Fotografii: Fotografii cu mygazeta.com
Se pare că, pentru a evalua aptitudinile participanților, juriul nu trebuie să zacă timp de trei zile la rând într-o baie foarte fierbinte din Rusia. Însoțitorii de baie Concurență program de spectacol în camera de aburi transparent, cu rafturi instalate pe o scenă. Fabricat din policarbonat, imita complet condițiile reale de baia comună, dar în acest caz, acesta a crescut doar două - concurent și modelul său. Restul ritului broomcorn uitam din partea publicului.
Încălzite termos orientat spre proiectare cuptor electric în interior. Singurul dezavantaj - pentru condensul de film periodice. Dar este ușor de îndepărtat: pur și simplu ștergeți-l cu o mătură.
- Baie contraindicată în timpul fazelor acute ale bolilor inflamatorii, ridicarea temperaturii corpului, în oncologie, în exacerbarea bolilor cronice - listeaza Nikolai Petrov. - Restul de boli indică doar faptul că persoana care prezintă un anumit tip de regim și băi. Chiar și miezul și tensiunea arterială ridicată la adunări abordare corectă în camera de aburi va beneficia numai, deoarece în procesul de transpirație din organism elimină toxinele (facilitează astfel activitatea organelor interne) și crește rezistența.
În cazul în care o persoană are probleme cu sistemul cardiovascular nu este necesară pentru a limita timpul de staționare în camera de aburi și nivelul de încărcare. Intensitatea ei este cel mai ușor de controlat, concentrându-se pe respirație și bătăile inimii. Un semn sigur că este necesar să se oprească imediat procedura - este apariția scurtare de căldură a respirației și o pulsație palpabilă a arterelor în gât și în abdomen. Poate că, pentru anumite boli trebuie să elimine schimbări considerabile de temperatură.
Maxim a prezentat la „baia“ a programului de juriu „tip prenupțial.“ Baza numerelor a fost pus ritual drevnerumynsky real pentru a pregăti fata la altar. În ajunul nunții mireasa cu domnișoarele de onoare sigur era în baie, în cazul în care ea se descurca mai întâi panglica, și apoi împletit. Dar „ținând departe“ părul nu este într-una, fată, și în două, ca o femeie, impletituri, care ar fi trebuit să meargă căsătorit. De asemenea, mireasa a dorit o femeie „Fertilitatea“, prin pulverizare și frecarea ei de lapte și dușurile de cereale. Spiritul de rit și a încercat să transmită Maxim. L-am asistat de vârstă de 19 ani, fiica lui Ales.
- Avem, la fel ca în figura de patinaj, are propriul set special de elemente obligatorii care trebuie să arate judecătorilor. Dar performanța este punct de vedere tehnic obiecte aparent identice la toată lumea, inclusiv în detrimentul măiestria. Cu cat mai multe elemente din program - diverse opahivany, obmahivany, pohlestyvany, tremurături, - cu atât mai bine - a spus Maxim. - Pentru un participant este dat, de obicei, 20 de minute: cinci minute pentru prezentarea și cincisprezece mai mult - chiar pe tip. După ce ați terminat de performanță, este necesar să se curețe după ei înșiși, pregătirea cameră pentru următorul concurent.
Modalitati de opahivany-obmahivany există cel puțin o jumătate de sută. Broom poate fi ușor pohlestyvat ștergeți, cataplasme, a lovit imaginația clientului în combinații neașteptate. Dar acum concurența, în plus față de judecătorii tehnice să acorde o atenție, de asemenea, capacitatea de însoțitor de a stabili contacte cu oameni. „Însoțitorul - nu este cel care a mers la camera de aburi și a fluturat o mătură cum îi place, - a spus Maxim. - Ar trebui să vină de la dorințele persoanei, combinându-le cu cunoștințele sale. Și pentru a face acest lucru, cel puțin ar trebui să poată dispune de lui sau auzi celălalt. Scopul final este de a face oaspetele sa bucurat și a ieșit din camera de aburi cu un zâmbet recunoscător. "
Maxim sigur dacă am fost doar în baie să se spele murdăria, apoi o excursie pe jos în baie ne permite să se relaxeze, pentru a găsi liniștea sufletească, să fie alimentată cu energie. Nu e de mirare acest ritual este atât de apreciat de către strămoșii noștri.
