A deveni o mama de doua ori, am dat seama că am multe de învățat, în scopul de a simplifica într-un fel și de a organiza viața ta deja cu doua printese mici. Multe dintre greșelile, am realizat după șase luni sau un an după nașterea celei de a doua fiica ei. De exemplu, faptul că am fost complet nepregătit pentru o viață în care vor fi doi copii și soțul, fiecare necesitând atenția mea. Mi se părea că am fost „rupt“ între cele trei persoane care îi iubesc și nu pot face față situației. Da, într-adevăr a fost începutul.
Dar într-o zi am dat seama că acest lucru nu poate dura, că totul depinde de mine. Și trebuie să caute soluții la cele mai multe probleme. A învăța să trăiască o viață nouă, când a fost o mamă fericită a două fetițe.
Așa că nu vreau să se repete în povestea lui care are nevoie pentru a atrage colegi, să delege și de a folosi lucruri de genul asta. Pentru că nu am asistenți și mai ales să nu delege pe cineva. Numai în seara vine deja soț obosit, care, de asemenea, vrea să aibă grijă și de recreere.
Vreau să împărtășesc că eu sunt în măsură chiar acum pentru a ține pasul. Și cu ajutorul a ceea ce o fac?
Deci, azi eu sunt în concediu de maternitate și cât de multe mame duce o gospodărie - gătit, meu și ordonat și chiar să se înece cuptor. Am avea grijă de familia ei - soțul ei și doi mic fiica în vârstă de 5 și 2 ani.
Doar începe să ruleze proiectul lor de Internet „Blog mama fericit de două ori. La fel ca toate ține pasul cu doi copii“, care necesită o atenție constantă și, desigur, de timp.
În mod constant de învățare - citind cărți, ascult prelegeri format audio cu privire la cursuri de psihologie și de afaceri, vreau să spun că formarea dă-mi o mulțime de bucurie și inspirație. Acesta este un lucru fără de care nu pot imagina viața mea. Formatul audio de la distanță de învățare „on the fly“ și foarte fericit această metodă de învățare. Vă mulțumesc pentru oamenii care au venit cu acest format.
Recent, accentul este pus pe sănătatea familiei. Piscina și sauna pentru noi un fel de relaxare și, desigur, promovarea sănătății. Încerc să meargă un pic mai mult cu copiii în aer curat. Acum, în timpul iernii lăsați familia într-un singur loc frumos și plimbare cu, cel mai important pentru copii, cum ar fi într-adevăr (și părinți fericiți).
Plec în vara cu copiii în regiunile montane pitorești, în patria lor. Incomparabilul aerul curat de munte și înot în apele de munte, de asemenea, dă-mi și copiii un impuls de energie și vigoare. Ceea ce este interesant pentru mine acolo, „vizitele“ muse și eu scriu poezii despre dragoste și natura frumoasă.
Aici este un vers mic
Dimineața devreme. Ceață la poalele.
Picături de rouă de pe iarbă verde.
Cum să fii calm
În casa tatălui și bucurați-vă
Natura în fereastra ...
Am un pas înapoi un pic de la subiect, dar este imposibil să nu împărtășească ceea ce mă inspiră. Mai ales rămâne în patria lor și vizita colțuri naturale preferate ale copilăriei - conferă rezistență la punerea în aplicare a noilor planuri.
Așa cum am încă mai au timp pentru a obține în fiecare zi?
Îmi place dimineața inclusă în lucrarea activă. Dar mai întâi vreau să spun că pot să mă trezesc devreme în dimineața este ușor, atunci când în seara vă aduce la o stare de calm și relaxare, bea ceai fierbinte cu balsam de lamaie si miere, uneori nanoshu balsam pe bază de plante pentru corp și să încerce să se calmeze pe plan intern. Cu toate acestea, este important să împacheteze cel puțin 22.30 pentru a regla la somn si da organismului sa se relaxeze.
Această metodă a fost folosită încă din copilărie, dar nu cu mult timp în urmă citit în cartea lui Brendon Burchard „secrete de energie zhizni.10 intensifica forțele interne“, că această metodă eficientă de gestionare a timpului este numit „modul strategic.“ În cazul în care dimineața este deja planificat.
Și ne angajăm pentru executarea sa.
