Excludeți din dieta produselor industriale și a băuturilor pentru copii, limita consumul de zahăr. Și inutil după dulciuri să se spele pe dinti - cel mai important lucru este că, cu ajutorul dulciuri vă menține un nivel ridicat de zahăr în sânge unui copil, iar aceasta, la rândul său, contribuie la aparitia cariilor dentare (si nu mediul local în gură).
Ca tratament: ulei de somon de zi cu zi sau de orice ulei de pește organic (1-1,5 lingurite pe zi), dar aici nu insist, puteți căuta surse naturale, ca ulei de ficat de cod fermentat cel mai eficient, și dacă este în România - Știu. Pentru a-l da, va trebui să meargă la truc - se amestecă în unele alimente, de exemplu. De asemenea, se adaugă în dieta de ulei de in crud.
Necesar 1-2 pahare de lapte crud integral pe zi, sau aproximativ 100 de grame de brânză din lapte crud fără aditivi. De preferință o placă (zilnic) bulion de oase din oase de pește, pui, vita, etc, pot fi preparate cu măruntaie de pui.
Orice deficiențe nutriționale poate duce la aparitia cariilor dentare. Ca o regulă, asociată cu cariile lipsa de calciu și fosfor, deoarece acestea sunt utilizate pentru construirea sistemului osos si dentar. Aceste minerale au nevoie de un fel de activare, care se produce din cauza vitaminelor liposolubile A și D (acesta din urmă este concentrat în ulei de ficat de cod fermentat), precum și hormoni care medicul stomatolog Weston Price numit Activator X (o puteți găsi în unt fabricat în primăvara și vara anului vaci de lapte mănâncă iarbă proaspătă).
Cea mai mare contribuție la distrugerea dintelui se face:
1. zahăr sintetic
2. Excesul de zahăr naturale
3. făină rafinată și toate feluri de mâncare bazate pe ea
Fiecare dintre aceste produse cauzează de obicei o pierdere de substanțe minerale. În plus, consumul excesiv de zahăr înseamnă că cantități mai mici ale corpului devine grăsime și proteine.
alimente si vitamine si minerale - sunt două lucruri diferite.
Mai multe tratate natural aditivi alimentari, nu alimente. Unele alimente contin anumite vitamine si minerale, care sunt în mod exclusiv, au un efect pozitiv asupra procesului de consolidare și remineralizarea dinților.
Cele mai puternice produse medicamentoase pentru tratarea dinților:
1. Untul, făcută în primăvara și vara de pășunat de lapte crud pe pășuni vaci deschise.
3. animale hepatice (ferme organice)
4. lapte integral crud (acesta este un furnizor valoros de calciu și fosfor)
Și vaca și laptele de capră poate vindeca și pentru a preveni aparitia cariilor dentare. Cu toate acestea, laptele de vacă este mai bogat în vitamine liposolubile.
Puteți bea substanțe cu conținut de fluor de apă sau de acoperire fluorurat dinți. Dar, mai multe studii de mari au aratat ca fluorizarea apei nu reduce rata de dezvoltare a cariilor. Deoarece fluor nu este mineral esential pentru organism. Astfel, aceasta poate cauza cancer (cu ingestie regulată).
Ceva mai puțin insidios este fluorizare smaltului dentar. Un dinte care a fost fluorurat, are un ușor mai mare protecție împotriva cariilor dentare. Aceasta oferă o foarte ușoară îmbunătățire nu justifică otrăvesc corpul copilului cu fluor.
Peste paste. Am fost un specialist în nutriție și ca susținător al Weston Price și adepții săi nu ar recomanda pentru copii paste de dinți dulci (desigur, chiar și de vorbire nu conduce la paste chimice). Amintiți-vă că copiii mici vor ingera o cantitate semnificativă de pastă.
Trebuie să curețe dinții copiilor lor folosesc praf de dinți pe bază de plante. Pulberea are un gust puternic de menta, care poate fi prea dure pentru unii copii, și unele place. Dar homeopatia nu poate fi aplicat. Copiii pot se spele pe dinti numai cu o cârpă moale sau o perie curata.
Copilul este necesară pentru a obține o doză sănătoasă de radiații ultraviolete pe o bază de zi cu zi, adică să se întâmple pe stradă în timpul zilei (chiar dacă este tulbure). Este necesar pentru sinteza vitaminei D (kolekaltsiferola), care este de asemenea responsabil pentru digestibilitatea de calciu și fosfor metabolismul.