Cu toate acestea, nu a fost atât de ușor cu el, așa cum pare la prima vedere. Arkhipov, 15 ani din viața sa dedicată studiului folclorului românesc (un alt angajat hobby non-standard Tver MES), spune că, înainte de baie a fost considerată un loc urât. Deci, urât că ei scos din colibă și sa dus la ea, de compensare crucea pectoral. Interzis să bea apă, pregătit pentru spălare, chiar dacă Puțul sau primăvara. Ea părea să fie lipsit în mod automat de puritate, fiind destinate abluțiunile.
- Noaptea, strămoșii noștri nu au mers la baie, ca spiritele care locuiesc acolo, și Bannik Zaderiha ar putea deveni atașat la acesta, speriat de moarte, - spune Maxim. - Bannik în folclorul românesc, cel mai rău din toată casa de băuturi spirtoase. Pentru a evita să-l īnfuriind, să respecte regulile: să nu se scalde într-o pereche ciudată. Fost cuptor încălzit pentru o anumită persoană, cel care l-au urmat, a trebuit să re-raskochegarivat pentru ei înșiși. Primii oameni de spălare, apoi femei. După a treia pereche, care este abordarea, oamenii nu ar trebui să treacă pragul camera de aburi, sau prelungi Zaderiha sub rafturi și razderet. Înainte de a pleca, proprietarul baia comună trebuia să lase o ofertă pe un raft - un pic de apă caldă și măturică.
Apropo, fetele obișnuiau să meargă la râu după baie și aranjate mături de divinație, aruncându-le prin intermediul. Dacă măturică înotat, apoi așteaptă proprietarul său o viață sănătoasă, fericită, dar dacă el înecat - în fața bolii și a studiilor. În general baie, reprezintă un loc de tranziție între acest lucru și lumea cealaltă, era centrul divinație. Mulți oameni merg acolo, nu numai să facă baie, ci și să-i spun averi, pentru a efectua ritualuri magice. Cu toate acestea, pentru ca oamenii să nu viziteze baia, strămoșii noștri au fost tratați extrem de suspecte, cât și pentru cei care s-au înecat baia, dar nu se spală, care perpetuează gloria vrăjitorilor.
Nu este baia de saună este numit
Timp de secole, ea a lucrat în normele de baie Rusia. Mai exact, în ziua de azi este considerat cel mai bun de a face trei se execută în camera de aburi, nu mai mult. Iar atunci când vizitați mai întâi o mătură în mâinile unei persoane nu ia. încălzește numai corpul și mintea ajustează pentru a primi placere. Între robinete poate fi o ceașcă de ceai, cea mai caldă, pe bază de plante, sau se află în jos. Dar, în nici un caz nu bea alcool. Și nu te sprijini pe produsele alimentare! Amintiți-vă că organismul este mai ușor de a transfera testul de abur pe stomacul gol.
La fiecare apel la camera de aburi este ideal zece minute, dar totul este strict individual și depinde de ființa umană. Pentru a se implica la temperaturi ridicate și de a organiza competiții de anduranță în camera de aburi nu este în valoare de ea.
- Cel mai bun mod în perechea Rusă 60-70 +, cu o umiditate de 60-70 la suta, - instruiește Maxim. - Dar ceva mai sus 80 este plină de consecințe neplăcute pentru organism. De fapt, baia comună finlandeză se luptă cu saune finlandeze în forma lor, care este larg răspândită în rândul maselor. aer cald uscat se usuca arsuri la nivelul mucoasei laringe, dăunătoare pentru ochi. Transpiratia nu are timp să stea în mod corespunzător. Se poate întâmpla arsuri straturile superioare ale pielii. Poate că nu toată lumea știe, dar băile scandinavi native sunt mult mai multe în comun cu românească decât cele pe care le numim o saună finlandeză.
