Cum de a transforma banda de alergare - modul de configurare a benzii de alergare - Sport și fitness - Altele

Înainte de orice manipulare asigurați-vă că pentru a opri banda de alergare și scoateți ștecherul din priză. Nerespectarea poate duce la accidente electrice sau de deteriorare a degetelor.

În cazul în care designul permite, slăbiți tensiunea curelei. Unele modele nu au această funcție, dar nu vă faceți griji: capacitatea de a acoperi aceasta, în orice caz prevăzut pentru dezvoltatori, deoarece acesta este unul dintre principalele puncte de simulator de ingrijire.

Ridicați ușor web de la marginea și aluneca sub el pulverizator (dacă lubrifiantul ca un spray) sau o sticlă de scurgere. Nu-ți fie frică să se întindă sau să se rupă capacul - este foarte durabil și proiectat pentru mulți ani de exerciții intensive. Se toarnă cantitatea specificată de vaselină în instrucțiunile (instrucțiuni trebuie să fie în mod necesar atașată pe ambalaj, în caz contrar produsul este în mod clar de calitate scăzută). Se repetă acest lucru la celălalt capăt. Tot ce ai nevoie pentru a pune șase sau opt porții de grăsime (în funcție de mărimea structurii), în diferite părți ale pistei. Nu fi tentat să toarne o mulțime, dar numai în două locuri. Deci, desigur, este mai ușor, dar în acest caz, uleiul de silicon este distribuit prost.

Acum trebuie să restaurați cu atenție tensiunea a benzii de rulare (dacă l-ați slăbi) și asigurați-vă că merge exact în centru. În cazul în care este deplasat în jos, apoi aliniați de reglare-cheie: dreapta spate și stânga panza, există găuri speciale, reglare cheie introduse în ele și apoi în direcția cea bună. Acest lucru este ușor de realizat, deoarece procesul este intuitiv: stânga sa mutat în jos - trage spre dreapta, și vice-versa.

A se utiliza imediat piesa este imposibilă, deoarece acest lucru nu este tot. Este necesar să se întoarcă imediat pe pistă și cu cel puțin cinci minute să-l alunge la viteză mică (1-2 km / h), vaselina este distribuită uniform. Apoi, este de dorit să-l opriți și nu sunt utilizate cel puțin câteva ore, până la absorbția completă.

La prima sesiune de formare după lubrifierea asculta cu atenție sunetul motorului și foșnetul de tesatura, pentru a înțelege cât de eficient a avut loc procedura. Dacă nu sunteți mulțumit de rezultatul - asigurați-vă că ați achiziționat o unsoare de calitate și repetați procesul.

Utilizați numai ulei special pe baza de silicon. grăsimi animale și vegetale nu face nici un bine, dar poate face mult rău.

  • ungere a benzii de alergare

articole similare