Cu masajul - determinarea agregate mecanice receptie dozare impact asupra suprafața corpului pot fi tratate sau profilaxia bolilor efectua masaj manual sau cu ajutorul unor dispozitive speciale. Clasic masaj - acest studiu corp patru tehnici clasice: mangaindu, frecare, frământare și vibrații.
masaj clasic românesc poate fi o comună, care este, întregul corp, și local, adică, o anumită zonă a corpului.
masaj clasic wellness - este un studiu de corp manual împreună cu terapia fizica, fizioterapie, balneogryazeterapiey si alte tipuri de tratamente pentru a restabili perturbarea funcțiilor organismului de a vindeca diferite boli, aparat locomotor, sistemului nervos, organele interne, ochi, urechi, nas, etc. .
Principale și auxiliare tehnici de masaj
Cum masaj afecteaza corpul?
efectele masajului clasic asupra organismului
Funcția diferitelor organe și sisteme pot îmbunătăți sau normaliza pielea prin intermediul sistemului aferent și mușchii printr-o varietate de tehnici. Aceasta este efectele fiziologice ale tratamente de masaj. Mecanismul de acțiune al masaj este asociat cu sistemul nervos, factorul său neuroumoral. Masarea mișcare spori secreția hormonilor țesuturilor implicate în transmiterea impulsurilor nervoase în SNC, muta limfatic, sânge, fluidul interstițial, spori funcția trofică, de conducere nervoasă, procese generatoare.
Sistemul excitabilitate nervos este crescut sau a scăzut, în funcție de starea sa funcțională. Impactul Metoda afectează, de asemenea excitabilitate a sistemului nervos, face ca răspunsurile sistemului de inima și vasele de sânge, organele digestive și așa mai departe.
masaj clasic ajută la eliminarea pielii depășite epiteliu multistratificat, iar în locul ei tinere celulele migrează din straturile profunde ale epidermei.
masaj clasic îmbunătățește și crește capilarele care funcționează sub influența sistemului cardiovascular. Acest lucru duce la creșterea zonei de circulație masat.
Masaj clasic imbunatateste respiratia externa functionala la pacienti, dupa o interventie chirurgicala a cavităților toracice și abdominale, crește saturația de oxigen din sange arterial.
masaj clasic ajută pentru a restabili puterea mușchii obosiți, pentru a îmbunătăți performanța lor. Sub influența impactului tehnicilor de masaj sunt mai buni indicatori de plastic și tonul contractilă a mușchilor sportivi.
Masaj terapeutic clasic are un efect pozitiv asupra articulatiilor, ligamentelor si muschilor. efect pozitiv asupra ligamentelor și articulațiilor poate fi explicată prin încălzirea zonei masată, crește circulația sângelui limfatic, formarea activă a lichidului sinovial.
Un terapeut de masaj cu experiență ar trebui să cunoască capacitățile fiecărui articulatiei: amploarea și axa de mișcare, ceea ce este important în executarea mișcărilor pasive, cum ar fi de reabilitare accident vascular cerebral.
Ca rezultat, masaj clasic corpul este minerale, proteine și schimbul de gaze.
Deoarece impactul tehnicilor de masaj pe corp?
Tehnici de masaj de baza sunt diferite ca mașini de performanță, acestea au diferite.
Stroking este recepția principală, care începe și se termină procedura. Acesta include între mese. Când mângâindu:
- îndepărtate mecanic epidermă fulgi morți;
- îmbunătățind respirația pielii, prin exacerbarea funcției glandelor sebacee și sudoripare sunt eliminate rapid produsele metabolice;
- a crescut contracția pielii funcțională a mușchilor;
- îmbunătățește circulația sângelui și a fluxului limfatic în vasele superficiale și părțile care nu suferă efectele masajului.
Astfel, pulsul și respirația nu sunt modificate, dar temperatura si proprietățile elastice ale pielii, modificări ale tensiunii arteriale crescute.
Triturarea afectează mai puternic organism. Pulsul și respirația crește rata și crește activitatea electrică.
Frământare poate fi capturat și pus în afara tesatura, presându-le pentru a capta și de a comprima cruce, se macină în mișcare de țesut și întindere. Frământare tehnici crește tonusul muscular, crește contractilitatea lor, imbunatateste mobilitatea tendoanelor. Și, de asemenea, are un efect nu numai asupra mușchiului ca un întreg, dar, de asemenea, fibrele sale individuale.
Vibrația are un spectru larg de acțiune asupra sistemului nervos și a întregului organism. În plus față de activarea circulației sanguine, modificări ale ritmului cardiac revine la normal tensiunii arteriale, îmbunătățește funcția secretoare a stomacului, îmbunătățește funcția respiratorie și de a stimula metabolismul.
Tehnica de masaj clasic
Tehnica de masaj clasic
Tehnica de mișcări de masaj clasic format mult timp în urmă, așa că acum este important să nu inventa noi tehnici, precum și de a dezvolta tehnici private de masaj pe baza tehnicilor existente. De exemplu, clasic masajul anticelulitic efectuat prin metoda de combinare caracteristici și patogeneza clinice și existente tehnici. Dar aceasta tehnica anti-celulită de masaj clasic va fi diferit de tehnicile de masaj cu sciatica si artrita reumatoida.