Nu este interzis să aranjeze o baie și un tratament blând.
- La o temperatură de + 40-45, puteți transpira mult mai activ decât în aceeași saună încălzită la 100 de grade - „baie Rus“ convins judecătorul de campionat, Parschikov-terapeut cu 16 ani de experiență Nikolai Petrov. - În același timp, organismul nu este încordate, toate canalele sunt deschise și există o încălzire profundă a corpului. Banshchikov numit împreună un mod de plajă. Minti pe un raft într-o cameră de aburi, și se pare că nezhishsya în soare. Pe toate laturile pe care învelește caldura.
Dacă este posibil, încercați să se întindă pe raft. Faptul că podeaua este mai rece decât în partea de sus. Suferi cu membrele inferioare. Cu toate acestea, este necesar să ambele picioare trebuie încălzit în timpul abur, deoarece acestea sunt soluția tampon de reglare a presiunii totale și distribuția de sânge pe tot corpul. Nu pentru nimic nu spun că „ține picioarele calde.“ Dar capul în baia este necesar să se apere PAC, astfel încât să nu strice accident vascular cerebral de căldură de vacanță.
Bărbații trebuie să se înalțe cu piept, deoarece înapoi la ea mai mult pielea din cauza mai gros rezistent la căldură, dur. pielea femeii este sensibilă la fel, dar psihologic mai confortabil va inversa secvența: în primul rând din spate, și apoi piept.
O mătură în baie, bunicii nostri a fost numit superioară. El flatează și sufletul, iar corpul de strigoi. Și fiecare „șef“ într-o tradiție baia comună rus are propria specializare medico-profilactice.
Potrivit lui Nikolai Petrov, mătură cel mai versatil din punct de vedere fitovozdeystviya - mesteacăn. El curăță perfect și întinerește pielea, porii de deschidere, absorbi sudoare bine, ajută cu dureri la nivelul articulatiilor si imbunatateste ventilarea. Mai ales frecare plăcută a pielii cu o mătură de mesteacăn. Doar trebuie să examineze mai întâi telul de a face fără probleme, fără o zgudui și piele zgâriat. Nikolai Petrov, frecarea Consiliul ține la principiul de masaj - de la extremitati spre centrul corpului.
- mătură de stejar eu numesc impresionant. El a comparat cu mesteacăn pe îndelete și, de altfel, cel mai convenabil din punct de vedere masaj - continuă Nikolai Petrov. - Este cel mai des folosit ca prima mătură, să se încălzească, proparok pregătitoare. Și atunci este deja posibil și mesteacăn și iarbă. mături din stejar au o cicatrizantă și efect de dezinfectare, scuti de stres, scăderea tensiunii arteriale și căldură excelent pompat. Ele sunt folosite la o problemă, ten gras, în tratamentul radiculite.
Parfumat mătură tei - un consilier de top în lupta cu însoțitorul bronhopulmonare clienții boli, Rowan recunoscut ca un tonic. Acesta poate fi utilizat în mod eficient în dimineața „după ieri.“ Experții spun - o mahmureala ca o mână lăstari.
Aspen mătură Nikolai Petrov, poreclit „apel“: fiecare din frunze (și au Aspen dens) în leagăn de a lovi unul celuilalt și scuturat de muzică. Fiorul de creștere este, de asemenea, foarte unic. Se crede că Aspen ia departe energia negativa si curata planurile mai fine și nivelurile de conștiință. Dacă sunteți departe de ezoteric, mătura Aspen îmbunătăți doar starea de spirit din cauza felul ei unic de efect de masaj.
