Reteta este foarte simplu, dar salata nutritiv de varză proaspătă. Prin varză adăugat afumate, roșii, ceapă. Salata îmbrăcat cu sos pe bază de ulei de măsline, usturoi, condimente și sos de soia.
ingrediente:
- Varză proaspătă - 1/4 furculiță.
- Tomate - 5 buc.
- Mezeluri afumate - 100g.
- Ceapă - 1 cap
- Usturoi - 1 cap mic
- Hard branza - 200 gr.
- Uleiul de masline - 50 grame
- Sos „Teriyaki“ - 30 oz. (Puteți înlocui soia convențională)
- Condimente pentru salata (ceea ce vrei. Am folosit kit-ul pentru salata greceasca)
- Un buchet de pătrunjel și fascicul de mărar (am folosit verdeață congelate)
- Sare și piper negru
Pentru a începe, face un dressing pentru salată, pentru că trebuie insistat. Într-un castron mic, se toarnă 50 de grame de ulei de măsline, uleiul este turnat într-un cuplu de lingurite de sosuri pentru salate, curate și se pisa usturoiul, aruncă unt de usturoi, se presara un pic de piper negru, toate se amestecă bine.
Completați umplere 30 de grame de sos „Teriyaki“ (sau sos de soia convențională), se amestecă încă o dată bine, și se lasă la infuzat învelesc salata noastra.
Sferturi de plug varză tulpini tăiate, varză fin shinkuem,
Am pus într-un recipient adanc, un pic de sare, și mâinile cu atenție Mnemonic. Acest lucru este necesar pentru a permite varză proaspătă în salata noastră a fost moale și suculent.
În plus, ceapa se taie în inele mici și jumătate, ceapa tocata aruncă la varza,
Se taie roșiile, apoi, de asemenea, le-a pus într-un castron
Se amestecă salata, la legume, ca să spunem așa - „am schimbat suc“
Cârnat curat din piele și se taie în fâșii foarte fine,
Pune mezelurile feliate într-un castron,
Pe o răzătoare grosier freca brânză,
Coleslaw. se presara cu patrunjel tocat fin și mărar,
Se toarnă în castron de brânză
Salata îmbrăcat cu sos nostru,
Toate se amestecă bine,
Noi oferim suport salata timp de 10-15 minute, după care salata noastră proaspete pot fi răspândite pe farfurioară și acolo cu mare plăcere. Poftă bună!