Pui cu roșii în multivarka 1

Pui cu roșii în multivarka 1
Carne de pui cu legume este nu numai extrem de gustoase, dar, de asemenea, foarte sănătos fel de mâncare. piept de pui - o sursa excelenta de proteine, care este bine absorbit de organismul uman. Dar, adăugând la tomate ei, vom obține fel de mâncare și mai sănătos. Rosiile contin o varietate de vitamine si minerale, de aceea se crede că mâncatul lor periodică este un excelent de prevenire a depresiei, precum și o astfel de boli grave cum ar fi cancerul.

Pui, compot cu rosii in multivarka - este o opțiune bună pentru o cină ușoară. Datorită faptului că suprimarea nu utilizează ulei, vasul se dovedește foarte ușor și util. Complement poate fi verdeață proaspătă și smântână scăzut de grăsimi. De asemenea, dacă se dorește, și puteți gusta o varietate de feluri de mâncare și alte legume. În cazul meu, acest lucru vinete și ardei.

Aveți nevoie de următoarele produse:

1). Un ardei gras;

2). Două vinete mijlocii;

4). file din piept de pui (fara piele) - aproximativ 300 de grame;

5). Tomate, piure cu usturoi - un ambalaj cu o greutate de 370 de grame (poate fi înlocuită cu o pasta de tomate obișnuit).

Pui cu roșii în multivarka 1

Pui cu rosii in reteta multivarka:

1. pui se spală bine, se usucă cu prosoape de hârtie și se taie în bucăți destul de mari;

Pui cu roșii în multivarka 1

2. spală vânătă, coji și felie;

Pui cu roșii în multivarka 1

3. spală Pepper, curat și se taie din semințe;

Pui cu roșii în multivarka 1

4. Se spală roșiile și se taie;

Pui cu roșii în multivarka 1

5. Puneți cana Multivarki de pui, vinete, ardei și tomate;

Pui cu roșii în multivarka 1

6. Puneți înapoi roșiile piure cu usturoi și se amestecă bine. Ori capacul și a alerga modul „de stingere“, timp de o oră;

Pui cu roșii în multivarka 1

7. După o oră de pui cu rosii gata! Poftă bună!

Pui cu roșii în multivarka 1

Dacă vă place rețeta, ne-am fi recunoscători dacă ați putea să le partajați în rețelele sociale:

Retete asemanatoare:

articole similare