Pentru că, uneori, experiența este cu experiență în opoziție. t. e. în condamnare, vina, frica, regret și alte forme de negare, persoana care atrage în mod constant circumstanțele și personalitatea, care îl conduce din nou și din nou la necesitatea de a retrăi aceeași experiență.
Acceptarea experienței nu înseamnă că vom da prioritate sau sunt de acord cu ea. Mai degrabă, este vorba de a se da dreptul de a experimenta și de a învăța prin ceea ce vom trece prin. Trebuie să învețe să recunoască, care este favorabil pentru noi, și ceea ce nu este.
Singura modalitate de a această stare - conștientă de consecințele experienței. Asigurându-vă că o anumită experiență atrage după sine consecințe dăunătoare, persoana, in loc de suparat pe tine sau alt cineva este capabil să învețe să accepte pur și simplu propriile alegeri (chiar iresponsabil) - să le ia pentru a se asigura că nerezonabil unei astfel de experiență. Ulterior, el a amintit, iar acest lucru este acceptarea experienței trăite.
Ați observat că atunci când o persoană este cineva în ceva acuză celălalt îl acuză de același lucru? Calea de ieșire este de a învăța să înțeleagă și să se accepte cât mai complet posibil. Numai omul este capabil de a experimenta orice situație fără suferință inutilă.
Cum sunt complexe. La scurt timp după nașterea omului vom începe să observăm că dorința lui de a fi el însuși displeases adulți și altele. Și el ajunge la concluzia că pentru a fi natural este rău, greșit. Aceasta descoperire nu este plăcut, și provoacă adesea furie la copii. În cazul în care un copil este permis să fie el însuși, el se va comporta in mod natural echilibrat și nu va aranja „criză“. Majoritatea copiilor experiență, de asemenea, următoarele patru etape:
- Etapa 1 - cunoașterea bucuria existenței, de a fi el însuși;
- Etapa 2 - care suferă de faptul că nu poți fi tu însuți;
- A treia etapă - perioada de criză, rebeliune;
- etapa a 4 - pentru a evita suferința, copilul este inferior și în cele din urmă el însuși construiește o nouă identitate, care corespunde cu ceea ce doresc de la el de către adulți.
Unii oameni se împotmolească în a treia etapă, și toată viața lui este în mod constant într-o stare de opoziție, furie, sau de criză.
Pe parcursul a treia și a patra etape ale omului și creează o nouă personalitate, o mască - câteva măști care îl va servi pentru protecția durerii cu experiență în a doua etapă. Aceste măști sunt doar cinci, și ele corespund celor cinci traumatisme majore, care a trebuit să suporte o ființă umană. Observațiile pe termen lung a permis să se stabilească că toată suferința umană poate fi redusă la aceste cinci răni - măști.
- Respins - Runaway
- Abandonat - dependent
- Umilit - masochist
- Trădat - controlul
- Survivor de nedreptate - rigide (stabilit noi limite stricte)
complex fugar apare în cazul în care copilul respinge un părinte de același sex. Ulterior, o astfel de persoană este înclinată să se comporte alternativ kakotvergnuty. - crearea unei situații foarte asemănătoare, sau kakpokidayuschy. Fugitive care caută singurătate, intimitate, pentru că se teme de atenția altora - el nu știe cum să se comporte în acest caz, i se pare că viața lui prea mult. Evadatul nu crede în valoarea sa, el nu se pune în nimic. Din acest motiv, folosind toate mijloacele pentru a deveni perfectă și o valoare găsi în propriii lor ochi și în ochii altora.
Complexul este format dintr-o abandonată, cu excepția cazului în care se adoptă copilul părintele de sex opus. Oricine trece printr-un complex abandonat. se confruntă în mod constant foame emoțională. Dependent poate părea leneș pentru că el nu-i place să fie activă sau să lucreze singur; el are nevoie de prezența cuiva, chiar dacă doar pentru suport moral. Dacă el face ceva pentru alții, se așteaptă ca afecțiune reciprocă. În funcție cel mai predispus să cadă pradă pentru a atrage atenția. Acesta vine în întâmpinarea nevoilor unei dependente. care se simt constant că el a acordat prea puțină atenție. Când el pare să încerce prin toate mijloacele obține atenția, este de fapt, caută oportunități de a se simt suficient de important pentru a obține sprijin. El simte că, dacă el nu reușește să atragă atenția unei astfel de persoane, atunci nu va putea conta pe el.
Formarea unui complex umilit, sau masochistă, vine într-un moment în care copilul simte că unul dintre părinți este rușine de frica lui sau de rușine în cazul în care copilul murdar, ceva dat peste cap (mai ales în fața oaspeților sau rude), prost îmbrăcat și așa mai departe. D. umilire este întărită doar atunci când părinții explică motivele pentru oaspeții mici scandal. Scene similare pot convinge un copil că este tatăl dezgustător și pe mama. Din moment ce umiliți încearcă să demonstreze fiabilitatea, durabilitatea și nu vrea să fie controlat, devine foarte executiv și umăr greutatea lucrării. Atâta timp cât el îi ajută pe alții, el este sigur că el nu are nimic să-ți fie rușine, dar foarte des, apoi umilit de faptul că a fost folosit. El crede aproape întotdeauna că serviciile sale nu sunt apreciate.
