În prezent, aplicat la tehnica de masaj clasic este utilizat pe scară largă în secolul al XIX-lea, cu toate că prima mențiune a utilizării tehnicilor de masaj datează chiar și la al treilea mileniu î.Hr..
Prin capacitatea de a vindeca organismul și pentru a asigura prevenirea tulburărilor nevrotice, a accelera circulatia sangelui si a limfei, pentru a îmbunătăți mobilitatea în comun este un masaj clasic este în continuare considerat unul dintre cele mai eficiente tratamente.
Clasic de masaj: descriere și beneficii
Pentru a spori efectul poate fi folosit dispozitive speciale, precum și utilizarea de uleiuri de masaj si creme. Toate acestea fac posibil să se influențeze nu numai pe suprafața pielii, dar, de asemenea, în țesutul muscular.
Astfel, activarea proceselor metabolice pe tot corpul. Acesta îmbunătățește fluxul sanguin la nivelul organelor interne și a sistemului nervos revine la normal.
Folosind tehnici de masaj clasice și aceleași metode pot fi realizate ca un masaj curativ sau preventiv și de igienă sau sport. In diverse proceduri, tehnici sunt efectuate cu intensitate variabilă, durata și locație.
Scopul principal al masajului:
- starea generală de sănătate a organismului;
- analgezie;
- salvarea invaliditatea și prevenirea bolilor;
- scădea în mușchi și stres mental;
- tonic sau un efect calmant asupra sistemului nervos (în funcție de scopul masajului).
Acesta poate fi realizat ca un masaj clasic generală, în care artistul lucrează cu întregul corp al pacientului, precum și pe site-urile locale de procedură. masaj al spatelui, picioarelor, abdomen, cap, și așa mai departe, etc..:
- Scopul masarea spate este o relaxare generală și de relief de la oboseală și îmbunătățirea circulației sanguine și eliminarea durerii.
- Picior de masaj se efectuează în prezența unor leziuni și boli ale vaselor, și, de asemenea, are scopul de a diminua tensiunea și ameliorarea durerii.
- Masajul facial este de obicei realizată în scopuri cosmetice și ajută la a scăpa de umflarea, crește elasticitatea pielii și pentru a rezolva alte probleme.
- masaj abdominal poate fi realizată ca parte a unui program de pierdere în greutate, și pentru a scăpa de spasme nevrotice și de a îmbunătăți sistemul digestiv.
Oricare dintre procedurile pot purta un caracter medical și / sau de sănătate. Secvența tehnicilor utilizate rămâne neschimbată. Începeți cu un mângâieri, și doar relaxat și încălzi mușchii maestru frămîntă, freacă, și cedat la impactul vibrațiilor.
O direcție separată de masaj clasic, terapie anti-stres. adesea efectuate folosind uleiuri esențiale. Această tehnică permite o relaxare profundă și de a scăpa de disconfort psihologic.
Efectul general al procedurii:
- consolidarea inima și vasele de sânge, activarea circulația sângelui, a scăpa de staza venoasă;
- îmbunătățirea mobilității și cleme de ridicare musculare comune;
- normalizarea metabolismului;
- scăderea oboselii, și consolidarea generală a organismului;
- vizibilitate îmbunătățită;
- creșterea rezistenței sistemului imunitar.
În cazul unui stil de viață sedentar sau, dimpotrivă, prezența unor sarcini mari asupra coloanei vertebrale si corset musculare masaj clasic poate imbunatati in mod semnificativ de sanatate si de a reduce stresul în spate. In timpul procedurii ameliorează clemele musculare. îmbunătățește circulația sângelui și a fluxului limfatic.
În comparație cu alte masaje masaj clasic necesită de obicei mai mult timp și efort: fiecare procedură durează aproximativ o oră.
Spre deosebire de unele tehnici orientale, tratamente de masaj clasic oferă un impact imediat asupra zonei, fără probleme, având în vedere impactul asupra punctelor biologic active.