Pentru mine este să stea în fața copiilor să meargă improspata în stradă, într-o jogging ideală sau complex de exerciții de yoga salutau soarele dimineții. Tratamente de apă. Și cu un cap limpede de a face, de exemplu, articole de scris, este un sentiment foarte bună dimineața, când te simți „somn suficient“ și odihnit după exercițiu. Fluxul de gânduri în dimineața, „turnarea“ în sine. Dar, din păcate, eu nu pot permite întotdeauna o astfel de bucurie dimineața. Pentru că se întâmplă ca copiii au nevoie de atenție și efort, și pe timp de noapte.
Pentru mine este foarte important să se planifice. Deoarece este scris pe note de hârtie, încă o dată să le încurajeze să efectueze. Este util să se planificare pentru a aduce bucurie și plăcere. Asta nu este de a scrie în planul lista completă a treburile casnice. Și să încerce să-l facă doar proiecte, în plus față de gospodărie.
Nu-mi amintesc unde am citit despre aceste informații, dar utilizați regula de trei (două) în fiecare zi. Aceasta este, indiferent de circumstanțe, încercați să obțineți trei rezultate, cu excepția chestiuni de rutină pe o bază de zi cu zi, este mai bine în dimineața, în cazul meu, înainte de a trezi copiilor. Când am timp, nu atât de mult, este limitată la două rezultate. De exemplu, exercițiile de yoga, și acțiunea asociată proiectului de Internet.
Dar, o condiție importantă pentru acceptarea ei este că în dimineața nu a mers la Inbox, iar dacă vom merge acolo numai pentru a răspunde la mesaje importante, și apoi o dată chiar și lăsând app la „accidental“, nu pentru a vedea și nu să-și petreacă restul zilei în corespondență sau „palavrageala.“
Aceasta este, se concentreze în dimineața pe lucrurile cu adevarat importante in viata. sfat foarte util. Recent, datorită schimb o mulțime de timp.
Am organizat pentru o viață pentru ei înșiși, până în dimineața de rutină și seara sau dimineața și după-amiaza. Aceasta este, datorită celor două rutine în a doua zi, am menține ordinea în casa noastră mică. Rutina de dimineata include micul dejun micul dejun gătit și veselei, colectarea în grădină, curățare ușoară. A doua zi include pregătirea cinei, curățare umedă 1 ori în două zile. În plus față de acest lucru, încercați întotdeauna să scoată în timp ce gunoi, curățați chiuvetă și aragaz. Ei bine, este o scurtă descriere a opțiunii. Esența ei este că coerența acțiunilor îmi dă condiții mai puțin confortabil în duș și casa curată.
Și, desigur, să fie organizate mă motivează, familia mea, copiii mei. Tot mai mult îmi dau seama că pentru mine ei sunt cel mai important lucru din viața mea. Copiii, în orice mod găsi mijloacele, în cazul în care se simt lipsa de atenție, să-l. Pentru dublu-mama este întotdeauna important să nu lipsească nici unul dintre copii. Dă fiecare atenția la fel de mult cum este necesar. Pentru nimeni nu am simtit defavorizata. Deci, copiii se simt mult mai calmă. Și părinții mai ușor în această privință, mai puțin capriciile și lacrimi, atunci când atât copilul se simt atenția și dragostea. Și între ele se formează la copii relații de prietenie.
Foarte util hardware, scutece, chiloți, care pot fi schimbate fără a șterge, de exemplu, chilotei Goon sunt foarte confortabile. Managementul timpului cu copii - ceva condiționată, pentru că mama trebuie și trebuie să se adapteze la starea de spirit și starea de sănătate a copiilor, și luând în considerare nevoile lor. Încerc să nu forțați să facă ceea ce nu le place, ci ca ceva pentru a motiva, cum ar fi exemple bune de tipul de basme preferate. desene animate selectate corect și basmele pot juca un rol bun în educarea copiilor și a organizației.
Deci, copiii sunt foarte mândru de elemente de joc. Principalul lucru pentru a fi inteligent, noi, adulții au găsit literatura de specialitate cu privire la acest subiect sub vârsta copiilor. Uneori jocul și distrage atenția și amuze, și dezvoltă un interes și multe alte calități la copii. Principalul lucru este că, cu ajutorul jocurilor tratate cu multe stări și dispute între ele.