Masaj terapeut trebuie să cunoască descrierea și pentru a efectua tehnici atat de baza si auxiliare, dar tehnica executării lor trebuie să fie distincte și diferite. Teoria și masaj baze necesită executarea corectă a fiecărei intrări, astfel încât să nu reducă eficacitatea acțiunii masaj. Trucuri pe care le puteți efectua una sau ambele mâini simultan sau alternativ. Puteți combina tehnicile de bază în acțiune de masaj clasic: o singură mână pentru a efectua unele trucuri, iar celălalt, în același timp - alte tehnici.
Bazele acțiunii de masaj clasic incluse în studiu în conformitate cu regulile generale de efectuare a mișcărilor:
- arme dirijate de-a lungul tractului limfatic la cele mai apropiate ganglionii limfatici;
- ganglionilor limfatici nu sunt masat;
- masaj clasic nu ar trebui să provoace durere;
- fiecare mușchi din corp trebuie să fie relaxat cât mai mult posibil;
- pacientul ar trebui să fie într-o poziție confortabilă;
- ritm, tempo și tehnica de performanță, presiunea de mână afectează corpul, astfel încât teoria și elementele de bază ale masajului ar trebui să fie combinate cu practica.
Cum se efectuează tehnicile de masaj?
Stroking să efectueze una sau două mâini. Ambele mâini, care efectuează un masaj general, clasic medicale, directe:
- separat în același timp (în paralel);
- separat, în succesiune: la sfârșitul mișcării cu o singură mână - să păstreze cealaltă;
- împreună, aplicând o mână la alta.
- longitudinal pe trunchi și extremități;
- cruce pe trunchi și extremități;
- o manieră în zigzag (în stomac, spate, fese, atunci când traversează dintr-o zonă a corpului);
- în spirală și un cerc în abdomen și articulații;
- combinație, combinarea stroking longitudinale și elicoidale;
- concentric în jurul articulațiilor, păstrând mâinile departe de piele;
- suprafața palmară a degetelor sfaturi;
- suprafața palmară a falangei terminale a degetului mare, efectuarea de masaj al feței, degete, mâini, picioare, și plasează producția de nervi de-a lungul trunchiurilor nervoase;
- intreaga mana sau o parte a suportului este, pe partea din spate, abdomen, piept, brațe și picioare;
- pumnul pe spate, piept și membrele;
- suprafața posterioară a terminalului, medii și mari falangele, îndoite într-un pumn.
Forme și metode de accident vascular cerebral de sprijin enumerate în tabel.
Frecarea vă permite să schimbe sau întindeți pielea cu țesuturile subiacente în direcții diferite. Acesta aduce un efect curativ ridicat. Elementele de bază ale masajului de performanță inerente de frecare de-a lungul limfatic și fluxul de sânge și împotriva ei. Frecarea intinde aderențe, cicatrici, problema se rezolva si indeparteaza depozitele in tesuturile articulatiilor, tecii tendonului, crește contracția musculară și crește tonusul, reduce excitabilitatea nervilor si reduce durerea in nevralgii si nevrita. Direcții de conducere, efectuarea de terapie clasic de masaj manual, precum și atunci când stroking. Metodele auxiliare listate în tabel.
Frământare - recepție manual medical cu prindere elastică, trăgând, culisarea, întindere și comprimare, stoarcere alternativ țesuturile subiacente. Frământare poate fi numit gimnastica pasiva pentru vasele de sange musculare și pentru a îmbunătăți tonusul muscular și de a spori contractilității, îmbunătățind circulația sângelui, stimulează sistemul nervos.
Efectuarea clasic medicale generale sau de masaj de sport nu ar trebui să fie permisă în timpul frământare durerii. Începe frământare la tendonul joncțiuni musculare și utilizate în articulații mici, tendoane.
Forme și metode de sprijin sunt prezentate în tabel. Recepția manuală frământare ca accidentele vasculare cerebrale sunt folosite pentru a studia spate, piept, abdomen, extremități și în aceeași direcție ca și frecarii. Tehnicile auxiliare se efectuează în conformitate cu numele de recepție.
vibrații neîntreruptibilă sau intermitentă efectuate manual sau cu ajutorul mașinilor. Se poate face cu un singur deget (presopunctură), două degete, tampoane de mai multe degete, o mână sau o parte de susținere, pumnul (degetele îndoite) pe partea din spate, solduri, fese si abdomen. Tehnici de vibrații auxiliare enumerate în tabel și echipamentul lor numit în mod corespunzător.
Indicații și contraindicații pentru masaj
Indicațiile de masaj includ: boli cardiace și vasculare, organe respiratorii si digestive, piele si urechi, nas și gât, ochi; boli și leziuni ale nervilor de sistem, leziuni și boli ale aparatului locomotor, boli inflamatorii ale organelor genitale ale bărbaților și femeilor, și tulburări metabolice.
contraindicații de masaj includ:
- boli febrile acute, procese inflamatorii;
- tulburări de sângerare sau din sânge;
- procese purulent de orice localizare;
- boli ale pielii (infecțioase sau fungice);
- tromboza si varice semnificative vene, arterioscleroza;
- tromboflebita, inflamarea ganglionilor limfatici;
- formă activă de tuberculoză;
- sifilis și tumori maligne ale diferitelor localizări;
- dureri insuportabile după leziuni;
- boli psihice;
- circulație slabă;
- crize de hipertensiune arterială și hipertensivi;
- greață, vărsături, dureri abdominale de natură necunoscută;
- inimă, rinichi și insuficiență hepatică.
Cât costă un corp plin de masaj?
A se vedea, de asemenea:
