Noradrenalină (norepinefrină) - un hormon de stres. care plătește o atenție mult mai puțin decât ceilalți hormoni de stres - cortizol. Acest lucru este justificat: tulburări în organism, ceea ce duce la cortizol includ modificări ale dispoziției, pierderi de memorie, insomnie, și chiar boli fizice. Cu toate acestea, noradrenalina nu este mai puțin importantă pentru sănătatea mintală și fericirea umană. Estet-portal.com considera funcțiile de bază ale noradrenalina, care are loc cu o deficiență sau exces de substanță în organism, și ca urmare nivelul de noradrenalină în normă.
Ce este noradrenalina, care funcționează acesta îndeplinește?
Norepinefrina - un material cu dublă utilizare - acționează ca un hormon de stres și ca un neurotransmițător. Noradrenalina este produsa in creier si in glandele suprarenale. Noradrenalina, impreuna cu adrenalina declanseaza raspunsul „lupta sau de zbor“ la pericol sau stres excesiv, astfel încât în situații extreme, o persoană este capabil să gândească și să se deplaseze mai repede.
Norepinefrina crește ritmul cardiac și a tensiunii arteriale, direcționând-l departe de piele la mușchi, și declanșează eliberarea de glucoza in sange.
Norepinefrina diferă de cortizol că a produs după cum este necesar, și împrăștiate - imediat după dispariția pericolului sau o situație stresantă. Cortizolul, de asemenea, se pot acumula în organism și duce la obezitate, diabet, boli de inima si cancer.
Similitudinea conexiunii noradrenalina si dopamina cu depresie
Pentru început, este de remarcat faptul că cauzele biochimice ale depresiei sunt doar parțial înțelese. Cea mai populara teorie a depresiei este numit lipsa de serotonina, astfel încât reconstituirea lipsei de focalizare antidepresive cele mai populare.
Printre alte teorii ale depresiei numite: inflamație la nivelul creierului, nivelurile scazute de dopamina si noradrenalina. Cu un deficit de noradrenalina observat:
- conștiință neclară;
- apatie;
- pierderea interesului pentru viață.
Noradrenalina si dopamina sunt similare cu cele care sunt sintetizate din aceiași precursori ai aminoacizilor - tirozină și fenilalanină, precum și joacă un rol în motivație și concentrare. Cu toate acestea, ele sunt produse in diferite parti ale creierului si actioneaza asupra receptorilor diferite.
Dezechilibrul de noradrenalina și alte tulburări mintale
In plus fata de depresie, lipsa de noradrenalina este asociat cu tulburare de deficit de atenție cu hiperactivitate. Ca orice niveluri noradrenalina neurotransmițători sau hormoni poate fi prea mică sau prea mare - și semnele acestui dezechilibru și-a exprimat destul de clar.
Cu un exces de oameni norepinefrină predispuse la anxietate și insomnie, și un salt bruscă a nivelului noradrenalinei sus poate provoca un atac de panică.
În consecință, atunci când o lipsă de noradrenalina observate oboseală, depresie, pierderea interesului pentru viață. De asemenea, este demn de remarcat faptul că:
- Persoanele cu fibromialgie și sindromul de oboseală cronică sunt observate, de asemenea, niveluri scăzute de noradrenalina.
- tulburare bipolară poate fi, de asemenea, cauzate de un dezechilibru norazhrenalina.
- Migrena poate fi, de asemenea, un rezultat al lipsei de substanță chimică din creier.
- Boala Parkinson, Alzheimer - in aceste boli noradrenalina, de asemenea, acționează ca unul dintre factorii negativi.
Cum de a echilibra norepinefrina în organism într-un mod natural?
Construirea bloc noradrenalina - aminoacidul tirozină și fenilalanină (convertit la tirozina). Prin urmare, este posibil să se regleze nivelul de produse noradrenalinei folosind:
Aditivii care îmbunătățesc sinteza noradrenalinei, insuficiente au primit materiale de construcție pentru norepinefrină prescris de un medic.
În plus față de putere, nivelul de echilibru mai multe mod simplu noradrenalinei: în câteva minute după sărituri în apă crește la rece în nivelurile noradrenalină 2-3. Desigur, această metodă nu este sigură pentru toată lumea pentru că se poate dubla nivelul de noradrenalina, pui de somn după-amiaza.
În ceea ce privește persoanele care au niveluri ridicate de noradrenalina, fara un medic si medicamente speciale nu pot face.