De ce avem nevoie să curea bară orizontală?
Cureaua pentru bara orizontală - nu este doar unul dintre principalele instrumente de protecție, atunci când acestea pe bara, dar, de asemenea, un lucru elementar, care va permite sa agățat de pe bara mult mai mare.
De exemplu, studiind dacă ați terminat, face o mulțime de abordări diferite de prindere pull-up-uri, diverse elemente, etc. dar încă nu a făcut exercițiile de pe presă. Este probabil o situație care obligă încheieturile nu poate fi suficient să stea pe o traversă pe.
Curele pentru bare orizontale
În astfel de cazuri, cureaua - pur și simplu un instrument indispensabil.
Mai mult decât atât, unele elemente pur și simplu să învețe în condiții de siguranță, fără o astfel de asigurare, de exemplu, soare și altele.
Cum de a face o curea pentru bară orizontală?
Pentru a face o bară orizontală pentru curea va avea nevoie de următoarele lucruri (cel puțin ceea ce am folosit):
1. centura pentru kimono
2. cusut
4. clește (opțional)
Deci, să ia o centură pentru kimono (l-am cumparat pentru 200 de ruble în Sportmaster. Cu siguranță puteți găsi și mai ieftin), în schimb sfătuiți să ia doar „legăturile“ pentru autoturisme, curele de rucsaci și alte materiale. Linia de jos este faptul că materialul este lățimea puternică, se potrivesc, în timp ce nu puternic apăsat pe de o parte, și anume A fost relativ ușoară.
Cel mai probabil o parte dintr-un complex în fabricarea curelelor pentru mine a fost de a măsura lungimea corectă a curelei.
De obicei, sfătuiți să utilizeze o lungime de 70 de centimetri. Dar noi toți înțelegem că circumferința încheietura mâinii fiecărei persoane este diferită, în consecință, cineva are nevoie de mai mult de 70 cm, și cineva mai puțin.
Prin urmare, nu este nimic mai bun decât să ia și pentru a pune centura pe bara orizontală (sau baterie), aducându-l în poziția de lucru (ca și cum ar fi fost deja acolo gata să curea) și sufla-l încheietura mâinii.
Procedând astfel, m-am oprit, și într-adevăr am primit 70 cm, dar am făcut-o mai mica lungime, doar pentru a obține un pic mai suprapunere un capăt al curelei la celălalt prin legare încrucișată. Și calm inima mea, și dacă se întâmplă ceva, puteți rupe firul și coase din nou curea (de exemplu, în cazul în care suma nu a fost suficient, iar cureaua este prea strâns încheietura mâinii). pentru că în cazul în care cureaua este mică, iar stocul nu va fi, acest lucru nu are nimic de-a face asta și este doar arunca la vânt materialul și bani.
De regulă, se recomandă să se facă o suprapunere de cel puțin 5 cm. Trebuie să se înțeleagă că în cazul în care suprapunerea este prea mare, nu este foarte bun, pentru că pe zona de suprapunere scade foarte mult flexibilitatea curelelor, ea începe să se frece încheieturi.
După ce ați măsurat dimensiunea viitoare curelele, direct la talie cu un creion sau pix / marker de / stilou, cerneala - nimic pentru a face notițe și besschadno taie proaspăt cumpărat dimensiunea curelei (de altfel, moment psihologic complex).
Odată tăiat, partea tăiată nu impune centura și sărbători viitoarea a doua curea care au fost cu tine exact aceeași dimensiune.
Avem ceva de genul asta. Apropo, observați că în interiorul materialului centura este foarte gros și robust - acest lucru este puțin probabil să fie puternic întins, iar acest lucru este benefic pentru noi.
Sunt un pic capetele pârlit de foc la curea Nici măcar nu cred RHMa la margini,
Apoi, în plus, de asemenea, manipulate firul caz care cu siguranță. Și mai sigură și mai plăcută. Este necesar ca toate plăcerea de formare, inclusiv echipamente.
Apoi, de fapt, merge marginile reticulare.
Rețineți că o linie trebuie să fie făcut foarte des, dar prea granulat nu este necesar să firul de țesut capturat. În nici un caz nu se suturează astfel încât firul să se înfășoară partea centura (nu este bun în terminologia de cusut), ca acesta va fi frecat rapid, și un moment neașteptat de spargere. Coaseți de sus în jos, de sus, de jos, etc. a trece capăt în jurul perimetrului de suprapunere, apoi trece, de asemenea de-a lungul diagonalelor două. Este recomandabil să treacă prin același, de asemenea, pentru a doua oară, o zonă goală între ochiurile pentru a crea un sentiment de linie completă a firului.
Vremurile sunt destul de greu pentru a străpunge un deget, astfel încât să puteți utiliza o pereche de clești puncție (numai mențineți acul mai aproape de vârful, în caz contrar acesta poate fi ușor de spart cu un clește).
Rezultatul este ceva de genul:
Utilizați nazdorove și să învețe cu ei elemente mai complexe!
Asigurați-vă că pentru a verifica rezistența curelei înainte de utilizare, deoarece fir, fir, zona de cusut, zona de cusut, și de sănătate este mai important! poate arunca curelele de pe bara și atârnă-le, trase, popodtyagivatsya etc.
My Laki sa dovedit suficient de puternic și nici măcar nu a tras! Sper că acum știi cum să faci curele pentru bara orizontală!
- Formarea pe masa musculara si forta - ponderare greutate
- Cum sa faci o casa bară orizontală
- Tabelul flotări
- față agățat orizontală
- Cum să nituire pe două mâini (creșterea intransigent)
- Cum să Horizon? Planche sau pentru incepatori