Indicații și contraindicații
Efectuarea procedurii este indicat pentru:
- durere severă de orice etiologie, inclusiv dureri de cap;
- procese sau edem; adezive
- unele boli ale sistemului musculo-scheletice (osteohondroză a coloanei cervicale, toracice sau lombare);
- Unele încălcări în activitatea sistemului cardiovascular (angină pectorală, insuficiență cardiacă, hipertensiune sau hipotensiune arterială);
- ulcere gastrice, tulburări la nivelul colonului;
- unele boli respiratorii (astm, bronșită cronică);
- slăbire semnificativă a imunității sau convalescenta leziuni (fracturi, dislocari);
- terapie anti-stres, tratamentul sindromului oboselii cronice.
Procedura de uz cosmetic poate fi administrat ca parte a programelor sau a procedurilor pentru controlul greutății anticelulitice în timpul liposucție sau bodiliftinga terapia cu ozon. Masajul facial poate fi efectuată în cadrul programelor anti-îmbătrânire pentru a elimina curbarea și uscăciune a pielii, reduce ridurile.
În ceea ce privește dreptul de lucru dureri de cap de a face cap de masaj pentru a spune lucrurile noastre.
Sport masaj pot fi efectuate în pregătirea pentru a concura, precum și o procedură de reducere.
Efectuarea unui masaj atunci când nu se poate:
- prezența unor boli grave sanguine;
- tulburări circulatorii cerebrale;
- răceli sau alte patologii care provoacă o creștere a temperaturii;
- prezența oricăror leziuni ale pielii precum și a părului sau unghiilor (inclusiv prezența unei infecții fungice);
- hepatică sau insuficiență renală;
- umflarea ganglionilor limfatici si alte boli ale sistemului limfatic;
- criză hipertensivă;
- oncologie;
- boli psihice;
- o stare de ebrietate alcoolică sau narcotice.
tratamente de masaj clasic sunt interzise. în cazul în care pacientul a avut recent o intervenție chirurgicală sau atac de cord. În prezența tumorilor benigne nu se poate efectua un masaj în zona de locația lor.
Bazele de masaj clasic
Eficacitatea procedurii va fi mai mare, cu atât mai bine pacientul va fi capabil să se relaxeze. Prin urmare, pentru camera de masaj ar trebui să fie suficient de cald și ventilate. Toate metodele de terapeutului efectuează o curat, lubrifiat cu ulei de mână specială.
Dacă este posibil, imediat înainte de procedura de la client, este de dorit să ia un duș cald, și înainte de începerea sesiunii de pe zona de masat aplicat o crema speciala de masaj sau ulei. O condiție prealabilă pentru procedura este absenta contraindicatiilor de mai sus.
Poziția cea mai convenabilă pentru tratamente de masaj general, este o poziție predispus. Pacientul este plasat pe o suprafață plană, densă, dar mâinile sunt întinse în paralel cu corpul. În timpul masajului din spate este esențial ca palmele au fost îndreptate în sus partea interioară, iar capul este întors într-o parte.
În cazul în care masajul se face într-o poziție de ședință, asigurați-vă că pentru a utiliza un scaun cu un spate. Clientul sta cu care se confruntă partea din spate, pentru a primi mâinile împreunate. Capul este plasat pe brațe pe pernă specială mici.
Clasic masaj - unic în tratament eficient și procedura de prevenire, care a devenit baza pentru dezvoltarea multor tehnici moderne: drenaj limfatic. sport. anti-celulita si alte tipuri de masaj.
Prestate de vedere profesional doar o singură procedură poate oferi un efect terapeutic pronunțat. da o stare de spirit pozitivă și energie.
Cu toate acestea, odată cu trecerea unui ciclu complet de 10-15 sesiuni, rezultatul va fi mai pronunțată și pe termen lung: pentru a îmbunătăți tonusul și elasticitatea țesutului muscular, o schimbare în bine starea pielii și a articulațiilor, și înapoi la funcționarea normală a sistemului nervos și a tractului gastro-intestinal.