Am nevoie pentru a efectua curatarea organismului de toxine?
Dacă credeți că OMS, în ultimii 25-30 de ani, rata de incidență a tumorilor maligne a depășit rata de creștere anuală de creștere a populației. De ce se întâmplă acest lucru? Guru stil de viață sănătos susțin că motivul - carcinogene și, ca urmare, zgurile publice pe scară largă.
În acest caz, corpul nostru este capabil să se purifice. Pentru aceste scopuri, avem un sistem limfatic, ficat, rinichi, intestine și piele, care arunca tot ceea ce îl poate face rău. Dar problema este, resurse naturale, purifica corpul nostru, fără consecințe asupra sănătății sunt în măsură să se ocupe numai cu contaminanți naturali.
Prin urmare, daca mananci, cum se spune, cu patul lui, nu știe pesticide într-un sat de la distanță, în Karelia, uită tot felul de diferite proceduri de curățare. În cazul în care, cu toate acestea, un furnizor important de produse alimentare de pe masa de cel mai apropiat supermarket, sau folosit pentru a închide fără speranță în restaurante fast-food, este foarte posibil ca organismul tau are nevoie de purificare suplimentară.
Deci, fie că este vorba de fapt - vă pot spune de starea de sănătate. Simptomele de poluare a corpului - dureri de cap cronice, ten pământiu, probleme digestive pentru unele noi alergii și alte probleme. avocați înfocați ai curățare a organismului otshlakov asigura ca regulate „curățarea organismului“ este o necesitate pentru toți cei care au deja o boala cronica, de multe ori și oamenii bolnavi.
Cu toate acestea, în ce mai populare „teletseliteli“ și alții modest tăcut despre ei este că fanatici epurările sunt de multe ori într-un pat de spital. Tot pentru că nu ei nu sunt înclinați să respecte principala condiție pentru astfel de evenimente - precauție și precizie.
Ca și în fluxul unei metode de curățare a organismului de toxine pentru a selecta corectă și în siguranță? Și unde să încep?
Începeți cu dieta împovărătoare. Aruncați semis, fast-food, sărat și prăjit. Păstrați consumul de carne la minimum: de fapt, în „ucis“ alimente este întotdeauna un exces de hormoni (înainte de corpul de sacrificare a animalelor emite întotdeauna o lovitură impresionantă de adrenalină).
Evitati alcoolul, cofeina si nicotina. Asigurați-vă că 60% din dieta a constat din legume proaspete. Orice sumă poate fi consumat produse lactate, dar în același timp, pentru a minimiza consumul de lapte integral și unt. Si cel mai important - bea foarte mult! Guru stil de viață sănătos susțin că, după cinci zile de la o astfel de dieta a început funcția de reabilitare, iar în cazul în care șederea pe aceasta dieta de 10 zile, va avea loc o curățare completă și reînnoirea fluxului sanguin.
Înainte de a trece la purificarea agențiilor individuale, să înțeleagă reguli simple:
* Diferența dintre diferitele proceduri trebuie să fie de cel puțin o săptămână;
* Pentru prima dată, pentru a alege retetele cele mai iertător.
Prin curățarea ficatului ar trebui să fie abordată mai delicat. Mai ales în cazul în care există probleme, cum ar fi dischinezia biliară, pietre în ficat sau vezica biliară. Cele mai bea acum de floarea-soarelui (de măsline), ulei amestecat cu suc de lămâie și ouă crude într-adevăr capabil de a elimina excesul de colesterol din cea mai mare glanda din organism.
Dar o persoană rară va susține acest proces - va fi chinuit timp de o zi. Dar, așa cum a spus Hipocrate, că tratamentul nu ar trebui să fie mai dureroase și supărătoare decât boala în sine. În plus, în cazul în pietrele canalul biliar acolo, care nu știu că o astfel de manipulare poate duce la eșec. Prin urmare, este mai bine să alegeți un mod mai blând pentru a curăța.
De exemplu, o astfel. Se prepară terci 50 de grame pleava hrisca, 200 de grame de apă (se fierbe timp de 20 minute, fără sare, zahăr și ulei). Gata să mănânce terci cald dintr-o dată, după care se află pe partea dreaptă, plasându-l pe o sticlă de apă caldă. A doua zi după această procedură, scaunul trebuie să fie siropos de culoare, întuneric, care va atesta eficacitatea procedurii. O astfel de purificare se face la domiciliu o dată pe lună, preferabil pe o lună plină.
Acest mod simplu și eficient pentru a curăța rinichii se aplică pe fondul unei diete vegetariene. Pentru procedura, trebuie să luați 25 de mililitri de ulei de pin și colectarea de plante medicinale: 50 g de sunătoare, măghiran 50 de grame, 50 de grame de salvie, roinita 50 de grame, 50 de grame de troscot. pisa Iarbă și se amestecă bine. Șase zile să-l bea ca un ceai de bere la gust (aproximativ o lingura 250-300 ml de apă clocotită), iar stomacul gol intre mese.
Din ziua a șaptea în acest bulion au nevoie pentru a adăuga cinci picături de ulei de pin, se amestecă bine și să bea printr-un pai. Este printr-un pai, ca ulei din ace de brad distruge smalțul dentar. Ia acest amestec de trei ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese, timp de cinci zile. Odată ce compoziția lucrării, puternic urină tulbure. Dacă există nisip în rinichi, acesta va ieși în urină sub formă de smocuri de ulei de roșu sau maro închis. Procedura poate fi efectuată o dată pe an.
„Avem nevoie de o clisma sau nu?“ - Cea mai mare curățire a organismului asociat cu acest „tratarea apei“. Cei care practică ocazional, această metodă de purificare, rețineți că „viața a devenit mai ușoară.“ Oponenții aduc argumentele lor, spunând că intestinul este eliminat nu numai de deșeuri, dar și din microflora. Două puncte de vedere extreme cu privire la acest subiect: în cazul în care scaunul este bine, nu are nevoie de o clismă; clismele sunt necesare de toate, și de preferință mai des.
De partea cui să te ia? Cel mai probabil, să încerce să găsească o cale de mijloc. Faptul că lungimea intestinului subțire a persoanei aproximativ patru metri. Patru metri, stivuite aproape labirint. Ca și cum nu mâncați în mod corespunzător, există întotdeauna resturi de mâncare, în cazul în care depozitate. Încercați cel puțin o dată pe lună pentru a vă pune o clismă, și veți observa cât de repede se simt mai bine - va ușura în articulații, și (nu râde) în cap. Acest lucru se datorează faptului că, împreună cu intestinele clar toate fluidele corporale (sânge, lichid interarticular).
Deci, folositi apa calda doar curata, filtrat (acesta va avea nevoie de cel puțin doi litri). Cel mai bine este de a adăuga la bifidumbacterin sac de apă. Aceasta elimină problema cu un scaun și stabilit mai târziu în micul dreapta intestinului microflorei (în cazul în care există probleme cu ea). Ei bine, atunci - Bozeman postura, curaj și răbdare pentru a vă ajuta ...
Cum să nu facă eforturi la zero
Și ultimul. Orice curățare a organismului de toxine este inutil dacă și când veți continua să mănânce alimente cu conservanți și emulgatori. Găsiți produse eco-friendly sunt acum locuitorii din metropola este dificil, dar într-adevăr - ar dori. Acest lucru este ceva care este într-adevăr în valoare de timp și bani. Ai grijă de tine și să rămână sănătos!