- Și apoi sunt musetel, pelin, mături vetrice a tricota în timpul ierburi cu flori, - spune Nikolay. - Coada soricelului este cunoscut ca un coleretic și un agent fortifiant, vetrice este indispensabilă în lupta împotriva durerilor de cap, probleme ale pielii, musetel - calmant excelent. In plus, musetel matura lumineaza pielea. Pelinul este considerat popular pentru a fi protejat de spiritele rele. Expulzeze în paralel întărește sistemul imunitar ca un întreg. iarbă proaspătă poate nu numai abur, dar, de asemenea, de a face frecare. Acesta oferă pielii un miros unic de prospețime, uneori depășind sale efect feeric parfum scump.
Cel mai moale și cel mai sigur de conifere, precum și cel mai popular - mătură brad. Uleiul a fost izolat de ace, ea ajuta la curatarea pielii, un efect benefic asupra sistemului respirator. Dar, molid și ienupăr crengi pentru mai bine să nu facă baie. Ele sunt greu de gestionat, iar acestea sunt înțepător și pot zgâria corpul la sânge.
În acest caz, acele pot fi adaptate ca aromavenikov aburit anterior. Unii pur și simplu lăsați aceste mături în cameră, celălalt le anexați sub fata, ca a treia deschide rafturile lor. În aromoterapie, după cum puteți utiliza eucalipt.
Stuck ca un Megathura? Pentru sănătatea ta!
știință separată - este de a pregăti o mătură pentru procedura.
- zaparivat este necesară apă moderat caldă - aproximativ 50 de grade timp de 25-30 de minute, - predă Nikolai Petrov. - Verificați temperatura poate fi după cum urmează: apă caldă la îndemână, dar pot tolera în timp. La 50 de grade enzime medicinale din frunze nu sunt distruse, nu se spală. În același timp suficient de matura absoarbe apa. Există un alt mod: sta pamatuf in apa timp de aproximativ cinci minute, apoi se scoate un shake pic și pus într-o pungă de plastic. Și o jumătate de oră mai târziu va ajunge la starea ideala. În acest caz, nu vă va fi frică, ca și în cazul în care o mătură absorbit accidental „excesul de apă“.
Apropo, doamnelor poate face bine o frunză masochku mătură.
- Ei spun că magic pe piele nu sunt nimic pentru că înainte de a exista o astfel de zicală: „În cazul în care frunze unit acolo și tratează“, - spune Maxim.
Deoarece măști cosmetice bathers prim pas menționat miere ca o componentă a încălzirii și promovarea îndepărtarea apei din straturile superficiale ale pielii. Uneori este amestecat cu sare. măști de miere poate fi aplicat pe întregul corp, cu excepția acelei persoane, deoarece ei pot „uscat“. Transpirația și curățare provoacă în mod activ lut cosmetice. Dar utilizarea cremelor nutritive este mai bine să se amâne ieșirea aburului, camera de aburi, deoarece acestea încă nu au învățat pielea și apoi ieși cu sudoare.
Dar, după pielea baia comună este deosebit de receptiv și receptiv. Prinde momentul! Și nu uita: persoana merge la baie pentru a se evapora din boala în sine și problemele și de a face posibilă numai dacă aveți cel puțin câteva ore, va fi capabil să se întoarcă de la agitația vieții și agitația.
Opinii de departament pulmonologie la etajul 5:
Introdus de ambulanță cu suspiciune de pneumonie. Pe de acceptare ascultat, au spus ei.
urmați întotdeauna și urmăriți lui și sănătatea ta, așa că eu sunt un vizitator regulat la clinică. Dietetică - aceasta este totul pentru mine, și a mea Elena.
Buna ziua! Cine a fost operat la 9 gor.bolnitse cu privire la eliminarea hemoroizilor, aș dori să învețe cum să se pună rapid pe înregistrarea după operație? Ce.