Poate o halva mamă care alăptează?
Un fapt incontestabil faptul că laptele matern - un produs valoros unic pentru hrana pentru sugari. Dar, în scopul de a face cele mai utile, mâncarea mamei mele ar trebui să fie sănătoase și variate.
proteine alimentare Foarte util, nu este vorba doar despre pește și carne, dar, de asemenea, de proteine vegetale. furnizori de vitamine esentiale sunt fructe si legume. contraindicat numai alimente exotice, precum și cele care sunt alergeni.
beneficii halva pentru mamele care alăptează:
- Halva este nu numai foarte gustos, dar, de asemenea, foarte util delicatețe.
- În plus față de elementele sale si vitamine. hidrați de carbon sunt prezente precum și acizi grași nesaturați.
- desert de Est pentru produsele reîncarcă rapid de energie vitală, ajută să facă față atât mental și fizic solicitant. Nu uita că 100 de grame de halva contin aproximativ 500 de calorii.
Pentru toate aspectele sale pozitive, ne amintim că principalele componente ale materiei prime pentru halva sunt nuci sau semințe. Ambele sunt legate de alergeni. Dar aceasta nu este o propoziție.
Faceți clic pentru a obține o masă și care alăptează alimente mame. pentru a proteja copilul de alergii, colici și dureri abdominale.
Desigur, în cazul în care familia este mama sau tata sufera de alergii - cu copilul pentru a efectua experimente care nu-l merita.
Dacă înainte de sarcină ai fost indiferenți la halva și cu nașterea unui copil, a auzit despre proprietățile sale valoroase, ne-am decis să-l adăugați la dieta ta - renunțe la această idee. Alaptarea - nu cel mai bun timp pentru a experimenta cu alte produse similare.
Dar chiar dacă pasta - tratament preferat, si alergii - o boală necunoscută, moderație și prudență în consum nu va fi de prisos.
Halva se referă la un produs de digerare greu și ar putea afecta negativ sistemul digestiv al copilului.
Începeți cu o bucată mică, uitam de bunăstarea copilului. În cazul în miez de pâine nu va deranja colici sau diaree, puteți crește treptat doza. În cazul în care cursul este moale colică midsection aspect >>>
Deci, poate un halva mama care alapteaza - este de până la tine. Principalele observa cu atenție grudnichka de reacție și amintesc cel mai puțin: halva util în porțiuni mici.
De asemenea, nu experiment cu soiuri de delicatese orientale. Începeți cu floarea-soarelui, chiar dacă preferați să susan sau arahide sarcinii.
perioada de alăptare nu este atât de mare, și de dragul sănătății firimiturile tale, poate fi un pic de răbdare, pentru că depinde de dependența mamei la produsele alimentare.