil nu este perceput întotdeauna cu bucurie, de multe ori el le-o povară găsește.
Acest lucru este valabil în special pentru copiii de vârstă școlară primară și secundară.
În acest caz, o proporție rezonabilă a persistenței parentale și inflexibilitatea poate încuraja copilul să participe la cursuri. Din fericire, corpul uman este proiectat în mod rezonabil, și după câteva săptămâni de vizite continuă studenților de formare să se adapteze și să înceapă să se bucure de activități.
reticența de a se angaja un alt motiv - lipsa de încredere în abilitățile lor, mai ales atunci când ceva nu funcționează, dificultăți în relațiile cu „vecinii“ ale grupului. În acest caz, pentru a schimba situația pentru conversație confidențială mai în măsură cu antrenorul.
În orice caz, nu renunta, puteți influența întotdeauna deciziile fiului sau fiica ta.
El a răspuns la întrebările directorului clubului „Mayak Nord-Est“
Timofeev Andrey Anatolievich.