Odată cu nașterea copilului o mamă tânără apare nu numai un mare motiv de bucurie, dar nici o responsabilitate mai mare. În plus, o femeie, mai ales dacă ea este alăptează laptele propriu copilului ei trebuie să efectueze modul de abordare de planificare dieta, după evaluarea impactului posibil al anumitor produse din lapte și de stat imediat un nou-născut.
Floarea-soarelui halva de vanilie. Compoziția chimică
În primul rând, pentru toate tinerele mame trebuie să ne amintim: orice dulceață este un potențial alergen, asa ca mananca acest tip de produse aveți nevoie cu cea mai mare grijă. În ceea ce privește halva toate determinate de caracteristicile individuale ale unei anumite situații. În unele cazuri, acest produs va fi util ca o mamă care alăptează și copilul ei, în timp ce în alte situații utilizarea unor astfel de bunătăți pot provoca alergii și tulburări dintre cele mai puternice.
Având în vedere acest lucru, înainte de introducerea de halva în mama ta care alăptează dieta ar trebui să prokonsultirova întotdeauna tsya un medic. În absența unor contraindicații medicul va permite o femeie să mănânce halva în porții mici, iar utilizarea acestuia vor beneficia atât prin creșterea cantității de lapte matern și de a îmbunătăți calitatea acestuia.
Halva: o privire la un tratament favorit din medicina
Compoziția de halva include multe componente utile, care au un efect benefic asupra organismului uman. Este tot felul de minerale, acizi alimentari, proteine, etc. Numărul impresionant de grăsimi vegetale este de aproximativ 30%. În plus, extrem de gustoase și favorit trata multe orientale promovează fibrele grase din lapte de saturație, maltoză și acid folic care au o importanță inestimabilă pentru dezvoltarea unui organism în creștere.
Pe baza informațiilor de mai sus cu privire la componența halva, se poate identifica o serie de caracteristici utile pentru mamele care alăptează, precum și pentru toți oamenii, în general. e următoarele puncte ar trebui să fie sigur să iasă în evidență printre cei mai importanți indicatori:
- normalizare a sistemului nervos;
- procesele de formare a sângelui decontarea;
- eliminarea încălcări ale tractului gastrointestinal lea;
- îmbunătățirea lactației și o creștere sănătoasă în laptele conținut de grăsime, care este deosebit de important pentru mamele care alăptează.
Halva cu alăptarea: prejudicii sau beneficii?
Atunci când utilizarea necontrolată a pastei poate provoca alergii pentru copii, indigestie si colici.
Odata cu aceasta, în absența unor contraindicații paste, dimpotrivă, devine produs foarte util pentru femeile care alăptează și copilul ei. După cum sa menționat, în utilizarea dulceața laptelui matern devine mai mare, și crește calitatea în mod semnificativ.
În general, medicii recomanda pentru a verifica posibilitatea de a folosi produse alimentare halva prin introducerea in dieta de o bucată mică de delicatese luate în considerare. În cazul în care nu a fost găsit în 1-2 zile de la care există manifestări negative din partea corpului copilului, este sigur să mănânce acest dulce, dar nu foarte des și strict în cantități mici.
Ce este mai bine să mănânce halva mamă care alăptează?
Întrebări beneficiile si dauneaza de halva depind nu numai de cât de mult este utilizat și dacă copilul are o predispoziție la alergii st, dar, de asemenea, pe tipul de bunatati. În funcție de materia primă, pasta poate avea nu numai diferite caracteristici ale gustului, dar în care impactul asupra organismului uman. Unele soiuri de tratează nu provoacă nici un disconfort, ușor de asimilare și dând corpul tău toate calitățile lor utile. Alții percepute extrem de dificil și de a da naștere la o varietate de efecte adverse. Din acest motiv, la alegerea halva ar trebui să fie abordată în mod responsabil.
În al doilea rând, să refuze fistic, halva susan și alte compoziții „inteligente“ în favoarea dulciuri obișnuite din semințe de floarea-soarelui. Începe să mănânce halva bucăți foarte mici, crescând treptat și lent cantitatea mâncată bunatatile la 50-100 de grame de 1-2 zile, sau o altă valoare recomandată de către medicul dumneavoastră.
fanii pasionați de experți halva recomandă să se asigure posibilitatea utilizării acestei delicatese de a mânca mai mult în timpul sarcinii. Verificarea este foarte simplu: mama insarcinate mănâncă o bucată mică de bomboane și băuturi pe stomacul gol, cu apă. În cazul în care severitatea disconfort abdominal și alte nu - bine. În prezența unor evenimente adverse cu privire la utilizarea halva au uitat temporar.
Sfat! În ceea ce privește Halva cu stafide, fără contraindicații individuale pentru femeile gravide și mamele care alăptează li se permite să-l folosească pentru produsele alimentare. Compoziția de stafide include multe substanțe utile, care au efecte benefice asupra mamei și a copilului. Contraindicații la utilizarea de stafide în lactație sunt crampe, flatulență și alte reacții negative din corpul copilului timp de 1-2 zile după „testul“ utilizează o cantitate mică de stafide Halva mama.
Contraindicații la utilizarea halva în timpul alăptării
Anterior, s-a observat că pasta este un alergen puternic, având în vedere care posibilitatea utilizării sale în timpul alăptării trebuie neapărat discutate în prealabil cu medicul. Cu toate acestea, acest lucru posibilele consecințe negative de la primirea acestui dulceață în alimente nu se termina aici.
Deci, în halva include o mulțime de zahăr și grăsimi. Prin urmare, este foarte produs bogate in calorii, utilizarea frecventă a ceea ce duce la obezitate, care este extrem de nedorit, deoarece în prezența unei supraponderal gravide va avea de suferit nu numai ei, ci și copilul ei. Având în vedere acest lucru, femeile și fără halva corpolent, este esențial să se abțină de la ingerarea acestuia, cel puțin în perioada alăptării.
În general, posibilitatea de a folosi lactației halva, în cele mai multe cazuri trebuie să-l verifice, în practică, pentru că numai încercarea de orice produs, mama va fi capabil să înțeleagă dacă el ia spus acum, și dacă răspunde în mod normal, i se potrivea unui copil.
Dacă să se angajeze în astfel de experimente - decizia ta. se cântărește cu atenție toate argumentele în favoarea halva și împotriva folosirii acestei delicatese în alimente în timpul sarcinii și să ia propriile decizii, fără a uita, în același timp, urmați recomandările medicilor și ignora Consiliul cetățenilor GUVERNAMENTALE necalificați.
Sanatate pentru tine si copilul tau!