Cât de mult ar trebui să dormi un copil la vârste diferite, dacă el are nevoie de un pui de somn, și ce să facă în cazul în care copilul sau adolescentul cade prost adormit?
Prichindelul dvs. în creștere de salturi - de oră. Curând el va fi ultima lună. 3 săptămâni format de somn și alimente pentru copii, iar copilul - mai consolidat decât în prima zi după spital. Bagaj „de cunoștințe“ firimituri, de asemenea, extinde treptat.
Cât de mulți trebuie să doarmă copii de vârste diferite? Atunci când o tranziție la un pui de somn? Câți copii normali trebuie să dormi la noapte fără trezirea?
Toate regulile de copii de somn vechi de la naștere până la 18 ani - în tabel.
Faptul că antibioticele afectează în mod negativ organismul, a fost mult timp cunoscut. În cazul în care este posibil să se vindece copilul, fără a recurge la aceste medicamente, este mai bine să le abandoneze. Dacă antibioticul este inevitabilă, este important să știe cum să le posta pentru a normaliza copilul sistemului imunitar. Pentru a face acest lucru, există mai multe metode de dovedit.
Ca un efect antibiotic asupra sistemului imunitar al copilului?
Foarte des, majoritatea medicilor în tratamentul răcelilor prescrie un copil un antibiotic. Unii părinți, angajarea în auto-copil, pur și simplu nu înțelege, copiii sunt tratate cu aceste medicamente.
Antibioticele nu numai trata, dar, de asemenea, inhiba organismul: efectul lor nu este îndreptată numai la distrugerea bacteriilor „rele“, de asemenea, ele distrug și utile.
Din cauza lipsei de „bune“ bacterii pot dezvolta astfel de boli:
- tulburări hormonale.
- Creșterea permeabilității intestinale.
- Disbacterioza.
- Reacții alergice la multe alimente.
- Un sistem imunitar slab, din cauza luptei constante împotriva alergenilor.
- Foarte rar, dar posibil manifestare - este deficit imunitar, ceea ce duce la cancer, infertilitate viitor.
Antibioticele pot perturba organele care produc celulele care protejează corpul - ficatul și timus. Ficatul suferă deosebit de grav, a impus o sarcină dublă în curățare a organismului.
Unele antibiotice inhibă proliferarea celulelor sanguine, fără de care locul de muncă este imposibilă imunitate.
De ce sistemul imunitar este redus atunci când se iau antibiotice?
- Dezechilibrarea și distruge bacteriile bune, antibiotice determină o slăbire a sistemului imunitar. Împreună cu mor săraci și bune bacterii ale tractului gastro-intestinal, care afecteaza digestia.
- bacterii bune afectează procesul digestiv, ajutând nutrienti ajung in fluxul sanguin si pe tot corpul. Reducerea aportului de nutrienți perturbă activitatea tuturor organelor. Prin urmare, copilul dupa ce boala si antibioticele stocate permanent slăbiciune și stare de rău.
- Ficatul începe să lucreze mai puțin, nu poate îndeplini funcția de protecție calitativ.
- Dezvoltarea dysbiosis: microflorei in intestin este complet rupt cu antibiotice.
Pentru a evita efectele nocive, este necesară după utilizarea antibioticelor pentru a lua măsuri pentru a restabili imunitatea copilului.
Ce pentru a da copilului după antibiotic, în scopul de a stimula imunitatea?
Pentru a ajuta la refacerea sistemului imunitar al copilului, există o varietate de medicamente si remedii populare. De asemenea, este necesar, după un curs de antibiotice sa urmeze dieta copilului, pentru a efectua procedura și temperează fac exerciții speciale.
Medicamente pentru creșterea imunității
Medicamente de îmbunătățire și menținere a sistemului imunitar sunt utilizate nu numai după un curs de antibiotice, dar, de asemenea, pentru prevenirea răcelilor și a bolilor virale.
Odată cu debutul iernii în farmaciile din aceste fonduri, un număr foarte mare, acestea pot fi împărțite în funcție de compoziția și originea:
- Natural (din plante). Ca parte a acestor preparate se gaseste in principal lemongrass, ginseng, Echinacea, extract de ginseng siberian. Ele pot fi aplicate la cele mai mici pacienti.
- Probioticele - bacterii lactice și bifidumbacteria. Acest medicament, care trebuie să fie luate după tratamentul cu antibiotice pentru a restabili flora intestinală și să organizeze activitatea de digestie. Ele sunt vândute sub formă de lichid, pudră și sub formă de tabletă. Cele mai populare: Hilak Forte, Linex, Enterol, Baktisibul, Hilak, Lactobacterin, Bifidumbacterin.
- Interferonii - proteine, celule care secreta intruziune în corpul virusului.
Interferonul este unul dintre medicamentele antivirale mai puternice. Luând-o pentru profilaxia, există o șansă în sezonul de gripă și răceli nu se îmbolnăvesc. Interferonul este recomandat să luați după un curs de antibiotice pentru a ajuta organismul să crească producția de proteine.
Vitaminele, rapeluri imunitatea
După un curs de antibiotice, vitamine da copilului dumneavoastră este o necesitate. Bacteriile care ajuta să livreze substanțele nutritive sunt uciși de antibiotic. Acest lucru înseamnă că, corpul copilului lipsa de vitamine și minerale.