Copilul simte că a trădat părintele de sex opus, de fiecare dată când părintele nu își va ține promisiunile sau când abuzurile sale de încredere a copilului. Controlul controale pentru a se asigura îndeplinirea sarcinilor sale, să rămână fidel pentru a justifica o responsabilitate sau cere toate acestea de la alții. Deoarece controlul este deosebit de greu de a lua orice fel a fost o trădare a formei ca altcuiva, și propria lor, ei fac totul în puterea lor de a fi oameni responsabili, puternice, speciale și mari.
Copilul simte ca nedreptate care nu poate fi completă și intacte, nu se poate exprima și să fie ei înșiși. El trece prin această traumă în principal, cu părintele de sex dumneavoastră. El suferă de răceala părinților, adică, de la incapacitatea sa de a se exprima și să se simtă o alta. Cel puțin astfel încât este nevoie de un copil. Copilul suferă, de asemenea, de la părinți arogant, de la remarcile sale constante, rigoarea și intoleranța conformității sale. precizie căutarea rigidă și corectitudine cu orice preț. Striving pentru excelență în toate, el încearcă să fie întotdeauna corect. El crede că, dacă ceea ce spune el sau nu, aceasta este, în aceeași măsură este adevărat. El este extrem de greu de înțeles ce acționează perfect (conform propriilor criterii), acesta poate fi în același timp nedrept.
Modalități de vindecare traume din copilărie și pentru a scăpa de complexe, ca un adult:
Trauma a respins aproape de vindecare, în cazul în care oamenii ocupă mai mult spațiu, treptat, în cazul în care începe să se afirme. Și dacă cineva pretinde că nu, nu-l bate din șanț. Mai puțin de multe ori există situații în care este frică să intre în panică.
Trauma abandonat aproape de vindecare, atunci când o persoană se simte bine, chiar singur, și dacă este nevoie de mai puțin atenția cuiva. Viața nu pare atât de dramatic. Se pare că din ce în ce dorința și capacitatea de a concepe o varietate de proiecte, și chiar dacă alții nu-l ajuta, el este capabil să-și continue activitatea însuși.
Trauma umilit aproape de vindecare, atunci când o persoană înainte de a spune cuiva „da“, da-te timp să se gândească dacă satisface nevoile lor. El a mai puțin a luat pe umerii lor și se simt mai liberi. El se oprește pentru a crea constrângeri. El este capabil să se ocupe de cererile și cererile, fără să se simtă în același timp, enervant și inutile.
Trauma de trădare este aproape de vindecare, atunci când o persoană nu se confruntă cu astfel de turbulentă emoții atunci când cineva sau ceva supara planurile sale. El dezleagă strânsoarea lui cu ușurință. Slăbiți prindere -, prin urmare, să slăbească atașamentul lor față de rezultatul, a scăpa de dorința ca totul a mers doar în conformitate cu planul. El nu mai încearcă să fie centrul de atracție. Când se referă la mândria pentru munca depusă, se simte bine chiar și atunci când alții nu observă sau nu recunosc meritele sale.
nedreptate a prejudiciului este aproape de vindecare, atunci când o persoană își permite să nu fie atât de perfect pentru a face greșeli, fără a cădea într-o furie si nu te critica. El își poate permite să arate sensibilitatea lor, puteți plânge în fața altora, fără teama de judecată și să nu fie rușine de pierdere temporară a controlului.
Un avantaj major al vindecarea traumei - vom scăpa de dependența emoțională, devin de sine-stătătoare. independență emoțională - capacitatea de a înțelege ceea ce vrei, și să ia toate măsurile necesare pentru a pune în aplicare dorința; și dacă aveți nevoie de ajutor, știi cum să ceri, păstrarea solicitarea persoanei unice și de neînlocuit. persoană independentă ar spune: „Cum mă duc singur?“. atunci când cineva dispare din viața lui. Îl doare, dar în jos adânc el știe că poate trăi singur.
Vindecarea trauma din copilarie conduce la faptul că toată energia pentru a cheltui pe mascare durerea este eliberată și direcționată către sarcini mai productive. Și anume: construirea vieții la care să aspire, în timp ce restul de el însuși.
„Suntem cu toții pe această planetă să ne amintim cine suntem: noi toți avem Dumnezeu trăiesc prin experiența vieții pe pământ să-și amintească cine suntem, trebuie să ne dăm seama ce nu suntem, de exemplu, noi - nu leziuni noastre .. . ori de câte ori suferim, este pentru că ne gândim la noi înșine ca cei care nu sunt. atunci când o persoană suferă de vină pentru că el a intrat cu cineva pe nedrept sau pe cineva trădat, el simte sursa de nedreptate și de trădare . Dar el nu a avut experienta, el este Dumnezeu, experiența se confruntă pe mama . Planeta CIAL Un alt exemplu: atunci când corpul persoanei bolnave nu este o boala, ci este o persoană, se confruntă cu blocaje de energie cu experiență în unele părți ale corpului noi numim această experiență o boală ...
Viața este minunată și perfectă! Este o secvență neîntreruptă de procese care ne conduc la numai sensul existenței noastre, și anume, omul trebuie să ne amintim că el este Dumnezeu. măști Crearea au cea mai mare trădare - divinitatea propria uitare ".
(Bazat pe cartea psihologului Liz Burbo „Cinci răni care împiedică fi tu insuti“)
Copiii traumatizat. Cum și de ce există sisteme și cum să scape de ele.