Dacă faci o mulțime de călătorie, atunci mai devreme sau mai târziu trebuie să se gândească la soluția la această problemă, ei nu se îmbolnăvesc în timpul călătoriei. Dificultatea constă în faptul că natura bolii de a oferi în mod unic dificil. Puteți prinde o răceală sau o infecție intestinală de apă potabilă de calitate slabă, poate fi, de asemenea, o arsură solară. Sper că boala nu este gravă, dar, cu toate acestea, orice stare generală de rău în modul în care ia disconfort considerabil și reduce calitatea de odihnă. Mai mult decât atât, acesta poate fi corupt, nu numai odihna, ci și ceilalți tovarăși de călătorie tale.
Încă din copilărie, am inspirat mare că drumul este necesar să se ia o cantitate suficientă de medicamente, doar în cazul în. Vă sfătuiesc pe toți să facă acest lucru. Medicamente va lua nu atât de mult spațiu în bagajul dvs., dar utilizarea lor poate fi enorme. Imaginați-vă dacă vă puteți bucura de odihnă, în cazul în care dureri de cap intolerabil sau dacă te apuca brusc inima. Nu există nici un loc pentru atracții de percepție entuziast.
Și dacă ai de gând să meargă în Asia de Sud-Est, India și Africa, aduce un kit complet de prim ajutor. Medicamente vă va proteja nu numai în caz de boală, dar în cazul tăieturi și zgârieturi picior. Ajuta medicamentele stocate și la primul semn al dezastrelor intestinale.
Este demn de remarcat faptul că turmeric si ghimbir - instrumente bune pentru combaterea răcelilor, și slăbirea stomacului. Vă oferim cele mai simple și mai eficiente metode de tratament al bolilor comune în rândul turiștilor. Aceste rețete sunt bazate pe medicina tradițională din întreaga lume și testate pentru mai multe generații.
Cum să nu se îmbolnăvesc cu răceli
La primele semne care indică faptul că organismul dumneavoastră luptă microbii invadator sau viruși, să ia mâinile de turmeric. Curcuma este un antibiotic incredibil de puternic, care este piatra de temelie a medicinei ayurvedice de peste 2500 de ani. Se amestecă o linguriță de curcumă pulbere într-un pahar de lapte cald, un pic pe partea de sus, se presara cu piper negru, și se bucură de o băutură de două ori pe zi (este posibil să gust, se adaugă o cantitate mică de zahăr). După o zi sau două ar trebui să obțineți pe picioare.
Pentru a ușura congestia nazală, se recomandă de a mesteca o bucată de ghimbir. El curata sinusurile lui mai repede decât orice antihistaminic de la farmacii.
Diaree, greață și alte probleme intestinale în excursie
Atunci când există probleme cu stomacul, acesta ar trebui să ia un medicament care nu doare corpul. Înainte de călătorie, să se consulte cu medicul dumneavoastră despre baktisubtil. De asemenea, trebuie să ia măsuri pentru a preveni deshidratarea. Exista reteta simpla: O soluție de băut și în timpul zilei (1 litru de apa pura sare + 1 linguriță + 8 lingurițe de zahăr). apă de nucă de cocos verde și ceai slab este de asemenea bun pentru acest scop. La diaree constantă (constantă - în cazul în care trebuie să meargă la toaletă mai mult de patru ori pe zi), trebuie să se amestecă 1 linguriță de pulbere de ghimbir cu o ceașcă de lapte bătut (de obicei găsite în Asia de Sud și Africa), pentru a bea de mai multe ori pe zi. Acest lucru ar trebui să ajute majoritatea formelor de diaree. Dacă problema încă nu este rezolvată, contactați medicul dumneavoastră local pentru a vă asigura că nu aveți paraziți sau ceva mai serios.
radacina de ghimbir pentru a ajuta la a face față cu crize de greață atunci când autobuzul se deplasează printr-o trecere de munte. Bucata de ghimbir ar trebui să fie înmuiată într-o ceașcă de apă caldă, și chiar mai bine să mestece o mică bucată de rădăcină de ghimbir proaspăt pentru a calma stomacul. Este foarte convenabil pentru cei care chiar din fata roca serpentine devine verde. Cu toate acestea, nota expresia „o mică bucată de ghimbir,“ nu exagera.
În cazul în care stomacul este inconfortabil din cauza senzației de arsură, Lemon va ajuta. Stoarce sucul de la o jumatate de lamaie intr-un pahar cu apă curată și se adaugă o linguriță de bicarbonat de sodiu pentru copt. Acidul citric și sodă va oferi ajutor imediat.
Cum nu pentru a obține infecție bolnav, infectat
călătorie lungă distanță cu trenul sau cu autobuzul într-un prăfuit ne expune la riscul de infecție. Se poate inflama chiar și o rană vechi sau tăieturi minore. Inflamație, durere și roșeață sunt primele semne avertizor de infecție, precum și necesitatea de a acționa rapid, înainte de a fi mai rău. Și aici, din nou, vom vedea în proprietățile magice ale turmeric. Trebuie să facem din suspensia de reziduuri de turmeric prin amestecarea cu o cantitate mică de apă, lapte, și, de preferință, miere de albine. Se aplică pe zona gruel infectată. Se repetă de mai multe ori pe zi, și asigurați-vă că pentru a menține zona afectată a pielii uscate și curate. În curând vei fi sigur că infecția dispare!
Protecția împotriva arsurilor solare
De obicei, scăderea grosimii stratului de ozon, un impact negativ asupra stării de culoare a pielii. Pe vârfurile munților sau pe plajele din acest tip de piele tropicale predispuse la arsuri.
Aloe Vera este un remediu bine cunoscut pentru arsuri solare, iar daca sunteti la tropice, aloe vera proaspete pot fi găsite în multe piețe locale. Se taie tulpina orizontal șterge în jumătate și celuloză de suprafață adezivă leziune. Dacă aloe vera proaspete sunt greu de găsit, atunci este mai capabil să înlocuiască coaja de banana.
Și ce știi despre cum să nu se imbolnavesc pe drum și să ia orice medicamente cu tine?