Pentru copil, puteți cumpăra fonduri de vitamine și minerale:
Ei nu ajuta numai pentru a compensa nivelurile organismului de vitamine și minerale, dar, de asemenea, normalizează metabolismul, sistemul nervos, care va beneficia de imunitatea în creștere.
Caracteristici de putere după antibiotice
După tratamentul cu antibiotice copilul poate avea probleme cu digestia: posibil balonare, flatulență, violarea unui scaun. Stomac și intestine slăbit, așa că trebuie să urmați dieta copilului.
Nu da copilul o masă grea:
- alimente grase, cotlete prajite si legume - acestea sunt mai bine pregătiți pentru un cuplu.
- Picante, afumate, preparate cu o mulțime de mirodenii ar trebui să fie excluse.
- Bulion de carne de pui.
- Porridge, fiert în lapte.
- Produse lactate: chefir, lapte fermentat la cuptor, iaurt - un natural.
- Mai multe fructe: mere, portocale.
- Orice fructe de pădure, în special în cazul coacăze, zmeură, afine.
remedii populare pentru a stimula imunitatea
Acum, tot mai mulți oameni au început să apeleze la rețete de medicina tradițională. Ierburi si fructe de padure, diverse ceaiuri - un mod minunat de a spori imunitatea după administrarea de antibiotice.
- Trebuie să ia 100 de grame de culori roiniță, salcie plante medicinale și castan. Bună pisa. Cinci amestecuri linguri de zahar si 1 litru de apă într-un vas emailat, se aduce la fierbere și aprovizionare rece. După ce supa sa racit - se scurge. Se amestecă cu un litru de preferat copilul Berry compot. Dă copilul o jumătate de ceașcă de 30 de minute înainte de a mânca. În cazul în care copilul este foarte mic, cantitatea de bulion ar trebui să fie redusă la o lingură.
- Pentru aceasta reteta va avea nevoie de 0,5 kg de afine (proaspete sau congelate), 3 cu mare coajă de măr verde, dar fără miez 1 nuci cup (purificate), 0,5 cani de apa si 0.5 kg de zahăr. Nuci, mere și afine tocate cu o mașină de tocat, se adaugă apă, se amestecă cu zahăr. Intr-un vas emailat se aduce la fierbere, amestecând constant. După fierbere, se îndepărtează de la căldură, se rostogolească în borcane curate. gem minunat pentru a spori imunitatea gata!
- Prunele cu coaja de lamaie, stafide, caise uscate, nuci și miere trebuie luate în proporții egale. Se mărunțește blender sau folosind o mașină de măcinat. Se amestecă și se pune într-un borcan. Păstrați capacul în frigider și să dea copilului o lingura pe zi.
De asemenea, pentru a spori imunitatea în loc de zahăr în ceai unui copil, puteți adăuga miere naturală. în cazul în care firimiturile nu sunt alergic.
Ceaiul negru pe curs și de a îmbunătăți reconstituire imunitar ar trebui să fie înlocuită cu verde. Ceaiul verde - o băutură minunată, aceasta va ajuta excreta toxine după antibiotic.
Călire, ca o modalitate de a spori imunitatea
- Mai umbla cu copilul în toate condițiile meteorologice: frig, vântul, soarele fierbinte, ploaie. Doar nu se afișează în vremea rece a copilului pentru o plimbare, dacă el a avut o răceală.
- bai de aer. Temperatura aerului pentru prima dată, nu trebuie să fie sub 22 de grade Celsius, dupa dependenta poate fi redus cu 1 grad.
- Dormi cu o fereastră deschisă - o metodă bună de întărire.
- Frecuș cu un prosop umed - acesta este primul pas spre douche. Începe ștergerea poate cu vârsta de un an.
- Vărsarea posibil în cazul în care copilul este complet sănătos, și nu este mai mică de doi ani. Inițial, apa trebuie sa fie la temperatura camerei. Puteți apoi scăderea temperaturii cu 1 grad. Street dousing posibil în cazul în care copilul tolereaza acasa, iar el a fost de cel puțin 12 ani.
- Piscină. Înregistrați-vă copilul să înoate secțiune.
- Mersul cu picioarele goale. Începe să învețe un copil să bosohozhdenie vârsta de doi ani. Inițial, el purta doar șosete subțiri, și apoi du-te la plimbare completă desculț în jurul casei. În trei ani, puteți merge desculț pe iarbă, în timpul verii.
Exercitarea pentru a ajuta
După o boală și antibiotice este necesară pentru a crește tonusul corpul copilului. Nu-i da o mulțime de odihnă, acesta este doar atunci va slăbi.
- Sunați-l cu tine pe fugă. În timpul verii, ideal ar fi să ruleze desculț pe iarbă.
- Poti sari cu copilul, poprisedat, aerobic. Dacă aceasta este mică, atunci se framanta pentru tine mâini și picioare. Ia-l, lasa va sari în poală.
- Toate jocurile active sunt utile pentru a spori imunitatea. Lie necesare în timpul bolii, și nu după ea! Cu cât este mai activ copilul se mută, cu atât mai repede organismul va recupera.
Să sudoare în timp ce rulează sau de a exercita - împreună cu du-te apoi toxinele si reziduuri de antibiotice.
Pentru a restaura sistemul imunitar al copilului, după administrarea de antibiotice, nu este nevoie să se oprească la una dintre metodele de mai sus, este mult mai productiv să utilizeze toate instrumentele în complex. Kid recupera rapid de la boală și din nou, vă va încânta cu râs și obrajii roz!