Ai nevoie pentru a evita junk alimente, alimente procesate si rafinate, precum și produse, chimie umplute. alimente rafinate prelucrate nu contin vitamine naturale solubile în grăsime. Este important sa mananci o dieta sanatoasa, care conține cantități puternice de minerale și vitamine, prin care nu se va consolida doar sistemul osos, dar, de asemenea, pentru a restabili structura dintilor deteriorate (pe site-ul țesutului distrus).
Vitamine liposolubile - A, D, E, K - sunt prezente în nutriția plantelor și animalelor. Carne și lapte de la animale hrănite cu iarbă, pește sălbatic și fructe de mare - un depozit de vitamine.
Liposolubile vitamina E este stocată în grâu embrioni, secară, orz și ovăz. Dar când vom trata aceste cereale, vitamine sunt oxidați rapid și cereale rânced este distrusă. Prin urmare, în magazinele alimentare este aproape imposibil de a găsi produsele din sectoarele cerealelor, păstrând toate vitaminele intacte.
Dacă mâncați cereale, cum ar fi grâu și porumb, uita-te pentru sol proaspăt (Melita-te). Și, de asemenea, ține cont de faptul că cerealele sunt de obicei fermentare necesară (fermentare) pentru a elibera substanțele nutritive și de a crește digestibilitatea lor.
Dieta sănătoasă - este de fructe și legume organice, cereale organice, pește crescut organic și de pui, lapte crud, unt, smântână și brânză din lapte de la vaci care se hrănesc cu iarbă proaspătă în primăvara și vara. În plus, nu trebuie să uităm despre beneficiile de ouă produse de la găini hrănite alimente organice. Și, eventual, există ouă de pește, fără substanțe chimice și conservanți (sare în sine).
Laptele pasteurizat la toate nu are nici un sens să fiarbă. dulciuri naturale nu afectează nivelul zahărului din sânge atât de negativ ca dulceață sintetice că, din cauza acest lucru și contribuie la aparitia cariilor dentare. Propun să atrag atenția asupra miere, morcovi, banane, date, precum și orice alte fructe.
P de circa nuci. O astfel de dieta este plină cu acid fitic în exces. Acidul fitic din fasole, nuci, semințe și legume pot perturba echilibrul digestiv al copilului. Datorită reducerii acidului fitic în dieta unui copil poate face sa se miste spre o dieta mai hranitoare, care include mai multe proteine animale.
remineralizarea dinților se produce atunci când dieta este îmbunătățită. dinți Remineralized samorestavriruyutsya, noi smalțul nu este format, dar ele devin mai solide. dinți Rotten copil care este pe o dieta care promovează remineralizare, devin mai puternice, iar distrugerea nu progresează. Astfel, dintele poate fi o gaură, dar rădăcina dintelui, iar pulpa va fi protejat stratul de mijloc dinte greu dentină. Remiel Nagel scrie că culoarea neagră a dintelui și o textură mai rigidă arată că cariilor dentare sa oprit. Ca urmare, stratul interior al rădăcinii dintelui care pot fi infectate (și din care dintele poate fi bolnav) sunt protejate. Astfel de dinți, chiar dacă au putrezit la linia de guma, nu provoacă durere. Dar este important să se adapteze puterea # 33;
Apetitul copilului depinde în mare măsură sănătatea intestinelor și a bacteriilor intestinale. Dacă ne limităm accesul la copil de zahăr, apoi despre o zi copilul vine dorința de proteine și grăsimi a crescut. Termenul „zahăr“, în acest caz, include nu numai produsele cu zahăr, dar zahărul natural care se găsește în fructe. Probioticele și alimente fermentate, cum ar fi varza, poate ajuta, de asemenea, în această situație. Limitați consumul de alimente care contin zahar si faina procesata (produs de ea). Și totuși - copiii se repetă și obiceiurile alimentare ale părinților. Atentie la alimentele pe care le mananci ar putea fi că, chiar dacă mănânci carne sau ouă, mananci prea mult alimente „rele“. Și ultimul. Uneori, copiii nu mananca carne, în cazul în care sunt ceva cronic doare sau în cazul în care există tulburări emoționale constante.