Ne place casa pentru a juca jocuri de rol, cum ar fi „Lupul și cei șapte copii mici“, în cazul în care am folosit pentru a vorbi ca o mama - capră și rolul lupului, și copii mici capre. Se pare foarte amuzant și amuzant.
Chiar și fetele mele le place să picteze, sculpta, și, de asemenea, mă ajută.
Timpul principal pentru a canaliza energia copiilor în direcția corectă și pentru a le permite activitatea fizică.
Mă bucur să știu că am timp, ceea ce vreau. Desigur, eu sunt un pic limitat în libertatea de acțiune externă, cum ar fi trecerea la salonul de frumusete, sau în alte locuri. Dar de aceea, și ajută la planificarea ca niciodată înainte. Deoarece este necesar să se ia în considerare posibilitatea de soț timp liber. Dar totul este rezolvat, ar dori. Prin urmare, numai prin experiență și experimentare, putem înțelege ceea ce ne ajută să fie fericit, eficient și plin de energie.
În general, nu te vei plictisi. Sper că managementul timpului mă va ajuta să-mi dau seama „de vis“ și planuri. Ce să vă cu toată inima mea îmi doresc!
Articolul Împărtășește cu prietenii!
Vă recomandăm să citiți mai mult:
- Programul pentru iPhone, care mă ajută mai mult pentru a ține pasul
Vrei mai mult timp? Aici veti citi despre programele pentru iPhone la mai mult de a ține pasul!
Tehnologia economisește timp. Ce? Acest lucru vă va învăța într-un post despre electrocasnice, care economisește timp.
Toate cele mai bune cărți cu privire la managementul timpului și eficiența personală pot fi găsite în noul meu post. Numai crema!
Mariya Haynts | în | răspuns
Mariya Haynts | în | răspuns
Când - acel timp pentru trei copii. Tot în timp util ...
Mariya Haynts | în | răspuns
Irina, poate vei împărtăși cu noi secretele lor uspevaniya cu trei copii? :)
Anna | în | răspuns
Da, o întrebare interesantă - cum să prindă cele trei!
Cu doi am fost prea ușor, am fost de zbor. Acum, cu vremea - și doar adormi pe drum. plăcere în ceea ce este cel mai dificil an (pentru primul junior)
Mariya Haynts | în | răspuns
Anna, pentru a răspunde la întrebarea dvs., am decis să aducă antrenor pe managementul timpului, mama a trei copii Natalia Zadorin. Astăzi a trimis întrebările ei interviu. Deci, nu va fi în curând un răspuns detaliat :)
Eu, din păcate. Nu pot să împărtășesc secretele lor, nu au întotdeauna timp. Și asta a fost interesant de citit secretele tale. Foarte aproape de mine.
Mariya Haynts | în | răspuns
Irina, după sabatic mea Megapay promisiunea de a scrie pe „Cum să țină pasul cu toate copilului.“ Am avea o lungă perioadă de timp de bere :) Două săptămâni mai târziu, cred că, voi fi din nou :)
Fii la curent cu copiii pot fi totul dacă planifica ziua. Dar dacă sunteți 8-6 la locul de muncă, este deja o zi nu se întâmplă așa cum ne-am dori)
Mariya Haynts | în | răspuns
Sunt de acord, lucrarea face propriile ajustări. Ii admir acele femei care au timp în astfel de condiții. Mama mea, de exemplu. Doar așa că ne-a ridicat și cu sora ei.
Mare pentru a avea pe cineva să învețe și că cineva este dispus să ajute cu sfaturi și îndrumări. De asemenea, am 2 ani 3.5 Princess și aproape 1 an. Bunica toate lucrările, iar soțul meu vine doar la fete înainte de culcare, inclusiv am trei zile Karatau. Munca la domiciliu începe de la primele fiice, atunci când ea a fost de 10 luni. În acest timp, am învățat să administreze magazinul online (acum au 4 buc.), Precum si la fel de popular CMS MODx, Joomla, Drupal. Site-urile mele au 5 bucăți. și toate dezvoltate. Toate acestea oferă aceleași, și, uneori, chiar mai mult decât veniturile „dodekretnoy“ de lucru.
Timpul există pentru toate și forță prea. Principalul lucru pe care dorința de a lucra, de a învăța și de a ști a fost întotdeauna în exces.
Mariya Haynts | în | răspuns
Xenia, cred că experiența dumneavoastră este foarte util pentru alte mame. Asteptati-mi întrebări :)