De ce sunt oamenii frică de întuneric? Probabil fiecare dintre noi a cerut vreodată această întrebare. Într-adevăr, frica de intuneric - destul de un fenomen ciudat în viața umană, cauzele care pot fi foarte diferite. La unii oameni, această frică se bazează pe auzit în „povești de groază“ copilărie, și încă în întuneric minciuna imaginile oribile generate de imaginație. Pentru alții - este ceva inconștient și inexplicabil. Să încercăm să dau seama exact ce se bazează pe una dintre cele mai populare din lume de fobii - frica de intuneric.
In prezent, oamenii de știință, psihologii au prezentat mai multe ipoteze cu privire la cauzele ahluofobii (așa-numitele frica de noapte, singurătate și întuneric într-un limbaj științific), precum și modalități de a le trata. Astfel, considerăm ordinea acestor aceleiași ipoteze.
Poate cea mai frecventa cauza de frica de intuneric este imaginația prea hiperactivă. Acest lucru se manifestă cel mai frecvent la copii după povești despre diferitele fantome și monștrii nopții auzului. În același timp, părinții care doresc să pună rapid copilul să doarmă, fac de multe ori mare greseala - spune ceva de genul: „nu va dormi - babayka veni și vă voi lua“, prin aceasta provocând psihicul copilului. Nu este nici un secret faptul că mintea unui copil mic poate răspunde foarte rapid la astfel de fraze care pot genera mai multe fobii: frica de frica de întuneric și singurătate. Este posibil ca frica copilului și du-te la maturitate umană, creând deja inconștientă, deși ușoară, dar fiorul de întuneric.
O altă apariție populară versiune ahluofobii bazată pe faptul că, ca atare, se tem de întuneric nu există, și nu este din cauza fricii de singurătate și de incertitudine. Într-adevăr, întunericul este ceva necunoscut, acoperit cu puzzle-uri, și în acest caz este, în cazul în care chefuri imaginația umană. Cu toate acestea, modalitățile de a face cu o astfel de manifestare ahluofobii a fost mult timp cunoscut tuturor: pentru a distrage atenția imaginația, porniți televizorul cu programe de divertisment sau de film de comedie.
Există o ipoteză mai profundă de apariție a fricii de întuneric. De exemplu, istoricii, oamenii de știință sunt de acord că opinia că această patologie are rădăcinile în cele mai vechi timpuri, când strămoșii noștri erau încă în viață în peșteri, și numai a început să se dezvolte civilizația. În acele zile, oamenii nu ar putea crea un ziduri puternice și o armă bună pentru protecția animalelor de pradă nocturne, și singurul mijloc de apărare a fost foc. Firește, în astfel de circumstanțe, strămoșii oamenilor moderni au început să formeze destul de o teamă sănătoasă de întuneric, dar pentru sute de mii de ani de evoluție, ea a crescut deja în subconștient fobie. Cu alte cuvinte, moderne ahluofobiya nimic altceva, așa cum a moștenit calitatea rasei umane. Și, deși această teorie arată fantastic, numărul suporterilor săi din comunitatea științifică este în creștere.
Ce se poate sfătui acei oameni pentru care întunericul - un inamic teribil. În primul rând - rata fobie. Dacă nu poți dormi din cauza fricii de mediu necunoscut, se confrunta cu stresul teribil de întuneric, ar fi o idee bună să consulte un specialist. După cum arată practica, ahluofobiya tratate cu succes timp de câteva luni, uneori chiar și fără utilizarea de droguri. Ei bine, dacă sunteți printre cei care pur și simplu se simt inconfortabil în întuneric, vârful pentru tine a fost descris mai sus, doar - porniți radio sau de televiziune, pentru a primi un animal de companie, și poate chiar te un companion / companion. oamenii preferate pur și simplu nu face sa te simti singur.