Destul de timid!

Destul de timid!
Timiditatea complică viața și să strice carierele multor oameni. Pentru a afla cum să scape de trăsăturile de caracter, spune psihoterapeut Mikhail Gavrilov.

Psihologii spun că oamenii timizi au o povară psihologică uriașă. sentimentul de inferioritate contrived le face în mod constant nervos, prin urmare, depresia și teama de viitor. În plus, părțile din jur nu au nici o problemă să „se așeze pe gât,“ un coleg timid. De regulă, astfel de oameni sunt foarte delicate în natură și nu sunt în măsură să spună „nu“.

Cum sa te intelegi cu el?

Alții pur și simplu și confortabil, cu oameni timizi: nu creează probleme, fie la locul de muncă sau acasă. Se pare că executivul și modest complezent proteja cu sârguință pacea colegilor și prietenilor săi, nimeni nu la conflict și de scandaluri. Greu de a avea doar ei înșiși Tihonov și „mouse-ul gri“.

Sfat Doi: fii mândru de tine. Toată lumea are ceva să fie mândru: cineva care stie engleza, cineva scrie poezii, iar unele de gătit delicioase. Psihologii recomanda pentru a scrie în jos această listă (și va fi doar o listă, pentru că fiecare persoană este talentat) și transporta în jur, citind din timp în timp.

Sfat Trei: spun mai mult. Încercați să înceapă o conversație le, în primul rând salut, forteaza-te pentru a cere direcții, dacă vă aflați într-un loc necunoscut. Odată familiarizați cu acest lucru, inventa lucruri mai complicate, neobișnuite. Puteți merge la un magazin de bijuterii scumpe, chiar dacă nu aveți o mulțime de bani, și aflați cum puteți rezerva un decor exclusiv.

articole similare