Chiar destul de inofensive, aparent, tulburări de sănătate pot distruge vieți în mod semnificativ. Acest lucru este valabil și pentru sughiț - contracțiile spasmodice ale diafragmei, care se manifestă prin mișcări bruște scurte și intense de respirație suficient. Acest simptom este, în esență, la răspunsul său fiziologic involuntar, acesta poate fi declanșat de subrăcire, supraalimentarea, intoxicație alcoolică și alte condiții. Uneori, sughiț oferă o mulțime de neplăceri, împiedică comunicarea normală, locul de muncă, sau chiar de somn. Și face cu ea destul de ușor. Să încercăm să clarificăm faptul că ajută sughițuri în casă?
Există unele metode destul de eficiente pentru a elimina sughițuri, care va ajuta la a face cu acest simptom intr-un timp scurt. Unele dintre ele sunt asociate cu o cantitate mai mare de dioxid de carbon in organism, dar oamenii de știință nu pot explica impactul lor asupra mecanismului contracțiilor diafragmei.
O alta afacere cu sughițuri ajuta la tehnici care contribuie la bruiaj și stimularea nervului vag asociate cu sughițuri. Unii oameni ajuta la metode de exerciții de respirație sau comutare obișnuită de atenție.
Luați în considerare modalități eficiente de un pic mai în detaliu.
Dacă sunteți preocupat de sughiț, încercați să înghiți unele produse acru, picant, amar sau dulce. Puteți, de asemenea, bomboane aspirate obișnuită.
Pentru a elimina simptomele neplăcute, puteți face destul de adânc aer în piept și țineți-l timp de aproximativ treizeci de secunde. După ce ai nevoie pentru a înclina capul pe spate și țineți-vă respirația timp de zece secunde. Mai mult, experții recomandă cu tărie în poziție verticală și un pahar de apă rece rapidă.
Pentru a face față cu sughiț obișnuite Ia-o pungă de plastic sau de hârtie. Inspirați și expirați. Se repetă acest lucru simplu manipulări de mai multe ori. O astfel de manipulare ar duce la o creștere a cantității de dioxid de carbon din organism, iar simptomele neplăcute vor trece.
Chiar și în cazul sughiț continue poate fi mult presiune asupra diafragmei, apoi relaxați-vă și să ia câteva respirații adânci.
Pentru a face față cu simptome neplăcute pot sta până la „înghiți“. Cere pe cineva să-ți dea apă, bea-l în această poziție în înghițituri mici.
Pentru a elimina în mod eficient sughiț, puteți pune presiune pe rădăcina limbii, exact la fel ca atunci când încercați să vă provocați vărsături.
Pentru a activa activitatea nervului vag, pot fi folosite mai multe moduri. Deci, aveți posibilitatea să faceți clic pe gât, în locul unde clavicula este atașat la sternului.
Puteți sta în continuare în jos pentru câteva minute, ținând în brațe strâns genunchii la piept.
În ceea ce privește stimularea nervului vag poate fi de mai multe ori conectați ritmic urechile cu degetele. Sau ar trebui să închidă ochii și să apăsați de câteva ori pe zona globilor oculari.
Dacă există un sughiț la tine in mod constant, cumpăra ulei de oregano. În cazul în care atacul următor, freca în zona gâtului de câteva picături de ulei.
Pentru a scapa de simptomele neplăcute de apă fără gaz pot fi utilizate. Doar bea in inghitituri mici. Se răcește lichidul pentru a ajuta la restabilirea echilibrului apei, elimina resturile alimentare și contribuie la normalizarea diafragmei. Puteți adăuga, de asemenea, apa putina zeama de lamaie sau o felie de lamaie.
Dacă sunteți preocupat de sughiț, roaga pe cineva sa te gadila. Această metodă neconvențională, care elimină perfect senzație neplăcută și distrage atenția.
Un alt tratament pentru senzația neplăcută de astfel posibil să se utilizeze alte metode de deturnare. Excelent ajutor frică, chiar dacă nu poate fi explicat.
Pentru a schimba corpul cu sughițuri pe altceva, poți doar să mă ciupesc sau înțepa cu ceva ascuțit. Pentru a maximiza efectul a fost pronunțat, este mai bine ca această manipulare făcută de altcineva.
Dacă sughit sunt cauzate de hipotermie, încearcă să se încălzească și să se relaxeze. Ia-o baie fierbinte, a pus un tampon de încălzire cald pe cartela abdomen sau galben la groapa stomacului.
Metode de medicina tradițională - 2
OTET ajută, de asemenea, în casă. O linguriță de substanță se dizolvă în jumătate de cană de apă. Se amestecă bine și să ia inghitituri mici. De asemenea, pentru scopuri terapeutice pot fi utilizate, și oțet de mere.
Pentru eliminarea timpurie a sughiț încerca să gătească de droguri pe baza de muștar. O jumătate de linguriță de această substanță amestecata cu o lingura de otet intr-o cantitate mică. Acoperiți rezultat limbii podea amestec, iar trei minute mai târziu, de obicei spălați reziduul cu apă caldă.
Poate aveți nevoie pentru a vedea un medic?
Într-o persoană sănătoasă sughiț trece destul de repede de la sine. Este nevoie de aproximativ cinci până la zece minute. Dar dacă acest simptom vă deranjează în mod constant, fără un motiv aparent, cel mai bine este de a face o programare pentru a vedea un medic. Sughiț poate indica dezvoltarea diferitelor stări patologice, care variază de la o simpla arsuri la stomac și se termină cu leziuni severe ale creierului sau a maduvei spinarii.