În medicina chineză, ierburi amare sunt utilizate pentru a crește energia în partea inferioară a corpului, curățare a organismului și creșterea apetitului. Mai mult, folosind ierburi amare trata constipația, diverse boli ale articulațiilor, cum ar fi artrita, osteoartrita, precum dizenterie, infecții drojdie, umflarea membrelor.
tărtăcuță amar poate fi folosit pentru a curata ficatul si vezica biliara, elimina problemele cu digestia, pierderea in greutate, a accelera metabolismul. Oamenii de știință spun că au multe proprietăți utile: anti-inflamator, antispastic, diuretic, tonic, detoxifiante.
Utilizarea tărtăcuță amar
Toate ierburi amare stimulează secreția de acid gastric, enzime, hormoni, etc. Fiecare dintre aceste funcții compuși ca un aliment solvent sau distrugătorul pentru o mai bună absorbție a orgasmului. digestie calitativă se realizează cu ajutorul nutriție adecvată.
cicoare amar (Cichorium intybus): gustul amar crește salivație, cu
Se poate spune pur și simplu: substanțe din plante amare ajuta organismul sa produca acid pentru a digera alimente, care îmbunătățește digestia și absorbția substanțelor minerale.
Unele persoane cu vârsta produc mai puțin acid, și folosesc suplimente alimentare. În loc de suplimente care pot conține substanțe chimice, mai bine să mănânce ierburi amare. Ele ajuta organismul să producă propria sa de acid, și nu va trebui să se bazeze pe suplimente.
Este cunoscut faptul că un gust amar crește producția de enzima pepsină, care este esențială pentru absorbția vitaminei B12.
De asemenea, substanțe vegetale amare efect benefic asupra ficatului, pancreasului, vezicii biliare, ajutand la normalizarea nivelului de zahăr din sânge, contribuie la producerea enzimelor pancreatice, biliare.
plante amare ajuta ficatul si vezica biliara mă curețe de pietre și de a preveni formarea lor (citiți aici).
În plus față de toate plantele enumerate, amare nu numai pentru a îmbunătăți digestia, dar, de asemenea, consolida țesuturile ale tractului gastro-intestinal, precum si ajuta la refacerea mucoasei deteriorate.
Se crede că amărăciunea reduce pofta de zahăr, ajută cu boli cronice ale stomacului, anorexie nervoasă. Doze mici de plante amare ajuta la reducerea pofta de fumat, deoarece calmarea sistemului nervos. Este recomandat să mestece regulat o bucată de rădăcină obligeana parfumat.
Medicina tradițională sugerează utilizarea plantelor amare pentru a elimina halena (citiți aici).
albăstrea Mountain: ajută la îmbunătățirea starea de spirit, a scăpa de gânduri și emoții negative. Se crede că această floare aruncă de furie și frustrare umane.
Atenție! plante amare nu ar trebui să fie utilizat pentru o lungă perioadă de timp, deoarece acest lucru va duce la probleme de digestie.
Păpădie: ea face parte din ierburi amare, care poate curăța ficatul și întregul corp de toxine. Papadia pot fi adăugate la salate, preparată ca un ceai. Florile sale sunt folosite pentru a trata hepatita.
Unele plante care conțin substanțe amare, este prea puternic. Prin urmare, acestea sunt utilizate în doze mici pentru nevoi specifice, cum ar fi indigestie cronica. Aceste plante se referă pelinul, rădăcină de gențiană.
Utilizarea de ierburi amare
Cum de a intra în ierburi amare pentru dieta ta? Acest lucru ar trebui să se facă treptat, și anume în fiecare zi, creșterea dozei de alimente amare. Astăzi puteți cumpăra o varietate de frunze proaspete, care conțin substanțe amare. Adăugați-le la salate, aperitive, preparate reci, garnituri. În timpul verii, utilizați plante aromatice, care cresc in gradina ta: păpădie, cicoare.
Utilizarea de plante medicinale amare pentru a trata boli necesită o atenție specială. Cele mai multe dintre problemele asociate cu digestia dispare după aplicarea câteva picături de bitter. În orice caz, înainte de a utiliza datele din plante pentru scopuri medicinale, se consulte cu medicul dumneavoastră.
slăbire tărtăcuță amar
Unii experți susțin că utilizarea de ierburi amare, înainte de fiecare masa ajuta la pierderea in greutate. Acest lucru se datorează faptului că acestea sunt amestecate cu sucurile digestive, elimina deseuri in mod eficient, accelera metabolismul. Toate acestea joacă un rol crucial în pierdere în greutate.
Erborizator Christopher Hobbs recomandă următoarele ierburi sălbatice: păpădie, nalba, patlagina, scroafa ciulin, cicoare.
plante amare - un mijloc de eliminare a deșeurilor. Ele indeparteaza toxinele perfect, pentru a îmbunătăți organele importante de digestie. legumele deduce excesul de fluid din organism, ajută la reducerea greutății, reduce riscul diferitelor boli.
tărtăcuță amar proaspete purifica perfect ficatul, stimulează procesele digestive, consolidarea sistemului nervos. Mulți experți recomanda să-l folosească plante proaspete, mai degrabă decât suplimente pentru a scăpa de toxine.
Pentru a folosi ceai de plante sau tinctura de dracilă, albăstrea, radacina de papadie, si altele.
În Ayurveda, ierburile amare folosite pentru a imbunatati digestia si pierderea in greutate. În acest scop, se recomandă utilizarea de condimente amare.
Ayurveda produse amare constau din elemente ale spațiului și aerul. Amărăciunea pacifies Pitta și Kapha dosha.